为什么会突然很想哭，却哭不出来，心里好压抑。
小姑娘吧？呵呵．
如果你真的真的真的很纠结，就是放不下这件事情．我的建议是去找他直说．
不要质问，就很简单的把你的真实感受告诉他．告诉他你在意．
或许他也在等着，或许他也在想：我这样做，你也没什么反应，是不是不在乎我啊．
不要那么傻去想排第几位这种问题，他现在和你在交往，你就是第一位；如果你们俩修成正果了，你就是唯一的．
友情提示：如果你真的决定了去找他谈谈，一定不能是质问的态度．男人都喜欢女人弱弱的，这样会激起他们的保护欲望哦．妹妹，加油吧．
估计这就是所谓的抑郁时期吧。我也有过这样的感觉，很孤独，无助迷茫。 你可以去看一些暖心的小故事，一些令人感动的图片，事情等等。还可以听一些舒缓情绪的歌。实在不行念念佛经也可以呀！虽然在这段时期你会感到很难受，孤单，感觉世间就只有你一个人。但是如果你持着乐观的态度度过这一段时间，你会有意想不到的你会有意想不到的惊喜发现。你可以把它想象成是上帝给你的一个磨难你可以把它想象成是上天给你的一个磨难，若你熬过了这个磨难之后的生活，或许会变得若你熬过了这个磨难之后的生活，或许会变得更好。虽然这个听起来很迷信，但我就是这样但我就是这样的。
希望你赶紧度过这一个忧郁的时期。
有时候伤感一下很正常
重要的是你能得到什么
我感觉是自我觉察能力太弱，人的情绪反应，是一定有因的。但是，你的自我觉察力比较弱，所以在因发生的时候，没有觉察，用你习惯的处理方式去处理了。所以这段的情绪被压抑，没有释放，那么当压抑在一定的点的时候，他就会爆发。小爆发还好，流流泪，悲伤痛苦委屈一下就过去了。但是要注意大爆发，会伤人伤己的。。。
可是啊，这世界允许你伤心
可时间不允许
现实不允许
哭过之后重新整理
重新出发
好好对待一个全新的自己
建议：每个人都有点信仰，比如挫折的时候记得这是上天的安排，是命中注定，高兴的时候记得提醒自己，困难随时会来袭，平和心态。
因为想哭情绪非常激动，血液压迫鼻泪管，导致不畅，因此哭不出来，情绪无法得到宣泄，同时鼻腔的进气量又减少，大脑因情绪不稳定，需更多的氧气而得不到供应，郁闷的有时像心肌梗塞一样，所以感觉心里特压抑！
你肯定是个不喜欢把心事告诉别人的人，心事积多，积久了，就会得压抑症了，到时危害很大哦，希望你做个快乐的人，也把快乐带给身边的亲人，有心事的话就适当和你的知心朋友说，或者去参加你喜欢的运动，或是在家把音响调大，大喊一番，大哭一场，这样也许会好点，以前我也不喜欢和人家说心事，觉得说出去很没面子，我是个自尊心强的人，总是喜欢把自己伪装起来，把微笑带给身边的人，人家都说我整天笑眯眯，是个开心快乐的人，其实他们并不了解我的内心，现在毕业工作了，我觉得这样好累，为什么要这样，这样活得好累，不是真实的自己，所以我有时也会把心事讲出来，这样心里感觉轻松多了，祝你开心快乐！
每个人都有心情不好的时候，情绪会受各种因素的影响，比如天气了，周围发生的事情了。如果发生这种情况，最好找个人聊聊天，或是找点事干，分散一下精力就会好的。所以人不要总闲着，如果每天都有事干，每天睁开眼睛就会想今天要怎么做，做些什第，就会减少发生你说的那种情况。
这应该是人心里浅层次的孤独感被激发出来的一种表现形式，每个人都会有这样的时候，你并不是特例。这个时候不应该让自己歇下来，而应该尽量找一些可以分散你注意力的事情去做，比如看搞笑小说，看电影，或者找个人闲聊都是不错的排解方法。
15063445549：...基本上每天都哭,但是现在想哭却哭不出来了,是怎么回事啊?
充定胃
：答：爱哭的话可能是一种心理压力，或者一种压抑的心态，让你维持着这种状态，建议你去找一下心理医生去看一下比较合适。
15063445549：想哭的时候哭不出来,这是什么心理呢?
充定胃
：答：处于一种紧张的状态 如果一个困难的情况正在进行，你可能会觉得你没有时间哭，而你必须坚强和尽力的感觉占据了首位。由于持续的紧张，即使你想哭，也可能无法哭出来。
15063445549：为什么有时候我明明很想哭,却哭不出来?
充定胃
：答：遇到开心的事啊，或者心情好的时候我们会笑，但是遇到伤心的事，或者是自己受委屈了，就会想哭，当情绪到达某个顶点的时候，就会放声痛哭，那时候收都收不住。如果你的朋友在旁边，或是你的亲人在，就会一个劲的劝你说不要哭，不要哭。你也知道，这样不好，但就是控制不了。其实这都是正常的现象...
15063445549：想哭也哭不出来是什么感受?
充定胃
：答：一般是在激动的时候，也有伤心的时候。激动的时候，我很想哭，但却哭不出来。这或许是因为心里原因吧。当你做某件事，突然成功啦！这时你会激动到哭出来。一会忍住不让自己哭出来。因为这是一件值得高兴，又值得伤心的事儿。有的时候也是在受委屈的时候。想哭不出来，就会寻求发泄，不管怎样，我们还是...
15063445549：特别想哭却哭不出来
充定胃
：答：因此，你感到心情沉重。如果你意识到自己所处的状态，就应该深入思考是否自己在性格上有所不足，是否能够学会控制情绪，以及如何与他人和谐相处。你已经长大，拥有自己的见解，应当能够独立于他人的看法而保持心情愉快。要记住，你的这种情绪是很常见的，主要是缺乏自信和面对问题的勇气。遇到问题时要积极解决...
15063445549：为什么想哭的时候哭不出来,不想哭的时候非得哭?
充定胃
：答：想哭的时候哭不出来，可能是没有那么悲伤，只是觉得心里有些难过，所以眼泪都流不出来，只是忍住了眼泪。人没有到特别伤心的时候，眼泪是流不出来的，只是心里比较难过。不想哭的时候非得哭吗肯定是遇到不顺心的时候本来自己是不想哭的但是还是哭的。
15063445549：人在伤心时为什么想哭却哭不出来呢?
充定胃
：答：我认为 每个人都会有这个时候 遇到的问题不一样 但是哭不出来的时候 也许是自己的潜意识已经有了心里准备 千万不要不承认 自己一个人想想 是这样的 也许是觉得可惜或者是放不下 放不下越多就是你之前付出的太多了 人都是自私的 只是自己有没有机会去承担这个责任 ...
15063445549：心情郁闷的时候,想哭哭不出来,却时常觉得心痛,为什么?
充定胃
：答：1、你很重情！是十分的重情！2、你内心的强大和现实造成落差太大，让你纠结！3、学会臣服，因为已经成事实的事，不要因为内心的强大和面子而不去面对！4、不公平，不公平，不公平，什么是公平的呢？没有！5、最重要的是你对郁闷的事投入了太多的感情，寄托于他的希望太多了，而事实不是如此！6...
15063445549：人为什么会心疼,哭都哭不出来,一直憋在心里
充定胃
：答：这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生！心里憋闷但哭不出来是什么病 不够伤心 为什么会心痛痛感觉好大的失落感 想哭可是哭又哭不出来 心里空空的 分散一下注意力，换个环境让自己忙碌起来，没时间去感受那种失落，等时过境迁你会觉得那不算什么，一切都会变好的。
15063445549：想哭但是哭不出来,心里好累好累?
充定胃
：答：5、增加到户外运动的时间.整理花园,菜圃是最佳运动之一.此外,平日外出不妨试着多走路,花时间观察四周的人物,景象；闭起双目,打开心磨者裤眼,静听世界的.生命之歌.好想哭但又哭不出来心里很压抑2 1、听音乐 我们可以听听音乐，有的歌曲容易让人产生同感，眼泪也会控制不住流出来。毕竟有的音乐都...
