我脚踝崴了一个月了还不能正常走路，而且还有点肿，脚踝不能弯，拍片说骨头没事，到底怎摸回事？

你好！
已经3个月，是陈旧性损伤。避免剧烈活动，中药外敷及理疗有一定的帮助。L

我昨晚脚也崴成这样，好点了
中西医共同建议：
1．崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。
2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3?触5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩，也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。
3．24小时后改用温水热敷，每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀，促进瘀血吸收。
4．崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患。

18016778034：我脚扭伤一个月了,走路也感不到痛了,但还有一些肿,走路一瘸一拐的...
慎闻严 ：答：回答：问题分析: 您好.崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。 意见建...

18016778034：脚踝崴了,一个多月了,感觉脚不灵活
慎闻严 ：答：病情分析：您好，您是脚踝崴伤一个多月了，走路不痛了，但不灵活，主要考虑为缺乏锻炼导致的。指导意见：建议您经常用热水泡脚，加强下地行走活动锻炼及下蹲锻炼，只有加强锻炼才能更好的恢复肢体功能的。

18016778034：崴脚一个月了为什么脚踝处还一直肿 ?是怎么回事?应该怎么办?
慎闻严 ：答：回答：崴脚后会造成韧带的损伤,韧带损伤会造成粘连,粘连形成后,肿胀很难消除。常常一个月甚至几个月都不消肿。这种情况可以用较重的手法按摩,同时用热水热敷来促进消肿,如果有疼痛,也可以考虑做做针灸治疗,还有可以做做理疗。

18016778034：问:脚踝扭伤一个月了。还是有些肿痛,走路费不起力,一瘸一拐。
慎闻严 ：答：医生说法不太一样，但是应该就是韧带扭伤，然后骨优点挫伤，脚踝就是一旦扭伤后，韧带容易松，非常容易再次扭伤，这个风险很大，所以这段时间一定注意多休息，多保护。现在还疼也算正常，才一个月，俗话伤筋动骨一百天呢，恢复的就是慢，别心急，慢慢来，先每天热敷脚踝，最好活血化瘀的泡脚，等后面慢慢...

18016778034：脚崴了一个月,现在还是很疼
慎闻严 ：答：你好！若修养一个月后走路还疼的话，说明伤后治疗不够彻底，从而出现创伤性关节炎的表现。现在可以予对症处理:1.疼痛时减少活动时间，多休息，并可以吃点非甾体类的消炎镇痛药；2.晚上回来脚肿话就抬高患肢，以利消肿，并可用中药煎水洗脚，并适度按摩；3.平时上班如果走路时间较长，可以配戴个护踝，...

18016778034：脚扭伤一个月了怎么还不能走路
慎闻严 ：答：你好：俗话说伤筋动骨100天并不是没有它的道理，因为受伤的部位还有炎症，而且可能还有淤血，不能很好的流通，造成的肿啊疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息，吃一些消炎药是不能解除根本的，建议采用中医的外用药物，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来，2个疗程就好了，在配合一种偏方清洗，祝早日康复...

18016778034：问:我的脚崴了一个半月了,现在走路还是不太行,走路还会肿,扭动脚踝处...
慎闻严 ：答：我以前打篮球也崴过几次，也和你差不多，花了两个礼拜时间才好，主要是后期要用热水做热敷，天天都要做，主要是把瘀血排除，然后再配合外用消肿化瘀的药，很快就好了！