小周天速成法

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小周天速成法

来源：www.zuowenzhai.com 投稿：2024-06-15

小周天功是什么呢..要怎么练~~
：答：周天功，分为大、小周天功、内丹术，是康复保健、益寿延年的重要功法，也可用于一些慢性疾病的治疗。小周天功的练法：1.预备：取盘坐式，或平坐式，含胸竖脊，悬顶松肩，两目微闭，舌抵上腭，呼吸调匀，排除杂念。2.先采用顺腹式呼吸，逐渐练熟后，再练逆腹式呼吸，意守丹田〈脐下1.3寸〉。

向您请教练习小周天的方法
：答：真气运行法练到第4步就可通小周天第一步，呼气注意心窝部。1. 方法。做好练功准备，放松身心，集中思想，精神内守，在呼气的同时，意念随呼气趋向心窝部。2. 时间。如果要如期完成第一步的练习，在时间上就要有一定的安排。假若条件许可的话，每天固定时间练功，养成习惯，对稳定思想更有帮助。没...

大周天和小周天的练法是什么?
：答：大周天是在小周天的基础上进行的第二阶段的修炼，是练气化神的过程。大周天内气运行的路线除任督二脉外，也在其他经脉上运行。摆好姿势，放松身体，入静。先呼气，舌舐下颚，气沉丹田，小腹随之鼓起，再将气下沉到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，...

小周天功法的训练方法
：答：准备、调身调心、功式、调息、意守、引导、收功。小周天功法就是通过练习来达到丹田气满令气在任督两脉周转运行，打通任督两脉所经过的经络和穴位，达到驱病养身强体的作用。为了在短时间内达到最佳的收效，在练功开始一百天内是打根基的关键。注意事项练功不宜烟酒，烟要少吸，邪火乱真，酒不可...

小周天怎么练啊,说简单点
：答：如何才能通小周天？小周天怎样才叫通？道家的书中有通周天的标准，我自己也有实践的体会。首先就练功来讲，且不说以意贪气，因为以意领气是达不到通周天的目的。我问问你，“以意领气，你往哪领？”“任督二脉都在什么位置上？”你只知道在身体的中间，从后面中间上来，前面中间下去，可你不知道...

气功小周天怎么通啊要冲穴道吗怎么冲 ? 大师请进
：答：1、小周天功的修炼。取站、坐、卧姿均可，等丹田中五气左、右绕转自如后，用意念导引气头入长强穴，（督脉起始穴，在尾椎末节与肛门之中间），沿督脉流注方向向上顺行。在打通督脉的修炼过程中,有三处难关,一是尾闾穴(体后正中线上,尾椎骶骨尽头处)，二是夹脊穴(体后正中线上,与膻中穴相对处...

怎么打通小周天?
：答：所说随息、心窝下降、气贯丹田，全是意识暗示，现实的呼吸仍然是鼻吸鼻呼，仅在呼气时意识暗示气贯小腹，用此法沉气既可避免产生杂念，又可避免久练后出现胃满胸梗之弊，可谓一举两得。如此练习三月，小腹必然产生热气，此时即可运气，使通小周天。小周天有一定线路，即任督二脉，从后上经前下，...

普通人如何打通小周天
：答：当然，没有师傅，筑基都不可能成功，屡筑会屡坍的。因为你没有师傅不可能掌握正确的火候和方法，肯定是没法练的。现在正法门师傅大都不传了，这是有重大原因的，末法时代，万魔出世，很多正法门气功师都收山了，只有最大的师傅才有能力传授的了。问题五：丹道小周天一般用多长时间才可以打通？身体...

气功小周天练习方法
：答：“周天”是借用古代天文学的一个名词。《礼记•月令》孔颖达疏：“凡二十八宿及诸星，皆循天右行，一日一夜为一周天。古人把天体的运行类比成人体内气的运行，因此称之为周天功。《大丹问答》：“运火一昼夜，像一周天。四时生成，阴阳合度，自然之道。现在有些人提倡小周天速成法，也就是...

我的小周天曾经打通过,但是现在老是在膻中穴里卡住,有时会感觉有点痛...
：答：2. 打通小周天的速成方法包括一系列的呼吸和意念练习，通过引导体内的气流经过特定的穴位和经络，从而达到打通小周天的目的。这种方法强调深长的呼吸和强烈的意念，通常需要每天练习一段时间，直到感觉到气流能够顺畅地通过任脉和督脉。3. 虽然小周天功法在气功修炼中很重要，但过分执着于小周天的通畅并不...

韦霞苗19248101781：    怎么快速打通小周天? -
松红奇:      ： 1. 总共有四个方式,坐,站,睡,走. 2. 手打太累了,我随便教你一个就以睡为例吧,睡在床上,腿自然弯曲,两脚心相对,放松心情是关键,然后,舌头顶着上鄂,吸气时正常,呼气是要缓慢,同时呼气的时候,要把意念集中到小腹丹田中...

韦霞苗19248101781：    我想练小周天速成法 -
松红奇:      ：小周岁开始修道、历经23年才能把阴阳之气运用自如、打通周身血脉、小周天运行时会有一股嗳气流在周身流动、小周天结束时心脏停止跳运动、心脆骨开始跳、转入大周天的运行、大周天运行时的气流有时是顺向、有时是逆向、要小周天速成法、除非有得道高师强行输入阴阳二气于你体内、如果你的体质达不到周天运行阶段、你身体内的所有血管都会爆裂.

韦霞苗19248101781：    怎么快速打通小周天? -
松红奇:      ：小周天很容易打通的啊,一个星期就可以了.打通小周天 1、何谓“小周天”?任脉、督脉上会于百会(天门),下交于会阴(海底),联成一个“圆周”,称为“小周天”.以沟通任督二脉为目的的功法即小周天功,是内外家许多门派的必...

韦霞苗19248101781：    谁知道小周天如何练习 -
松红奇:      ：真气运行法练到第4步就可通小周天第一步,呼气注意心窝部.1. 方法.做好练功准备,放松身心,集中思想,精神内守,在呼气的同时,意念随呼气趋向心窝部.2. 时间.如果要如期完成第一步的练习,在时间上就要有一定的安排.假若条...

韦霞苗19248101781：    怎么练成小周天 -
松红奇:      ：丹道周天的通发是要入静入定一阳炼气,然后封鼎,积蓄精气,等到精气足了,气冲鼎炉而发,通达小周天.这个过程是比较漫长的,基本上没几个月下不来.到达小周天也没什么大神通,胎息:你可以一直吸气不用呼或者一直呼气不用吸,小周天自我调节体内平衡,五内安泰,百病不生!如果你是以意念引通的周天,那其中错漏之处就多了,你以为通了,其实没通,没什么大问题,不过比所谓10分钟电话通周天要强,长期修行养身还是有一定效果的.

韦霞苗19248101781：    想知道怎样打通小周天 -
松红奇:      ：简单,看你想学那种,一共有3种,第一种,意念周天.它是按照中医针灸学中任脉与督脉的路线来运行的.它对一部分练功的同志是有帮助的,可以起到初步疏通经脉这样一些效果.但是它存在一些偏差,象那些阴虚火旺或有神经衰弱一类体...

韦霞苗19248101781：    如何练小周天 -
松红奇:      ：如何才能通小周天?小周天怎样才叫通?道家的书中有通周天的标准,我自己也有实践的体会.首先就练功来讲,且不说以意贪气,因为以意领气是达不到通周天的目的.我问问你,“以意领气,你往哪领?”“任督二脉都在什么位置上?”...

韦霞苗19248101781：    怎么打通小周天 -
松红奇:      ： “小周天”与“大周天”均始于道家丹鼎门.丹鼎门为道家五门秘传大法之一,以修金丹为宗旨,是内丹修炼的主流与正传,其小周天本义是贯通人体小天地的内在境界.这个境界不仅在丹鼎门内各个得真传的主派与支派中沿袭下来,而且为其...

韦霞苗19248101781：    道教的小周天该怎么打通? -
松红奇:      ：楼下去死... 楼主,想要打通小周天,那么你要先做到这几点:在生活中尽量保持平和的心态,不做有愧于自己的事. 还有,不得去想那些男女欢爱之事,如果结婚了,少行房事. 然后,你该去找些功法,目前网络上能找到的最稳妥的是李少波先生的《真气运行法》,能够打通小周天.具体方法,一查便知,限于篇幅,这里不多说了.

（编辑：qq网友）