跏趺坐真实照片

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跏趺坐真实照片

来源：www.zuowenzhai.com 投稿：2024-06-06

坐禅的正确姿势
：答：1、双足跏趺双足跏趺是一种正确的坐姿，可以保持身体的平衡和稳定。将左足跏趺放在右足上面，可以形成如意坐，表示心灵和身体的统一。同时，如果两腿交叉架住，可以形成金刚坐，增加坐的稳定性。双足跏趺坐姿可以通过练习和调整姿势来提高，是一种简单而有效的禅修姿势。2、跪坐跪坐是一种常见的禅坐...

怎么做到五心向天的打坐姿势
：答：说其他的没有用，关键是要压膝，把膝盖外掰的柔韧性练出来。我当年起初做不到，就是这样练出来的。我贴的这张照片是我92年练习时拍的瑜伽跏趺坐，如果双手掌心朝上按左下右上平叠放在腹前的腿上，就是手心、脚心、头顶心都向上的五心朝天了。

打坐散盘的正确姿势是怎么样的啊,效果好吗?发个图片呗,谢谢!
：答：佛像基本都是双跏趺坐，脚盘大腿上（哪只在上都可以），手结如图手印，眼睛留个缝，不要闭住，全身放松，坐端正，最好垫一个打坐垫。不知道你要什么效果，打坐修身养性很好的，我有时间就坐上半小时，气息顺畅，眼睛明亮，内心更平静，睡眠质量更高，头脑更清晰灵活。。。顺便，吃的太营养，太多不...

和尚盘腿坐叫什么
：答：和尚盘腿坐叫作结跏趺坐。结跏趺坐( jie jia fu )，亦称“金刚坐”，因佛禅定时常用此坐势，故又名“禅定坐”。这种坐法最安稳，不容易疲劳，且身端心正，因此修行坐禅者经常采取这种坐法。相传释迦牟尼在菩提树下进入禅思，修悟证道，采用的就是这种坐姿。结跏趺坐的姿式是以左右两脚的脚背置于...

初学打坐最易掌握的姿势是哪一种?
：答：初学打坐最易掌握的姿势是盘腿，还有竖脊、手结定印、平放肩胸、头正、微收下颚、舌抵上腭等这些姿势也挺容易掌握的。1、盘腿盘腿，即跏趺坐，可以分为双跏趺坐和单跏趺坐两种。双跏趺坐就是通常说的双盘，是指两只脚掌放在大腿上，这种坐法是最为稳固的。单跏趺坐即是单盘，也就是把则一只脚掌...

打坐时,那个腿是怎样盘的?
：答：实际还要根据自己的具体情况。据说每个人左右腿长短略有差异而每个人不一样，有的右腿长一点点，有的左腿长一点点，看自己怎么盘更舒适就怎么盘吧。2楼的回答很详细，是网上抄来的吧，感谢分享，值得保存。除了图中那三种双盘、单盘、散盘，静坐的姿势很多，常用的还有一种自然坐，就是乐山大佛那种...

静坐的正确姿势是什么?
：答：静坐的正确姿势：（一）双足跏趺（双盘足）。如果不能双盘，便用单盘。或把左足放在右足上面，叫作如意坐。或把右足放在左足上面，叫作金刚坐。开始习坐，单盘也不可能时，也可以把两腿交叉架住。（二）脊梁直竖。使背脊每个骨节，犹如算盘子的叠竖。但身体衰弱或有病的，初步不可太过拘泥直竖...

盘腿打坐的正确坐姿?
：答：盘腿打坐的正确坐姿如下：1.臀部后半部，要求垫高一些。可垫棉垫或较薄的枕头，这样可以使腰部自然伸直，避免打坐时因腰肌疲劳，慢慢弯腰曲背的弊病。2.腰部要自然伸直。腰不直则任督二脉气不通畅，也容易形成昏沉瞌睡得毛病。3.头正颈直、下颌微收，舌抵上腭。可以平时在坐好以后，在面前放一面...

金刚坐的正确姿势与方法
：答：金刚坐的正确姿势：互交二足，将右脚盘放于左腿上，左脚盘放于右腿上的坐姿。金刚坐的正确方法注意要点：1、双膝并拢跪地，小腿和脚背贴地。2、拉长脊柱，大脚趾相触碰，脚跟向外侧打开，臀部坐于两脚后跟中间，双手掌轻搭于大腿前侧。3、下颌微收，闭上眼睛，双肩下沉，在这里保持平稳的呼吸。4、...

趺坐是什么意思
：答：趺坐意思如下跏趺坐，佛教术语，即互交二足，将右脚盘放于左腿上，左脚盘放于右腿上的坐姿。在诸坐法之中，以此坐法为最安稳而不易疲倦。又称交一足为半跏趺坐、半跏坐；交二足为全跏趺坐、大坐、莲花坐，此为圆满安坐之相，诸佛皆依此而坐，故又称如来坐、佛坐。又以为佛禅定时常用之坐势，...

施龚菡19618804798：    跏趺坐 - 搜狗百科
晏侄齐:      ：最理想的坐姿为“七支坐法”.所谓“七支”是指对身体要求的七个要点:1、双足跏趺:先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,称金刚坐(男士用).先将右足置左腿上,再将左足置右足上,称如意坐(女士用).按有的传承,不论男女...

施龚菡19618804798：    倓虚法师圆寂时,结跏趺坐入寂是什么意思 -
晏侄齐:      ：倓虚法师圆寂时,结跏趺坐入寂即互交二足,将右脚盘放于左腿上,左脚盘放于右腿上的坐姿.在诸坐法之中,以此坐法为最安稳而不易疲倦.又称交一足为半跏趺坐、半跏坐;交二足为全跏趺坐、大坐、莲花坐,此为圆满安坐之相,诸佛皆依...

施龚菡19618804798：    阿弥陀佛是谁 -
晏侄齐:      ：关于阿弥陀佛名号之由来,据鸠摩罗什译之阿弥陀经载,此佛光明无量、寿命无量,故称阿弥陀佛.然据梵本阿弥陀经及称赞净土佛摄受经载,此佛寿命无数、妙光无边,故称无量寿佛、无量光佛.一佛而有不同义之二名,为其他诸佛所未见.又于般舟三昧经、大阿弥陀经、维摩诘经等早期经典中,亦仅有阿弥陀之称号,故推知无量寿、无量光之称号,系后代依其名之原义所立.另据平等觉经、后出阿弥陀佛偈、称赞净土佛摄受经等载,弥陀号称无量清净佛,所在之世界称为清净世界、极乐世界.

施龚菡19618804798：    韶关南华寺有什么珍贵的文物? -
晏侄齐:      ：当然是六祖慧能的真身了.六祖真身像是南华寺最珍贵的文物,六祖真身像供奉在六祖殿内,坐像通高80厘米,据广东省考古学家徐恒彬、韶关市博物馆和南华寺僧人考证和研究,六祖造像是以六祖惠能的肉身为基础夹纻法塑造而成. 还有千佛袈裟是罕见的唐代传世刺绣,绢底呈杏黄色,上面绣有一千个佛像,佛像全部为结跏趺坐式,手式有入定、接引、说法、合掌等,口、鼻、眼和发髻清晰分明.用金线绣出形象,然后以蓝色、浅蓝色、朱红色、黄色丝线陪衬,再绣蓝色背光.四周是十二条形象生动的蛟龙.据广东省博物馆有关专家考证,此袈裟是唐中宗赐给六祖惠能法师的.

施龚菡19618804798：    如何打坐 -
晏侄齐:      ：打坐的话最好按＂七支坐法＂,这样比较如法一点吧,合十祝吉祥,阿弥陀佛.七支坐法,就是指肢体的七种要点: (一)双足伽趺(双盘足).如果不能双盘,便用单盘.或把左足放在右足上面,叫作如意坐.或把右足放在左足上面,叫作金...

施龚菡19618804798：    开始静坐的人,应如何收服内心的杂念? -
晏侄齐:      ：所谓七支坐法,就是指肢体的七种要点(如附图): (一)双足伽趺(双盘足).如果不能双盘,便用单盘.或把左足放在右足上面,叫作如意坐.或把右足放在左足上面,叫作金刚坐.开始习坐,单盘也不可能时;也可以把两腿交叉架住....

施龚菡19618804798：    金刚跏趺坐的七支坐法 -
晏侄齐:      ：最理想的坐姿为“七支坐法”.所谓“七支”是指对身体要求的七个要点: 右手掌置于左手掌上(男),或者左手掌置于右手掌上(女),两拇指轻轻接触,自然放松置于腿上.(按有的传承,不论男女都采用第一种.行者请依自己上师所教为...

施龚菡19618804798：    传喜法师:修行如何打坐 -
晏侄齐:      ：身跏趺坐,悠长的,眼睛是心灵的窗户,呼吸有很多种方法,但是却不着境,慢慢的尘埃落定,鼻跟脐下面的息要相通,达到六根清净,口也清净. 眼睛很重要啊,脊椎骨放松,眼光不是注意着外面,眼神等于是收回来的,最好能达到肚脐这边...

（编辑：qq网友）