站姿怎么不尴尬图片

女生怎么站才会自然不尴尬，这种站姿正适合，需要的赶紧来get

基本坐姿：　　1．入坐要轻而稳，女士着裙装要先轻拢裙摆，而后入坐。　　2．面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。　　3．双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，也可放在椅子或沙发扶手上。　　4．立腰、挺胸、上体自然挺直。　　5．双膝自然并拢，双腿正放或侧放。　　6．至少坐满椅子的2／3，脊背轻靠椅背。　　7．起立时，右脚向后收半步而后起立。　　8．谈话时，可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。2种走姿： 1 2 3 4走姿：
正确的走姿应从容、平稳、直线。为此，良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然，要有节奏感。起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌，行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。�站姿
站姿：
正确的站姿是：沿中心线(从头部中心延伸经过颈、肩、臀、膝及脚底)平衡分身体重量于双脚，达到体重与姿态的平衡。此外，还应抬头，下巴与地面保持水平；挺胸，肩部放松；小腹内收。美的站姿能体现一个人积极乐观的健康精神，还能预防疲劳发生和身体变形。

不正确的站姿包括：僵直，胸部过分凸起；弯腰驼背，躯体肌肉紧张度不够；背部下凹或脊柱前凸，腹部鼓起；垂肩，脊柱后凸、背部下凹及垂肩，脊柱侧凸。 希望能够采纳！

 D字腿

一只脚站定后，把一只脚稍微弯曲，呈现D字型，身体可以稍微倾斜一点！

一手可以拨撩头发或插口袋或是自然垂放，背部挺着，拍起来就会自然好看的喔！

#02 K字腿

身体重心放在一腿上，另一只腿可以悬空抬起或是向后踢，若是这时候手可以拎着包包或是高举比Y会更自然。

整个人看起来就会是一个放松自在的站姿！

#03 肩膀往内

一只手叉腰或把手肘拄在腰的位置，肩膀往内缩，这个动作重点放在上半身，脚怎样摆都自然好看了！

这样的站姿慵懒又随性，绝对让你尴尬症不发作！

#04 X字腿

这个万年经典的姿势，应该不用小编说你们早就会了吧～这种站姿无论是穿高跟鞋，还是平底鞋，都非常管用哦！

重点是这个站姿还可以显腿长，拍出来的效果女生一定满意！

#05 街拍

你也可以使用自然走路的定格抓拍，要怎么看起来自然，诀窍就是要连拍！呈现自然动态的感觉！

手的话则可以拨弄头发或是拧个包包，会显得更自然！

教你6种避免尴尬的站姿，一秒就能拍出自然的全身照！

你是不是私下超活泼，肢体动作丰富到不行，但是一遇到镜头就身体变得僵硬不协调，尴尬癌上身？尤其是站着的时候，不知道该怎么站才好看，不知道摆什么pose才好？

不用怕！今天就来教你你6个超实用的拍照站姿，一秒拍出好看又自然的照片！

1.D字腿

一只脚站定后，把一只脚稍微弯曲，呈现D字型，身体可以稍微倾斜一点。一手可以拨撩头发或插口袋或是自然垂放，背部挺着，拍起来就会自然又好看。

2.K字腿

身体重心放在一腿上，另一只腿可以悬空抬起或是向后踢，若是这时候手可以拎着包包或是高举比V会更自然，整个人看起来就会是一个放松自在的站姿。

3.X字腿

这个经典姿势无论是穿高跟鞋，还是平底鞋，都非常管用。重点是这个站姿还可以显腿长，拍出来的效果一定满意！

4.肩膀往内缩

一只手叉腰或把手肘拄在腰的位置，肩膀往内缩，这个动作重点在上半身，脚怎样摆都自然好看。这样的站姿慵懒又随性，绝对让你尴尬症不发作！

5.街拍

你也可以使用自然走路的定格抓拍，诀窍就是要连拍，呈现自然动态的感觉。手的话则可以拨弄头发或是拎个包包，会显得更自然！

6.身体往外侧颠

双腿先自然分开，重心放在一条腿上，另一只脚往外侧颠，手可以慵懒放松的往上摆。这样在照片里身体呈现出来的就会是一直线，比例跟着手部一起被拉长了，还很自然好看！

标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其他动态的身体造型的基础和起点，最易表现人的姿势特征。在交际中，站立姿势是每个人全部仪态的核心。如果站姿不够标准，其他姿势便根本谈不上什么优美。

提到站姿，毫无疑问，空姐的站姿是平常人中最好看最讲究和正确的了。要求是：头部微微抬起,面部朝向正前方,双眼平视,下颌微微内收；颈部挺直,双肩平正,微微放松,呼吸自然,腰部直立,上体自然挺拔；双臂自然下垂,处于身体两侧,手部虎口向前,手指自然弯曲,指尖朝下,中指压裤缝；两腿立正,两脚跟并拢,双膝紧靠在一起；两脚呈'V'状分开,二者之间相距45-60度。这种站姿毫无疑问的正确，且适用于女性。

男性站姿并非我们想象的以军姿为准，而是采取双腿分开与肩同宽的姿势，双手置于身体两侧，或相握于身后 (一只手握住另一只手腕)；而女士则可以双脚呈丁字步站立，双手交叉轻握悬垂于身前，如长时间与人交谈，则可微微提起双手交握于胸前。无论男士还是女士，应尽量避免含胸低头或高昂着头。另外，两只手插在裤口袋里也是不雅观的举动。男士可以一只手插进裤口袋，而女士着职业装时绝对不能将手放进口袋。此外还应注意，身体倚靠墙壁、柱子或桌子会给人以懈怠懒散的感觉。

男性站姿并非我们想象的以军姿为准，而是采取双腿分开与肩同宽的姿势，双手置于身体两侧，或相握于身后 (一只手握住另一只手腕)；而女士则可以双脚呈丁字步站立，双手交叉轻握悬垂于身前，如长时间与人交谈，则可微微提起双手交握于胸前。无论男士还是女士，应尽量避免含胸低头或高昂着头。另外，两只手插在裤口袋里也是不雅观的举动。男士可以一只手插进裤口袋，而女士着职业装时绝对不能将手放进口袋。此外还应注意，身体倚靠墙壁、柱子或桌子会给人以懈怠懒散的感觉。

站姿也可以叫立姿，立姿语就是通过站立的姿态传递信息的语言。从一个人的站姿可以看出一个人的状态，有很多人站立时喜欢用一只腿作支撑，是一种十分放松的状态，有的人喜欢倚靠在什么东西上，这些都不是可以在正式场合运用的站姿，让人感觉松懈、不礼貌，我们一定要注意正确的站姿要求：挺身直立，脊背挺直，目光平视，表现出愉悦、自信的感觉。

正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平胸挺，直腰收腹，两臂自然下垂，两腿相靠直立，两脚靠拢，脚尖呈“v”字型。女性两脚可并拢，肌肉略有收缩感。如果站立过久，可以将左脚或右脚交替后撤一步，但上身仍须挺直，伸出的脚不可伸得太远，双腿不可叉开过大，变换也不能过于频繁。站立时，如有全身不够端正、双脚叉开过大、双脚随意乱动、无精打采、自由散漫的姿势，都会被看作不雅或失礼。

15687933848：站姿怎么不尴尬图片
万货堵 ：答：身体重心放在一腿上，另一只腿可以悬空抬起或是向后踢，若是这时候手可以拎着包包或是高举比Y会更自然。整个人看起来就会是一个放松自在的站姿！03 肩膀往内 一只手叉腰或把手肘拄在腰的位置，肩膀往内缩，这个动作重点放在上半身，脚怎样摆都自然好看了！这样的站姿慵懒又随性，绝对让你尴尬症不发...

15687933848：站姿怎么不尴尬图片
万货堵 ：答：1. 站姿“D”字型：一只脚站立，另一只脚稍微弯曲，形成“D”字型。身体可以轻微倾斜，一手可以拨弄头发或插入口袋，背部保持挺直。这样拍照时，姿势会显得自然且优雅。2. “K”字腿站姿：身体重心放在一条腿上，另一条腿可以悬空抬起或向后伸展。此时，可以拎着包包或高举手比“Y”，让整个站姿看起...

15687933848：避免拍照时尴尬手该怎么放?这些姿势超自然!
万货堵 ：答：1、托腮、托下巴、托额头 手与身体要轻轻接触，避免整个脸、脖子都摊在手上，将面部挤变形 2、遮挡：嘴巴、额头、眼睛 不论手放在什么地方，切忌不断的提醒模特，背与脖子要立起来，除了拍一些比较颓废的片子以外。3、玩衣服、玩头发、玩眼镜 让一组图片都富有变化，要动静结合，让模特动起来，可以...

15687933848：侧身站插画-站姿怎么不尴尬图片
万货堵 ：答：第一步:确定二横,特别是盆腔线,盆腔线的确定保证人物能不能够站稳,确定的时候注意重心推腿的那侧盆腔线肯定是更高的。盆腔线确定完再是肩线,如果衣服遮挡看不到明显肩线,基本上和盆腔线不平行不会出错 第二步:画出脚的斜率,注意脚后跟的位置。脚后跟位置代表两只脚的前后 第三步:画出三腔(头,...

15687933848：女生必学的拍照姿势?缓解拍照时的尴尬
万货堵 ：答：这个拍照姿势也很简单,就是自然地走路或者跑着,然后不经意间的来一个回头,抓拍回头的一瞬间,就能拍出很好看的片片了。 4捂头摸发 风大的时候,头发会被吹乱,所以拍照的时候可以把手抬起来,放在头上,营造一种捂头摸头发的感觉,既可以缓解手不知道怎么放,又可以让照片更加自然。 5换个角度 因为大家习惯千篇一...

15687933848：照相如何摆姿势好看
万货堵 ：答：一、拍半身照片，姿势应该怎么摆？拍半身照片的时候，一定要记住，像上图或者下图这样，把手动起来。手动起来，这个人才显得不僵硬，才显得不尴尬，手可以怎么动呢？可以和身边的花互动，比如像上图这样，拿着一朵花，或者像下图这样，把花拽到挡住半边脸。把手动起来，就能够避免面对镜头的尴尬了。半身...

15687933848：朋友圈秀恩爱必学实用不尴尬情侣拍照姿势
万货堵 ：答：在朋友圈秀恩爱时，可以尝试以下实用而不尴尬的情侣拍照姿势：1. 轻松自然的互动：情侣可以互相拥抱、牵手、轻轻吻脸颊，或者简单地站在一起，相互之间保持互动。这种拍照姿势可以让照片看起来更加自然，同时也能展现出两人之间的亲密关系。2. 创造有趣的场景：情侣可以一起做一些有趣的事情，例如在海边...

15687933848：拍照姿势要怎么摆才会好看呢?
万货堵 ：答：一、眼睛疼 （女生版）除了用手来遮眼，有时候身边的东西也可以拿来当道具 （男生版）二、嘴巴疼（牙痛）（女生版）除了单手遮脸外，也可以用双手这样能把肉脸秒变成小V脸~（男生版）三、头疼 （女生版）如果那天状态不好，也可以来一张不看镜头的头痛照~（男生版）四、颈/锁骨疼 （女生版）...

15687933848：站着怎么拍照好看
万货堵 ：答：1、四肢要有曲线，站着拍照的时候，要特别注意四肢的协调，尽量腿和手臂都要有曲线，腿不要重叠，这样会没有曲线，可以打开双腿，配合手部姿势，这样的拍照姿势看起来不尴尬，而且会更有张力更好看。2、脸部动作，别以为拍站姿照，脸部姿势动作不重要，其实大家也可以让脸部动作多元化起来，多试一些动作，...