让大学生自律上瘾的8部纪录片

让你自律上瘾必看的8部纪录片

《生活万岁》

记录了45个生活在上海的普通人，展现人物命运和对美好幸福生活的追求。

《人生第一次》

洞察人间凡事，体味人生百态。

这部纪录有十二个篇章讲述人生各个不同阶段

每个阶段都有泪点，共鸣

《身份的焦虑》

这部纪录片介绍了不同的生活焦虑是什么，让我可以直面内心的焦虑，每看一次都有新的收获!

《学习的背叛》

学习永远不会背叛

每一个平静努力的人

《但是还有书籍》

以新鲜有趣的视角和故事，点燃观众对于书的热爱，为人们提供一份在快时代里的阅读指南

《监视资本主义:智能陷阱》

手机、短视频是我们自律上的绊脚石

为何短视频会越刷越上瘾?

为何手机总能读懂你的心思?

看完这部纪录片你能从中找到答案

《瘦身十律》

肥胖问题一直困扰着大多数人胡吃海，喝作息不规律都可能导致肥胖，这部纪录片10个减肥小技巧。亲测有效

《睡眠的科学》

这部纪录片，讲述了睡眠的重要性而且介绍了应该如何戒掉熬夜，如何提高睡眠质量，如果你也不想熬夜，一定要看

15996632635：让大学生自律上瘾的8部纪录片
成鲍沈 ：答：《人生第一次》洞察人间凡事，体味人生百态。这部纪录有十二个篇章讲述人生各个不同阶段 每个阶段都有泪点，共鸣 《身份的焦虑》这部纪录片介绍了不同的生活焦虑是什么，让我可以直面内心的焦虑，每看一次都有新的收获!《学习的背叛》学习永远不会背叛 每一个平静努力的人 《但是还有书籍》以新鲜有趣的...

15996632635：暑假让你自律上瘾的8部高分纪录片
成鲍沈 ：答：《女人women》评分:9.4 记录2000名女性对自己的评价女性应具有理解并欣赏自身的能力，记录片构成了一幅巨大且撼动心灵的女性“自画像 《积极心理学》评分:9.6 最受欢迎的幸福哲学课幸福感是衡量人生的唯一标准是所有目标的最终目标 《女大法官金斯伯格》评分:9.4 84岁高龄的美国薰高法大法官鲁斯·巴...

15996632635：大学7部看完自律成瘾的纪录片
成鲍沈 ：答：4.《瘦身十律》减肥是很多人自律道路上的一个坎这部纪录片就是教你如何科学减肥给了10个减肥小技巧，亲测有效!5.《但是还有书籍》《但是还有书籍》以书为题材，力图在阅读多样化碎片化的当下，记录这个时代形形色色的爱书之人捕捉和书有关的那些精彩故事。希望以新鲜有趣的视角和故事，点燃观众对于书...

15996632635：能让你自律成瘾的纪录片
成鲍沈 ：答：1.《监视资本主义智能陷阱》评分8.7 每次我们玩手机的时间总是过的飞快我们总是痛恨自言不自律,其实这部纪录片告诉我们,这个一个陷阱。 我们看见的是资本主义想让我们看见的 2.《习惯的奴隶》评分6.7 改变习惯是不容易的,也不是瞬间的。如果你教他们自制力:教他们如何自律,以及如何真正制定目标并实现那个目标就是...

15996632635：让你自律上瘾、告别焦虑的纪录片都有哪些?
成鲍沈 ：答：让你自律上瘾、告别焦虑的纪录片如下：1、《女人women》 评分:9.4记录2000名女性对自己的评价，女性应该具有理解并欣赏自身的能力，记录片构成了一幅巨大且撼动心灵的女性“自画像”。2、《积极心理学》 评分：9.6蕞受欢迎的幸福哲学课，我们来到世上幸福感才是所有目标的最终目标。3、《女大法官...

15996632635：强推7部神级纪录片看完会自律上瘾?
成鲍沈 ：答：✨今天为大家分享部看完自律上瘾的神级纪录片,希望能帮你找到自律的窍门～(纪录片的详细介绍在上方图片中,建议先收藏慢慢看呦~) 1、《身份的焦虑》 当同龄人的收入比你高,或者比你先买房买车,你或多或少会感到焦虑。为什么我们总怕自己会落后于他人?为什么对于财富地位的渴望总是挥之不去? 这部纪录片将...

15996632635：自律上瘾的纪录片,拒绝摆烂
成鲍沈 ：答：为什么刷手机停不下来?看完这部纪录片就会跳出陷阱。习惯的奴隶6.6分 剧情简介 生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗?三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。如何戒掉坏习惯?教你养成好习惯。瘦身十律8.1分...

15996632635：看完会自律成瘾的纪录片!
成鲍沈 ：答：《监视资本主义：智能陷阱》“科技一开始是为了美好的目标，但走着走着就变了样子，我们根本没想到会变成这样。”这部纪录片揭示我们为何会刷短视频，一刷几个小时，感受不到时间流逝。互联网公司是如何利用算法，让用户上瘾，从而实现盈利。《人生第一次》记录普通人第一次上学/上班/当兵/结婚/养老/...

15996632635：你知道这五个关于自律的纪录片吗
成鲍沈 ：答：与爱因斯坦月球漫步，学习的背叛，学习的人，睡眠科学，瘦身十律，读书的力量。

15996632635：假期必看纪录片摆脱又懒又废
成鲍沈 ：答：充足睡眠能够帮助我们大脑清理垃圾信息，睡眠比我们想象中还重要；长期熬夜症患者必看，相信我，看完你再也不想熬夜了!监视资本主义：智能陷阱 我们为什么会沉迷刷短视频?这部纪录片将告诉你：互联网公司如何利用算法让用户上瘾，从而实现盈li；了解了背后真相，我们才能更好实现“自律”