天生可以跏趺坐(双盘)是与佛有缘吗

每天跏趺坐很好。不违背人体生理。

我每天都要盘腿坐上8－－10个小时。下地之后行走自如，根本不用缓解一下。

这是功夫，要做的时间长，尤其是要和真修配合，你的悟道越深你的身体越轻松、

腿疼一个是因为时间短。二是因为你心中的杂念太多。

修行是长时间的事情，要有一个循序渐进的过程。深入经藏 体解大道

南无阿弥陀佛

天生能双盘，说明身体肌腱柔韧性比较好，身体比较软。比如，小孩子身体柔软，练习体操、杂技的人身体柔韧性好，很简单就能双盘起来。天生能双盘和佛缘没关系的。
系统学习打坐，全面把握打坐的理论原理、怎么入手，各种方法的具体操作，遇到各种问题的原因和解决办法，每一步路怎么走等。建议百度“本体佛学实证网”，系统实证佛法的各种方法和心路历程。方法和路这样走（供参考），一是从观身体觉受入手：观手或观呼吸，心稳定了，再观心或观慢动作等入定。二是从心入手：直接观心(随时知道自己在干什么，佛教特有法门)。

18823737987：一个很多人不知道的养生方法:双跏趺坐
浦肯卿 ：答：双跏趺坐又称双盘，是修行者的标准坐姿 ，无论佛弟子还是外道都非常重视。气功家认为双盘使身体更稳固，便于长时间静坐；禅修者认为双盘使心定，并能引导气的上行下行；武术家认为对内功修炼很重要；医家认为舒展经络，可百病不生。而佛教密宗则认为可以使气入中脉，迅速入定。所谓“欲降服其心，必先...

18823737987：请问瑜伽中的双盘是随佛教传入中国才出现吗
浦肯卿 ：答：双盘坐是一种修行的坐姿。中国道教的静坐也是双盘坐，因此早就有了。修禅是很多修行的共同法门，不过目的不同。其他教派是为了延长寿命或者获得神通，佛教是为了摆脱生死轮回，明心见性达到涅槃，获得解脱。双盘坐只是一种形式而已。

18823737987：练双盘忍痛佛法认同吗?
浦肯卿 ：答：那么，双盘忍痛有没有意义呢？自然是有的。一般的看法，双盘消除业障的力量非常强大，忍的是痛，消的是业障，障碍修行的业力。双盘又被称为金盘，据说修行者双盘时在鬼道众生眼里，就是一座金塔，会得到众生的尊重与赞叹。

18823737987：佛家功要求结跏趺坐
浦肯卿 ：答：在进行佛家功的禅修修炼中，一项关键的姿势是结跏趺坐，也被称为"双盘"。这是一种常见于寺庙和佛像中的坐姿，通常观察到的佛菩萨塑像便是采取这样的打坐方式。具体操作是，修行者需要将左脚放置在右腿的上部，或者反之，但无论哪种方式，双脚的脚底必须朝上。对普通人来说，这种坐姿的要求可能会带来...

18823737987：双盘坐着读经好吗?也就是伽夫坐读佛经好吗?
浦肯卿 ：答：很多修行人在读经论、修行时都是要结跏趺坐的。结跏趺坐是有功德的，在当时印度很多外道修行人，修行中什么姿势都有，唯有结跏趺坐代表佛法修行。经常结跏趺坐对身体、禅定也有帮助，同时也正心。总之结跏趺坐好处多多啊。

18823737987：双盘坐着读佛经好吗?请告诉我
浦肯卿 ：答：你根本上说只要心中诚敬，行住坐卧无碍念经，念经和念佛一样，念到不乱成片处得三昧定，自然与佛相应。但就身心而言，双盘坐念经若能做的好，身心得大受用。

18823737987：佛家功的要求结跏趺坐
浦肯卿 ：答：佛家功在进行禅修时要求结跏趺坐，结跏趺坐又叫做双盘，就是我们旅游时看到的佛像、菩萨像的打坐形式，即将左脚放在右腿上，右脚放在左腿上，或者相反也可以，但是两脚的脚心必须向上，我们一般人要做到有点难度。

18823737987：结跏趺坐 是什么意思,佛学如何解释
浦肯卿 ：答：结跏趺坐是把一条腿弯曲，压在另一条腿上，互相交叉的坐法法。有全跏趺和半跏趺两种，全跏趺是两足放在两腿上，半跏趺是左足或右足放农另一条腿上。全跏趺简称双盘，半跏趺简称单盘。经书上说的结跏趺坐，是指全跏趺，双盘。塑的佛像标准坐姿，都结跏趺坐。

18823737987：为什么我能轻而易举做到双盘
浦肯卿 ：答：人体韧带的韧性各有千秋，这不奇怪，就像有的人天生能卷舌，有的人不能。有的人有酒窝，有的人却没有。

18823737987：双跏趺坐怎么弄?
浦肯卿 ：答：双跏趺坐也叫“结跏趺坐”、“双盘”，就是即互交二足。按照顺序不同分为两种：1、吉祥坐：先将左脚盘放于右大腿上，再将右脚盘放于左大腿上的坐姿。2、降魔坐：先将右脚盘放于左大腿上，再将左脚盘放于右大腿上的坐姿。也叫“金刚坐”结跏趺坐，为最安稳之坐法，且为佛家取道之方，所以坐...