什么的现象是恐惧症呢？
恐怖症以少年儿童、青壮年和女性为多见。 恐怖症临床表现的中心症状是恐怖。这种恐怖反应是极其强烈的，并同时伴有心慌、脸红、出汗、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。由于担忧恐怖刺激或情境的出现，常有期待性紧张不安和焦虑，能避则避。而恐怖刺激物或情境一旦出现，则极力逃避。 由于引起恐怖症的刺激物和情境繁多，故可冠以多种名称，如恐高症、黑暗恐怖症、考试恐怖症、死亡恐怖症等。但一般可归并为三大类型：简单恐怖症、广场恐怖症和社交恐怖症。 （１）场所恐惧症：恐惧对象主要为某些特定环境，如高处、广场、拥挤场所或幽闭的洞穴等。病人常怕离家外出，怕独处，怕离家后处于无能为力的境地，或不能立即离开该场合。场所恐惧性情境的关键特征之一是害怕没有即刻能用的离场出口，有些病人因此而完全困于家中。许多病人因为想到在公共场所，会精神崩溃，就恐慌不已，因此对恐惧情境极力回避。虽然焦虑和回避行为的程度可有变异，但场所恐惧在各种恐惧障碍中对病人功能影响最大。大多数病人为女性，起病多在成年早期。若不作有效治疗，场所恐惧的病情可有波动，并会转为慢性。 （２）社交恐惧症：恐惧对象主要为社交场合和人际接触等，如害怕见人时脸红称（红脸恐惧症）、怕与人对视（称对人恐惧症）。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。 （３）单纯恐惧症（物体恐惧症）：恐惧对象主要为某些特定的物体或情境，如害怕接近特定的动物，害怕高处、雷鸣、黑暗、飞行、封闭空间、在公厕大小便、进食某些东西、牙科、目睹流血或创伤，以及害怕接触特定的疾病的病人或情景，因此促发的情境很单一、很具体，并且能够像场所恐惧和社交恐惧一样诱发惊恐。特定的恐惧一般在童年或成年早期就出现，如果不加以治疗，可以持续数十年。导致功能受损的程度取决于病人回避恐惧情境的难易程度。与场所恐惧相反，对恐惧情境的害怕一般没有波动。 （４）疾病恐惧症：患疾病恐怖症的病人则神经过敏、草木皆兵。他们怕得肿瘤，怕得肝炎，怕得艾滋病等。 （５）行为恐惧症：上学恐惧，考试恐惧，恋爱恐惧，结婚恐惧，性交恐惧，怀孕恐惧，发言恐惧。
恐惧症：是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。 所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。 恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。
恐惧症所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。
恐惧症可分为三种类型：
1、 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。
2、 社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往，都感到一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。
3、 广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己无法自我控制，无力逃往安全地方。
恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。 上述两种因素互相冲击，当某一阶段精神压力过大时，就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层，较少见于简单劳动者。此外，恐惧症患者中也多有酗酒及吸毒的，因为他们往往期望从酒精及毒品中寻找解脱。
精神病医生认为，恐惧症是可以治愈的。但却只有23%的患者接受治疗。
为什么患者不寻求治疗呢？因为单一性恐惧症本身对患者的正常生活影响不大，多数患者不了解这是一种病----一种精神心理病。 误认为是自己过分脆弱无法面对现实， 故无需求寻求治疗。另外，男性都自以为自己是强者而羞于求医。
专家指出，只要接受适当治疗，85%--95%的患者都可以得到明显改善。而且无论病程多长、病情多重，治疗效果都会很好。
恐惧症的治疗：
心理医生治疗恐惧症有多种的方法，按照对患者的刺激强度由弱到强，可以分为：
认知疗法 是通过解释、疏导，告诉患者他之所以对某种物体、情境或人恐惧，是因为他自己的主观意念所致。所以，要消除恐惧症，就要勇敢的面对引起恐惧的事物，学会控制、调节自己的害怕情绪。
行为疗法 主要的采用系统脱敏法，是最常用的治疗方法。其基本的原则是交互抑制，即每次在引发焦虑的刺激物出现的同时，让患者做出抑制焦虑的反应，恐惧感就会削弱，最终切断刺激物同焦虑反应间的联系。
强迫疗法 实际上是行为疗法的一种。
此外催眠疗法和药物疗法也经常用于治疗恐惧症。有一些食物含有类似于治疗恐惧症的药物成分，所以以下这几种食物将有助于患者恢复自信，如深海鱼、香蕉、葡萄柚、菠菜、大蒜等。
恐惧症：是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。
要摆脱恐惧的困扰，你可以：
1深呼吸。
学习一些腹式呼吸吧，它不仅能消除你的紧张心理，也能让你的身体更健康。
2全身肌肉绷紧，再放松。
你也可以尝试放松疗法，这种疗法我试过，很有效。一般是平躺或坐姿，从四肢开始，逐块肌肉的紧张——放松——再紧张——再放松，最后达到全身放松的目的，非常舒服。每天练习一次，坚持一段时间，会有意想不到的效果。
3在心理学上，还有一种脱敏疗法，你可以在一个安静的屋子里，在一个人的陪同下（但他不能在你的视线里），保持安静，试着想象让你恐惧的事情，想得超具体越好，直到不能耐受为止。每天练习一次，坚持一段时间，也会有效果。（但这是对恐惧心理较严重，并且恐惧感有较强针对性的人士设计的）
4咨询一些心理专业人士。
最后，祝你早日摆脱恐惧心理的困扰。
19161698032：什么的现象是恐惧症呢?
邴信咱
：答：1、 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。2、 社交恐惧症即...
19161698032：恐惧的真正含义是什么?
邴信咱
：答：恐惧是指人们在面临危险情境，产生的担惊受怕的一种强烈压抑情绪体验。恐惧心理就是平常所说的害怕，恐惧类似威胁但在程度上较轻。人的外部环境和身体本身的因素常常使人产生恐惧的情绪，然后才产生其他心理、生理的变化。因此对人的身心健康危害最大的就是恐惧心理。而恐惧产生时，常伴随一系列的生理变化...
19161698032：害怕表现出来是什么样子?
邴信咱
：答：1.恐惧心理。表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现...2.自卑心理。表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,总认为自己不行...3.孤僻心理。有两...
19161698032：什么是恐惧症
邴信咱
：答：恐惧症，也称为恐惧症状障碍，是指一种由于个体对某些特定对象或情境的过度、不合理的恐惧和回避反应所表现出来的心理障碍。恐惧症可以影响个体的正常生活，甚至使其无法正常工作和社交。常见的恐惧症包括社交恐惧症、恐高症、飞行恐惧症、动物恐惧症、血液注射恐惧症等。这些恐惧症可能源于个体的生活经历、...
19161698032：为什么会恐惧症呢?
邴信咱
：答：一般来说，恐怖可分为下面三类形式。1、对特殊事物的恐怖 2、对社会交往的恐怖 3、广场恐怖 总的来说，恐惧症是一种强烈的心理体验，是由心理作用引起的系列身心变化，从某种程度上讲，它是人类心理应变的一种本能。因此我们通过学习了解恐惧产生的原因和表现，通过身体的或心理上的是最终可以战胜恐惧的...
19161698032：心理学中对恐惧的定义
邴信咱
：答：是只有人与生物才有的一种特有现象。在心理学中，恐惧与焦虑及敌视被誉为心理学的重要元素，亦是神经症构成的重要组成部分。恐惧与焦虑都是对危险的情感反映，并都伴随着生理上的感觉，但两者虽然接近却有着本质上的区别。
19161698032：什么是恐惧症?
邴信咱
：答：患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。恐惧的对象可以是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等 ...
19161698032：恐惧症的症状表现都有哪些?
邴信咱
：答：恐惧症症状:一、恐惧动作:也称恐惧行为。(一)恐惧检查:通常与恐惧疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复的检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。(二)恐惧洗涤:反复多次洗手或者洗物件,心中总摆脱不了感到脏,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。(三)恐惧仪式...
19161698032：什么是恐惧症?
邴信咱
：答：恐惧症（Phobia）是一种心理障碍，指的是对某种特定事物、情境或情感的极度恐惧和回避。恐惧症是一种过度和不合理的恐惧反应，超出了正常的应激水平。这种恐惧感觉会持续存在，导致个人在面对恐惧对象或情境时产生强烈的焦虑和回避行为。恐惧症可以涉及各种不同的对象，如动物（如蛇、蜘蛛）、自然环境（如...
19161698032：心理学:从心理学的角度上看,恐惧症是什么疾病
邴信咱
：答：因此，她根本无法在安静的教室里，特别是晚自习教室里，专心致志地学习。这就是一种社交恐怖症。它所恐惧与回避的是一种或多种人际处境。这种人际处境除了上面提到的例子外，还可以是当众吃东西、当众演讲等等。您是否听说过晕血，即见到血液而产生的晕厥现象？又是否听说过恐高症，即站到高处而产生的...
