如何判断自己的抑郁症程度测试题？

抑郁症程度可以通过一些自我评估的测试题进行初步判断。以下是一些常见的自我评估测试题：

PHQ-9患者健康问卷：包括9个问题，评估您在过去两周内是否有特定的症状，例如失去兴趣和活力、焦虑、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自责、自我负面评价、消极情绪和自杀念头。每个问题的回答从“完全不会”到“几乎每天”分为四个等级，得分越高表示症状越严重。

BDI-II贝克抑郁量表：包含21个问题，评估您在过去两周内的情绪、思维和行为症状。问题涉及您的情绪状态、自杀念头、自责感、自我负面评价、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自我挫败感等方面。得分越高表示抑郁程度越重。

MADRS蒙哥马利抑郁评定量表：由10个问题组成，评估您在过去两周内的抑郁症状，包括情绪低落、自责感、自杀念头、睡眠障碍、注意力难以集中、自信心丧失、自我负面评价等方面。得分越高表示抑郁程度越重。需要注意的是，这些自我评估测试题只是初步判断抑郁症状的工具，不能替代专业医生的诊断。如果您的得分较高或您有任何疑虑，请及时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

同时，也要注意抑郁症的症状因人而异，有些人可能只表现出个别症状，而有些人则可能出现多种症状的组合。因此，除了自我评估测试题外，还应关注自己的身体状况和情绪变化，及时寻求专业帮助。

17864648119：测一测你的抑郁程度10题 10道题测你有没有抑郁
汤樊睿 ：答：测一测你的抑郁程度10题 1、你在生活中，笑多还是哭多？笑多→2 哭多→4 差不多→3 2、你对精神疾病是什么感觉呢？恐惧→4 平常心对待→3 没有感觉→6 3、你会经常同情身边的人吗？很经常→4 偶尔会→7 并不会→5 4、你什么时候最在意别人对你的看法呢？成功的时候→6 失败的时候...

17864648119：心理抑郁测试题
汤樊睿 ：答：抑郁症的心理抑郁测试题（20题）： 注意：每道题最好都完成，不要漏题，然后计算总分。 1、身体乏力，生活非常懒散。 根本没有(1分) 稍有符合(2分) 基本符合(3分) 完全符合(4分) 2、情绪低落，对人也很冷漠，做什么事情都提不起精神。 根本没有(1分) 稍有符合...

17864648119：测试抑郁_的试题超权威附带答案
汤樊睿 ：答：我们一起做个性格测试吧！1.你总是感到悲伤或者难过吗？是(1分)否(0分)2.你是否总是怀念美好的过去和悲伤的现在？是(1分)否(0分)3.你觉得前景渺茫吗？是(1分)否(0分)4.是不是总觉得困难太多，怕自己克服不了？是(1分)否(0分)5.你是觉得自己一文不值还是觉得自己是个失败者？是(1分...

17864648119：抑郁症的表现测试30题
汤樊睿 ：答：抑郁症的表现测试30题（附答案）： 1、你是否一直感到伤心或悲哀？ 是的（1分） 不是（0分） 2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤？ 是的（1分） 不是（0分） 3、你是否感到前景渺茫？ 是的（1分） 不是（0分） 4、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了？

17864648119：如何判断自己的抑郁症程度测试题?
汤樊睿 ：答：抑郁症程度可以通过一些自我评估的测试题进行初步判断。以下是一些常见的自我评估测试题：PHQ-9患者健康问卷：包括9个问题，评估您在过去两周内是否有特定的症状，例如失去兴趣和活力、焦虑、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自责、自我负面评价、消极情绪和自杀念头。每个问题的回答从“完全不会”到“...

17864648119：测一测你的抑郁程度
汤樊睿 ：答：测一测你的抑郁程度2 如何判断自己有没有抑郁 如果我们长时间的觉得心情低落,而且也没有什么烦心的事情但是情绪却一直不能好转,那么有可能是我们患有一定程度抑郁症的表现。 如果我们发现自己不像以前那样喜欢和人交流,总是喜欢一个人独处,甚至有所惧怕和人交流,那么也有可能是我们患有一定程度抑郁症的表现。 如果...

17864648119：抑郁症测试题及答案
汤樊睿 ：答：【抑郁症的表现测试题测试结果】以上答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。【抑郁症测试题得分对照表总分】精神抑郁程度，0—10分精神正常。11—16分多少有些情绪波动。17—20分抑郁症的边缘。21—30分轻度...

17864648119：抑郁症心理测试题目及答案
汤樊睿 ：答：5～10分：偶尔有抑郁情绪 11～20分：有轻度抑郁症 21～30分：有中度抑郁症 31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗 这个抑郁症测试题，只作为大家的参考，如果自己感觉有抑郁症的倾向，建议还是去正规的医院检查一下。如何预防抑郁症的发生 1、运动疗法 有空的时候多出去运动运动，多晒晒阳光，不要...

17864648119：专业抑郁症的心理测试题
汤樊睿 ：答：专业抑郁症的心理测试题 选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？2.你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？3.你是否丧失了对性的兴趣？4.你是否...

17864648119：抑郁症测试题自测30题 如何判断自己有没有抑郁倾向
汤樊睿 ：答：现在抑郁症患者人数随着经济社会的压力在逐年上升，抑郁症的危害大家都略有耳闻，很多人并不知道自己抑郁是怎么来判断，在网上可能做过类似的测试，但不能确定，如何判断自己有没有抑郁倾向？下面为大家推荐一份抑郁症测试题自测30题，都来测试一下吧！1. 对任何事情都不感兴趣。是 （计1分）否 （不...