热敷、红外理疗哪个更好？怎么选择红外线理疗仪？

1，积液必须抽出，加压包扎。 2，理疗不是任何的都适用，红外线的就不行。 3，熏洗中药治疗比较好。

烤灯、红外线引起的热辐射对皮肤的穿透力比较强。其辐射量的25%～65% 能到达表皮和真皮, 8%～17% 能到达皮下组织。而热水敷，暖手袋敷只是把一定的温度传导到皮肤及皮下。传统的热水袋只是一个橡胶制成的空袋子，通常为方形，一头有设有热水出入口，以塞子封口，多为螺旋式的塞子。其使用方式以灌入热水来起到取暖的作用。随着科技发展，市面上出现了一种新型的热水袋：电热水袋和电热饼。贮水式的电热水袋，通过装入液体，里面有一个加热器，插上电源加热袋中的液体，从而达到取暖的目的

在临床上，医生会让很多颈肩腰腿痛患者服用一些温经通络、散寒消肿的中药，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、风湿病患者服用腰痛宁，肩周炎、颈椎病患者服用颈复康颗粒等，再让患者配合使用一些热疗方法来缓解疼痛。

热疗为什么有缓解疼痛的作用？

颈肩腰腿痛多是由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、`肩周炎、颈椎病等引起的，属于无菌性炎症，就是损伤部位发炎后，产生了一些疼痛物质，也就是炎症代谢产物，这些物质会刺激神经，让身体产生疼痛感。

热疗能让受损部位的毛细血管扩张，同时增加血管通透性，这样产生的疼痛物质就更容易透过毛细血管，通过血液循环被带走；而且，热疗还能增加血液循环，使血液的流动速度加快，这样积聚的疼痛物质就能更快的被带走。另外，热疗还有松弛肌肉的作用，从而能缓解颈肩腰腿痛等。

热疗的方法有很多，如何选择？

热疗的方法有很多，像在日常生活中常见热水浸泡，用炒热的粗盐、热水袋及热毛巾热敷等都属于热疗方法。此外，自己购买的“神灯”（红外线理疗仪）及医院里的红外线或微波理疗设备也属于热疗方式。这些热疗方法各有优缺点：

热水浸泡方法

优点：不花钱、操作方便、能通过加热水维持目标温度

缺点：热水浸泡的方式只适用于手脚，颈肩腰等部位无法浸泡。另外，热水浸泡还有加重受伤部位的肿胀的风险。

用粗盐炒热、热水袋及热毛巾热敷

优点：不花钱，操作方便

缺点：效果较差，因为不能长时间维持目标温度，不容易达到热疗效果，而且一旦温度控制不好，超过42°，还容易造成烫伤。

红外线理疗

优点：红外线理疗仪操作起来方便，使用简单；产品外型轻便，还可以调节角度，躺着、靠着、趴着、坐着、站着等各种姿势都能进行热疗； 容易保持恒温，增加热疗的效果；按照说明科学使用，安全性相对也较好。

缺点：需要你自己花钱够买，或者付费在医院进行红外理疗。

综合上述来看，有颈肩腰腿痛的患者首选的应是红外线热疗；其次，可以选择用热水袋、热毛巾、粗盐炒热热敷，不建议选择热水浸泡的方法，毕竟有发生关节肿胀的风险。但是，选择红外线理疗也有讲究，选择正确的理疗仪才会有效。

如何选择红外线理疗仪？

首先，要选择正规产品。有生产日期、有质量合格证、有生产厂家的产品，杜绝三无产品，购买时尽量选择熟悉的大品牌，并到品牌专卖店或网上正规渠道购买，这样质量安全更有保障。

其次，选择高含量的近红外（短波）理疗仪。因为根据波长的不同，理疗仪发出的红外线可以分为近红外线（短波红外线）、远红外线（长波红外线）。

近红外线穿入人体的组织较深，约 5～10 毫米，可以直接作用于皮下的血管、神经和软组织，起到扩展血管、改善微循环，缓解无菌性炎症的作用，治疗效果也更好。而远红外线穿透组织深度小于2毫米，多被表层皮肤吸收，也就是只把皮肤烤热了，作用比较表浅，深层组织未被“充分加热”，起不到理想的作用。

结论，相对于远红外理疗产品，颈肩腰腿痛的患者更应该选择高含量的近红外理疗仪。

最后，要严格按照说明使用。发热、肿瘤、急性扭伤及术后短期等患者不能使用，使用前最好咨询医生，另外，还要掌握好使用的距离及次数，否则也容易发生烫伤情况。

13497812278：热敷、红外理疗哪个更好?怎么选择红外线理疗仪?
苍骨胖 ：答：首先，要选择正规产品。有生产日期、有质量合格证、有生产厂家的产品，杜绝三无产品，购买时尽量选择熟悉的大品牌，并到品牌专卖店或网上正规渠道购买，这样质量安全更有保障。其次，选择高含量的近红外（短波）理疗仪。因为根据波长的不同，理疗仪发出的红外线可以分为近红外线（短波红外线）、远红外线（...

13497812278：热水敷,暖手袋敷,灯烤,红外线理疗,有什么区别?
苍骨胖 ：答：烤灯、红外线引起的热辐射对皮肤的穿透力比较强。其辐射量的25%～65% 能到达表皮和真皮, 8%～17% 能到达皮下组织。而热水敷，暖手袋敷只是把一定的温度传导到皮肤及皮下。传统的热水袋只是一个橡胶制成的空袋子，通常为方形，一头有设有热水出入口，以塞子封口，多为螺旋式的塞子。其使用方式以...

13497812278：远红外烤电伤口辅助治疗的应该是选哪一种
苍骨胖 ：答：远红外热敷仪，远红外红宝石烤电仪。1、这种设备用于温热治疗，通过远红外线辐射热量，促进血液循环、减轻疼痛、加速伤口愈合。适用于大面积的伤口。2、这种设备使用红宝石晶体来产生远红外线辐射，可以用于局部治疗小型伤口。

13497812278：中医按摩前需要温敷,红豆袋与红外灯哪个效果好
苍骨胖 ：答：红豆好

13497812278：热敷和烤灯哪个效果好
苍骨胖 ：答：两者从温度控制、深层渗透和针对性上相比，烤灯效果更好。1、温度控制：烤灯疗法使用的是特定波长的红外线或紫外线光源，可以通过调整光照强度和温度来达到特定的治疗效果。相比之下，热敷的温度控制相对较低，可能难以针对性地作用于病变部位。2、深层渗透：烤灯疗法的光线可以穿透皮肤表层，作用于深层组织...

13497812278：热敷和烤灯哪个效果好
苍骨胖 ：答：烤灯好。1、热敷是一种常用的理疗方法，通过使用热毛巾、热水袋等对患处进行加热，促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。2、烤灯是一种利用红外线、微波等不同波长和频率的电磁波进行照射的治疗设备，具有消炎、止痛、促进血液循环等作用。烤灯比热敷穿透力更强，能到达皮下深处组织，因此烤灯好。

13497812278：腰椎间盘膨出,用红外仪烤灯好,还是用热水敷好?
苍骨胖 ：答：彭楚云红外线烤灯好，还是用热敷热水敷好的，这个应该是烤电要比热水敷效果要好要好一点

13497812278：理疗神灯红外线哪个牌子好
苍骨胖 ：答：仙鹤。仙鹤牌理疗神灯红外线对于肩颈部有不舒适感或者腰部有不舒适感的人，使用这一款远红外理疗仪烤一会，会觉得整个身体都轻松很多，与我们去医院做理疗是一个道理。仙鹤牌的理疗神灯红外线光照的强度可以调节，在家里使用方便。

13497812278：红外线理疗灯如何使用
苍骨胖 ：答：远红外理疗灯的作用原理：远红外理疗灯通电后迅速产生热量，并辐射出可达人体较深部位的远波段红外线，可使局部血管扩张，增强血液循环，改善组织代谢和营养状态，增强免疫功能、增强吞噬细胞功能和血管通透性，有利于炎性渗出物的吸收，达到治疗的目的。对关节炎、肩周炎、静脉炎、类风湿性关节炎、急性乳腺...

13497812278：电磁波和红外线理疗灯哪个好
苍骨胖 ：答：电磁波和红外线理疗灯一般都是比较好的，这两种都属于比较常用的物理治疗方式，要根据个人情况来选择合适的方式进行改善。电磁波和红外线理疗灯都能够促进局部血液循环疏通经络，同时也可以用于改善局部出现血液循环下降现象，另外也可以缓解关节肿胀以及关节疼痛。每一个人情况是不一样的，所以在做治疗的时候...