痛风知识科普：小苏打能降尿酸吗？

小苏打又叫碳酸氢钠，在生活中也经常出现它的身影，碳酸氢钠固体在50 以上开始逐渐分解生成碳酸钠、水和二氧化碳气体，常利用此特性作为制作饼干、糕点、馒头、面包的膨松剂。当然，日常生活中很多人就很爱喝苏打水，也含有碳酸氢钠。

在医学上，小苏打也有用处，一般用于治疗胃酸分泌过多。不少痛风患者在一开始服药时，会发现有些医生开的药物中也有它的身影。不少患者会疑惑，为什么要吃这个呢?这个生活中常见的东西难道也能治疗痛风吗?

小苏打对降尿酸到底有什么作用？

碳酸氢钠不是降尿酸药。碳酸氢钠具有碱化尿液的作用，碱化尿液从而帮助尿酸从尿液中排出。但是碳酸氢钠不是真正意义上的降尿酸药。因此，患痛风、高尿酸的朋友千万不要以为喝苏打水就可以降尿酸了。

尿酸高、痛风的朋友日常注意事项

1.低嘌呤饮食，不要吃海鲜、红肉等高嘌呤食物，可以适当食用鸭肉、鸡肉等中嘌呤食物。

2.多喝白开水，每日2000ml以上，减少果糖饮料的摄入，除嘌呤外，果糖也是构成尿酸结构的骨架。

3.戒烟限酒。不喝白酒和啤酒，可以少喝点红酒。

4.坚持规律的运动，每天中等强度的运动，避免剧烈运动，运动时间在30分钟以上最好。

5.减肥，通过控制饮食、加强锻炼，把体重控制在正常范围。

6.尿酸高，复查很重要，及时了解自己的尿酸水平是否达标。

18588451714：碳酸氢钠片能降尿酸吗
舒珠甄 ：答：碳酸氢钠俗称小苏打，碳酸氢钠片服用后，能使尿液碱化。而尿酸超过正常值，一般来说要考虑痛风的可能。痛风是一个代谢性疾病，如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。治疗方面，南方医科大学中西医结合医院肾病中心的专家建议： 1、严重患者需要药物干预：根据患者个体情况，口服抗痛风药物，如秋水仙碱，...

18588451714：喝小苏打水能降尿酸高吗?
舒珠甄 ：答：喝小苏打水可以降尿酸。苏打水会快速通过细胞膜通道，从而溶解更多尿酸，提升尿酸排出效率，并碱化尿液能预防尿路结石形成。但要注意苏打水会刺激肠胃，一次不能饮用过多。高尿酸患者需要多喝水，最好喝苏打水、碱性水，可以碱化尿液，每天的排尿量要控制在2000ml左右。

18588451714：网上说吃小苏打片可以降低尿酸,这个是真的吗?
舒珠甄 ：答：真的，小苏打有一定降尿酸的作用，但是不是很强，但口服小苏打以后体内酸碱平衡可能会有所变化，即血液和尿液偏碱性，有利于尿过多的尿酸盐从肾脏往外排泄。一般高尿酸血症的病人，主张用一定剂量小苏打，可以碱化尿液，调整酸碱平衡，有利于尿酸盐排出。

18588451714：小苏打粉兑水喝能减少血液中的尿酸不?
舒珠甄 ：答：可以，苏打水是高尿酸病人的合适饮料。但不可喝浓肉汤，不可喝啤酒，不可喝火锅汤，但可多喝白开水。食物要注意多吃低嘌呤食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤食物

18588451714：痛风如何降低尿酸?
舒珠甄 ：答：小苏打，又名碳酸氢钠可以使碱化尿液，促进尿酸排出。小苏打加入水中，就成了苏打水。注意是苏打水，不是碳酸饮料，事实上碳酸饮料中的碳酸和糖分都会升高尿酸。小苏打配合多喝水，效果几天就看出来了。3、蔬菜、水果、海藻类食物 大部分蔬菜、水果、海藻类食物嘌呤含量都比较少，同时钾、钠、钙、镁等...

18588451714：提问:吃小苏打能降低血尿酸的浓度吗?
舒珠甄 ：答：石星亮医生答小苏打可以碱化尿液，促进尿酸排泄，但是作用较弱，长期服用也容易出现身体酸碱失衡或胃部不适。建议使用苯溴马龙、别嘌醇等降尿酸药物排尿酸。

18588451714：有关小苏打降尿酸的问题
舒珠甄 ：答：小苏打是碱性药品，当然可以降尿酸，而且比其他药物的副作用小得多。当然，想根治痛风，光吃小苏打是不行的，最重要的是养成一种好的生活习惯，这些年我总结了几条，颇感有益，推荐给你，希望可以帮到你：1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水，最好...

18588451714：痛风知识科普:小苏打能降尿酸吗?
舒珠甄 ：答：碳酸氢钠不是降尿酸药。碳酸氢钠具有碱化尿液的作用，碱化尿液从而帮助尿酸从尿液中排出。但是碳酸氢钠不是真正意义上的降尿酸药。因此，患痛风、高尿酸的朋友千万不要以为喝苏打水就可以降尿酸了。尿酸高、痛风的朋友日常注意事项 1.低嘌呤饮食，不要吃海鲜、红肉等高嘌呤食物，可以适当食用鸭肉、鸡肉...

18588451714：吃小苏打片能降尿酸吗 吃小苏打片的作用是什么
舒珠甄 ：答：1、吃小苏打片不能降尿酸。2、尿中的尿酸是有机酸在碱性环境中可以转化为溶解度更高的尿酸盐，有利于肾脏的排泄，减少尿酸沉积造成的肾脏损害，作为痛风患者，尿的PH值往往低于健康人，所以在服用降尿酸药物的同时，应该注意碱化尿液，小苏打可以碱化尿液，吃小苏打可以有助于尿酸的排泄。