一天站立不要超过多久
人每天工作站着不得超过多长时间
：答：人每天正常的工作制都是八小时，站班和坐班是同一个道理。站班要比坐班多休息一会儿，毕竟站比坐要累很多。站班一般是在工厂或者是流水线工作。现在的工作单位大部分还是坐着上班的。总的来说站班要比坐班辛苦很多。人类社会是由不同的组织、团体、公司组成，而以上的组织、团体、公司都是许多个体构成...
一个人一天站几个小时合适?站多了对身体怎样?
：答：站的时间长了当然会对身体不好，最好是一天合计二到三个小时，这样可以减少小肚子上的坠肉。
人一天站多久合适正常
：答：这并没有什么明确的时间表是这主要是看你是否会合理的搭配，当你站一个时间段以后，你可以选择休息一下，让自己的腿部神经得到缓解，然后再重新站立。
人一天最多能站几小时
：答：人一天站立不能超过多长时间，在临床上并没有一个固定的数值，主要取决于个人的体质。对于多数健康人群来说，建议一天站立时间不超过7小时，同时应保证间隔休息，并进行适当活动。一般来说，专业的运动员以及经常锻炼、体质较好的人群，肌肉相对发达，忍耐力也较好，可站立的时间相对较长；而体质虚弱的人群...
人一天至少站多长时间才算健康?
：答：每天站立1小时减肥。1、据英国《每日邮报》报道，公共卫生专家建议：办公室一族最好每天至少站立1小时，有助于预防肥胖和心脏病，甚至是癌症。长时间坐着的人多站站，对健康十分有利。2、英国公共卫生部门相关负责人科文·芬顿教授说，站立的好处数不胜数，比如它能改善姿势，缓解你的背部疼痛；它可以...
女生每天双腿双脚并拢站好保持不动,练站姿,每天站多久合适? 还有...
：答：女生每天双腿双脚并拢站好保持不动。 你说的这个站姿一般来说一次最多保持30分钟比较合适。时间再长就不合适了。站姿要保持在室内温度，不要太热，不要太凉。一般室温在20到二十四五度为佳。练功结束喝杯热茶。
人一天站立多长时间就超负荷了?
：答：正常情况下人一般站立超过7小时以上就属于超负荷。所谓超负荷是指当运动员对某一负荷刺激基本适应后，必须适时、适量地增大负荷使之超过原有负荷，运动能力才能继续增长。这个超过原有负荷的负荷即为超负荷。现在的超负荷也指机械等其它事物所受负荷超出原有负荷。
<专业进,不懂的别乱说>在柜台做工,一天要站6小时,一直站着对身体有...
：答：1、一天站6个小时不会有益于身体的，长此以往还会有点害。从西医的角度来说，一直站着，身体的重量全部长时间地压在了脚上，会影响腿和脚的骨骼，压迫神经。因此，建议站了6小时以后要去活动活动双腿，活络血管和神经。从中医的角度看，脚底有许多穴道，控制人的胃、脾、肝和肾，所以适当地活动一...
人一天最好站立几个小时,
：答：最多三小时 采纳我的吧。。
人一天站立多长时间就超负荷了?
：答：任何人比个体差异很大。你在持久站立的时候，觉得头有些发晕就说明你大脑缺血、缺氧。表示你的心脏已经快不能承受这种站立的负荷了。应该马上停下来。
融阮知: ： 有些人因为工作中需要或是由于特殊情况需要长期站起,长期站起一次2次的没有问题,可是假如每日全是这般会对人体的脊柱椎间盘和脚都导致非常大的损害,假如再加坐姿有误就可能会造成 人体脊柱形变,也会令人长期性处在疲倦中,影响...
蒲杨高18792248245： 一天最多站多久对身体没影响?
融阮知: ： 楼主你好 很高兴回答你的问题 长期站立会引起下肢静脉回流受阻,易导致下肢静脉曲张,严重时会出现皮肤皮肤变薄,脱屑、瘙痒,色素沉着,湿疹样皮炎和溃疡形成; 血栓性浅静脉炎:曲张静脉处疼痛,呈现红肿硬结节和条索状物,有压痛;出血:由于外伤或曲张静脉或小静脉自发性破裂,引起急性出血.回答完毕 谢谢了
蒲杨高18792248245： 成年人每天站10多个小时工作,对身体有什么影响? -
融阮知: ： 长时间站立对是难题尤其是背部的脊椎有很大的压迫,长时间站立,人会觉得没有力气,没有精神,这就是由于脊椎上神经压迫所致,不过没有听说因为上时间站立会突然受伤,大概是一个长期的过程,提倡劳逸结,一般连续站立不要超过一个小时.
蒲杨高18792248245： 人一天站7 8小时对身体有害么? -
融阮知: ： 久站对身体的伤害也会有伤害.久站会诱发痔疮,长时间保持不动,会令下肢血液循环欠佳,导致下肢肿胀,甚至可能会诱发静脉曲张;站立姿势不当,还会使腰椎因过度弯曲而产生后背疼痛,腿部变形,形成“X”或“O”形腿;长期站立对...
蒲杨高18792248245： 站立式办公应该安排多长时间比较好?站一天会不会太多了,造成其他的健康问题? -
融阮知: ： 首先,国外研究机构几乎公认久坐办公不好,至于坐多久站立,各有各的说法. 一种说法是2020策略,也就是坐20分钟,站20秒.还有一种说法是坐45分钟到1个小时,站10分钟. 一天到晚都站着,肯定对大腿静脉、脊椎有压迫,所以坐站交替就可以.另外,如果现有办公桌无法支持坐站交替的话,推荐买个乐歌升降台.一步到位.
蒲杨高18792248245： 一天连续站十小时对身体好吗? -
融阮知: ： 偶尔无妨,经常的话就容易得下肢静脉曲张,缺血性头痛,强直性肌肉痉挛!
蒲杨高18792248245： 人一般站立多久就要坐下休息一下? -
融阮知: ： 我认为,一般正常情况下,4.5小时是站立时间太久http://www.jnforever.com/post/81.html了.军人站岗为什么一般只站两个小时http://www.kaoforging.com/post/80.html就换岗?其中肯定有科学依据的.所以我认为,连续站立时间不应该超过两小时为好. 仅供参考,祝您好运!
蒲杨高18792248245： 高血压患者每天保持多久的站立?
融阮知: ： 高血压患者直立时间每天不要超过16小时,休息时可采用卧位,哪怕 是5-10分钟也是有益的.采用坐位休息时可把双腿抬高,增加回心血量, 每次15 -20分钟,这对长期从事需要站立或行走的工作的高血压患者很有 好处.高血压患者站立时,若心理紧张,对血压的影响更大,故宜散散步,或 坐在沙发上,把腿抬高15 -20分钟.尤其应避免站着吃东西,或边走边吃, 那样会增加心血管系统调节的紧张性,对高血压患者尤其不利.
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