如何修习禅定?如何入定?需要多久可以入定?
：答：空境,再根据佛经(圆觉经)佛祖所说的绝顶秘诀(知幻即离)为根本,以(居一切时不起妄念,于诸妄心亦不熄灭,住妄想境不加了知,于无了知不辩真实)为总纲,以科学禅定之觉空入定三大步为渐次(不断察觉,原来是我,住看清楚),踏踏实实一步一步,遵循佛陀之佛经的教导,必入禅定,以下为高月明之科学禅定的(如何入定1?

怎样才能快速入定?
：答：法师提出了入定的关键训练方法，并特别说明了初禅的体验。他提到，初入定的人会感到全身舒适、快乐，但往往在出定后才意识到已经入定。入定不仅是等待体验，而是要通过正确的训练，随时进入。进一步地，法师阐述了修行中识的作用，指出要消除分别事识的影响，才能接近真识。他指导，在日常活动中保持觉知，...

请问打禅坐的时候 如何尽快入定,心无杂念?
：答：打禅坐的时候，没有什么方法可以让人尽快入定，达到心无杂念的状态。打禅坐的时候，不要执著于打坐。打坐最快入定的秘诀就是，不为什么而打坐。影响打坐入定的最大干扰，就是自我的心理意识，心灵越纯洁，越容易入定，心灵的纯洁度达到百分之百，不入定就已经在定中了。打坐的时候，只要清醒而又专注，...

如何入定与冥想?
：答：当冥想的经验丰富之后，呼吸会自然的逐渐慢下来，一般呼吸到了每分钟10次，心已经相当平稳，到每分钟四五次，那已经是要入定的程度了。需要注意的是：不要故意控制呼吸，故意控制呼吸会让自己不舒服，出现烦闷、急躁等现象。因为呼吸和脉搏是息息相关的，呼吸有问题，脉搏必然也会有问题；脉搏快，呼吸也...

怎样才能快速入定?
：答：大多数的出家人都是这样的,期待上一次静坐的体验而入定,这就是他不懂得如何入定,就不信一瞬间也能入定。为什么他不懂呢?原来很多人忽略了入定的过程,由于不观察入定过程最重要的讯息,只好等待所体验过定中的舒服感觉,当那体验出现时他才认为:哎呀,我又在定里面了。这说明他没有观察入定的过程,所以,他每次都不...

如何入定?有经验的进来一下。
：答：密宗的禅定更是复杂，要看修持什么法而结什么手印。语言方面，要把真言诵出，或在心中默念，然后观想本尊现前，亦要观想本尊如何契入心轮，心中的咒轮上又有什么咒文，把心影变化得多姿多彩！禅定也不一定要坐着进行，比如小乘佛法的行禅之法，就是在步行中入定，除了步行之外，排除其他思想，让步行成为...

怎样入定?
：答：所谓七支坐法，就是指坐姿的七种要点：（一）双足伽趺。（二）脊骨直竖。（三）左右两手圜结小腹之下，平放在胯骨上，两手心向上，把右手背平放在左手心上面，大拇指轻轻相抵。是谓佛家三昧印（定印）。（四）双肩舒展。（五）头正，微收颌。（六）双目半开半闭。（七）舌尖轻抵上腭。凡在静坐...

请详解如何进入禅定?
：答：当然如是一个人,在进入四禅后,他所修学的一切皆可随意成就,包括修习神通,也可立刻成就,所以在四禅定中修学是最快能成就的。在这里所说的神通并非是一种大家常说的感应,而是发自内在的自发的能量和能力,故态复萌一分定就有一分神通。而神通不必专修,那不过是在学佛修行过程中的一种付产品,也是这个原因。四...

打坐中如何更好的把握入定?
：答：初修如何入定，如何自由出入定境？今天懋福道人跟大家交流一下，怎样训练的自由出入定境。训练的关键，就是要懂得如何入定与出定，不懂修禅定的人，即使曾经入过定，也是每次坐下来，就等待体验他以前静坐的感受。依靠期待上一次曾经静坐的体验而入定。不相信定是可以随时进入的。过去传记里记载，修行人...

怎样入定?每天打坐一小时,可以不睡觉的那种
：答：你要知道真正的入定，不是什么都不知道，而是非常清楚。就像一盆清水一样，天上有几颗星星，周围有几棵树，全部投射到这盆清水里面。真正的"睡觉"，就是这样!真正的入定，也是这样。大家往往会误以为没有睡着，"我刚才睡着了，怎么还听得见外面的动静、响声……"实际上这是一种最高质量的睡眠，因为...

尚元赖18515339700：    如何入定最快 -
党炉柱:      ： 一、解答禅定方法最详细的是天台宗修习“止观”的经典.天台宗智者大师讲过四种修“止观”的法,也是在教入禅定,即《摩诃止观》、《禅波罗密门》、《六妙门》、《修习止观坐禅法要》.二、禅定可分为八种.色界天有四种禅定,无色界天有四种禅定,常称为“四禅八定”.三、入禅定的方法:《六妙门》中介绍了入定的六个步骤,即一数、二随、三止、四观、五还、六净.

尚元赖18515339700：    如何能很快入定 有什么好的方法每次静坐都很快的入定 -
党炉柱:      ： 一般使用深呼吸和自己告诉自己安静安静.(会听到自己心跳的声音的)..很快就可以了

尚元赖18515339700：    有什么简单的方法可以使人很快并轻易就进入很深的禅定中?
党炉柱:      ： 外离相为禅,内不乱为定,首先外见诸相不使你心动,如有心动,那是业牵攀缘,离相即为破相,实相无相.内不乱指内心无妄想分别执着,只有正念,所谓正念是自己本心所生无为法相,一切有为法均是败坏不安之相.怎样速入禅定呢,心不能急,安详自在,如果进入分别,禅会无影无踪,俗话说,无心是道,功夫是日积月累的,达到圆融无碍需要很长时间,要不断勤学参悟,禅宗是佛教修法中不易修的一种,禅门是无门之门,可一旦开悟了,妙有真空,其乐无穷,世间乐不可比.

尚元赖18515339700：    请问师兄,请教要如何才能快速入定. -
党炉柱:      ： 一念呼吸!虽然我是这样说,但是我入定的时候心情不好也会有杂念,到不如睡觉,醒了之后再入定

尚元赖18515339700：    怎样入定?每天打坐一小时,可以不睡觉的那种……… -
党炉柱:      ： 初学者感觉盘腿痛或麻是正常情况,这时是因为坐姿腰不正确及不能放松双脚,加上初学者的腿筋比较僵硬,建议可先练跪坐,象日本人跪着坐(其实是由中国传入日本),每天四十分中,一周后大多都可盘腿. 这段时间,是初学者练好坐姿的时候,快的三个月.然后学习放松,一般不会那麽快会入定(看你的情况更加不是),更不要去追求什麽入定、境界等,这样会很容出岔差. 反正,腿痛就观察它的痛,学会去接受、放下(打坐的基本要诀). 坐姿差不多了,尽快找个师父带,不要上网问人,你这样会很容易出事的.

尚元赖18515339700：    念佛如何入定 -
党炉柱:      ： 1.你不可能真正入定的2.杂念是修行不够所以方法就是修行,不要想什么入定就可以怎么样的更快了.平时不修,你想坐一会修行就够了?当然坐一会比不坐那一会更好.和尚打坐是在为入定打基础,不是天天打坐就可以入定的.打坐只是入定的一个法门的一个比较关键的细节而已.但是打坐的好处也是不可思议的.

尚元赖18515339700：    怎样如何如何打坐才能快速入静 -
党炉柱:      ： 一个人在打坐时能啥都不想,这个人的境界已经很高了,功夫已经很深了.一般的人尤其是刚学打坐的,要啥都不想地入静根本就是不可能的.释迦牟尼说过:戒、定、慧.注意顺序是先戒而后能定.一个在人世间污染很深的人,满身的习气,无尽的执著,你要让他一下就能入定那只能是水中捞月,而且可以明确地说,各种所谓的求定方法都是枉然的. 所以你只管去坐,不要刻意求静,念头任其来去,来者不想,逝者不追,放下执著,改掉不良的习气,做一个善良的好人,做一个肯吃亏的好人,这样才能上层次,日久功深,功到自然成.

尚元赖18515339700：    如何最简单快速入定? -
党炉柱:      ： 要学会冥想,控制呼吸.感受呼吸冥想自身的处境.摆脱环境的影响.

尚元赖18515339700：    ☆ 如何打坐入定,做到心静? -
党炉柱:      ： 入禅定的条件 要离五盖 修禅定的方法有很多种.按照我们佛教的禅定修法,不管修哪一种禅定,都要进入初禅、二禅、三禅和四禅这样渐进地修上去.要入定,就要具备一些因缘,就是当时要离五盖.所谓五盖是:昏沉、掉悔、嗔、疑,还有...

尚元赖18515339700：    怎样才算入定了 -
党炉柱:      ： 入定的方法,在天台宗的《六妙门》中有详细介绍,分为六个步骤,即一数、二随、三止、四观、五还、六净. 1、数:数息为六妙门之第一步.所谓息,即是一呼一吸之间,叫一息,也叫一念.数息就是听自己的呼吸,计算其次数.数息的...

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