能双盘打坐的人有佛缘

请问什么叫双盘打坐
：答：当这些杂念如万马奔腾是，你可以这样处理，你把它当做别人，你说我看你如何翻腾，这样就会好很多，随着修炼的深入，心变得干净的时候，自然杂念就会越来越少。特别是要注意的是:你定的再深也得知道自己在这里炼功，绝对不允许进入那种什么都不知道的状态。双盘打坐的最佳状态是进入那种“忘我忘形”的状态...

双盘打坐的好处有哪些
：答：3.跷二郎腿坐可以缓解压力，舒缓一个人内心的气质，在举手投足之间展现出优雅、安静、温柔的美感。这种气质是身体、感情、精神三种能量对生命综合作用的产物。内心的精神越柔软，身体越净化，情绪越稳定，表面的气质也越好。双盘腿怎么盘进去的？1，先练习按膝盖 对盘坐影响最大的是髋关节的柔韧性。臀部...

打坐中的双盘,单盘对身体有何好处
：答：3. 一种净化心灵的方法，使我们能以宁静、平稳的方式去面对生活上的紧张、困难和问 题，通过观察自我身心的实相，能将苦从根拔除， 每一个人因而能对社会有正面的贡 献，打坐是一门生活的艺术。4. 可以从身心两个方面都能调节人体状态，集中注意力，达到心神合一。

打坐念佛入定的诀窍
：答：以上各种坐法,仅坐姿及手姿略有不同之外,其他仍采用七支坐法规定的标准。功效最大最快且能经久稳固的坐姿,仍系最难的跏趺坐。因此,初学的人即使无法双盘,至少要多练习惯于单盘。 ⒉背脊竖直——腿盘好之后,挺起腰干,勿挺胸部,头顶天垂直,下颚内收,颔压喉结。 ⒊手结法界定印——两手圈结,右手在下,左手...

什么是打坐,打坐有什么意义啊?
：答：打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的...

双盘为什么能去除地狱的因
：答：双盘坐时人的气息是平静的，具有止息、稳固心态、净化心念等的作用，所以能去除地狱的因。双盘坐有双盘莲花坐和金刚坐两种。双盘的姿势是双腿和下半身锁住的姿势，会将气的能量、势能更有力地运到身体的上半身或中脉。因此双盘打坐可以增强五脏的血液循环，尤其是胃部。双盘的姿势也能阻止右脉和左脉...

打坐时的十个禁忌
：答：这只是针对女人而言的,女人“月经”来的时候身体不净,虽可以打坐,但是不能双盘,双盘很容易造成血崩的危险,所以月经期最好不要打坐,若一定要坚持的话,也只能打单盘,不能双盘,而且时间也不能长。怀孕期间也算身体不净,那时候,还可以继续打坐,但是不能盘坐,可以躺着修,到八个月之后,就不要再修了,只念念心咒...

打坐盘腿练习方法(双盘)
：答：继而四十分钟，乃至一小时，或更长时间。在坐时，还应本着左右同进的原则。最好在每次练习中先左而后右，或先右而后左，因人习俗而行。盘腿，是练习静坐的最基本的功夫。盘腿质量的好与坏，直接影响静坐入静程度的深浅，这对于一个初学者来说是一个非常重要的练习。而单盘是双盘的过渡。

请问女性打坐说不能上双盘?
：答：我打坐五年了，我是女性，刚开始第一年是单盘，接下来都是双盘。身体非常好。有些宗教论点的确是说女修行者不宜双盘，基本上是有渊源的，我们已经不是古代的修行者，应该要知道变通。所以上双盘吧，不用担心。下面引用来自百度打坐贴吧 s527174174师兄给的资料：“在《摩诃僧祗律》卷四十《明一百四...

打坐虽不是禅,久做必能生禅
：答：因为双盘能一点不适感都没有,而持续几十分钟的初习者,实在是少之又少。好在初习打坐,一定不能要久坐,因此,条件俱足的人,短时间双盘不会有太大问题。不止是双盘,即使是单盘散盘,如果你的坐姿和静坐时长令你产生痛楚了,那么,这坐姿和时间就不适合你。你靠此修禅定,成功的几率会很小。疼就不坐吗?是的...