香干炒红苋菜的做法,香干炒红苋菜怎么做好吃
食材
主料
腐竹
40克
红苋菜
310克
辅料
油
适量
竹盐
适量
味精
适量
蒜末
适量
步骤
1.食材:腐竹(已泡发)、红苋菜(已清洗)、蒜末
2.将已泡发好的腐竹清洗一下。
3.放在案板上切成段,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入蒜末爆香。
5.接着,下入已清洗好的红苋菜翻炒翻炒。
6.然后,合入切好的腐竹翻炒翻炒。
7.最后,加适量的竹盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀,即成。
小贴士
食材用料
苋菜1斤相克食物
橄榄油适量
葱适量相克食物
姜适量相克食物
蒜1瓣相克食物
鸡精少许
炒苋菜的做法
1.把苋菜根和硬梗部分掐掉并清洗干净。
2.葱姜切末,蒜切片备用。
3.起炒锅放适量橄榄油,油温到四五层热时放入葱姜煸香。
4.葱姜煸香后放入苋菜。
5.煸炒苋菜过程中有点干需要加一点水,炒好后放入蒜片,然后放少许盐盐,少许鸡精,翻炒均匀即可出锅。
6.出锅装盘。
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小贴士
1,炒苋菜不能放太多盐,因为苋菜不吃盐,盐放多了影响苋菜新鲜的味道。
2, 脾胃虚寒者忌食;平素胃肠有寒气、易腹泻的人也不宜多食。
18379087802:香干炒红苋菜的做法,香干炒红苋菜怎么做好吃
桂宋芝
:答:步骤 1.食材:腐竹(已泡发)、红苋菜(已清洗)、蒜末 2.将已泡发好的腐竹清洗一下。3.放在案板上切成段,待用。4.烧锅倒油烧热,下入蒜末爆香。5.接着,下入已清洗好的红苋菜翻炒翻炒。6.然后,合入切好的腐竹翻炒翻炒。7.最后,加适量的竹盐。8.加适量的味精。9.调味炒匀,即成。
18379087802:怎样做香干炒红苋菜
桂宋芝
:答:香干炒红苋菜 1 材料:红苋菜(已清洗)、香干、蒜末 2 将香干放在案板上切开,待用。3 烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。4 接着,已清洗好的红苋菜翻炒翻炒。5 然后,合入切好的香干翻炒一下。6 最后,加适量的盐。7 加适量的鸡精。8 调味炒匀,即成。9 出锅,装盘。小贴士 家常菜,简...
18379087802:干苋菜怎样吃
桂宋芝
:答:干苋菜可以烧着吃。主料:红苋菜1把;辅料:食用油适量,蒜头适量,食盐少许。1、苋菜摘掉根须及老的部分,长点可掰2段,放水里浸泡一会儿清净沥干水分。2、大蒜头去皮洗净拍碎备用。3、炒锅烧热加适量食用油,下入大蒜末,煸炒出香味才好吃。4、倒入苋菜,大火翻炒,看着满满一大锅挺多的,一经加热...
18379087802:炒红苋菜怎么做
桂宋芝
:答:准备好食材就开火做菜,先把锅烧热放入适量的油,等油温达到六七十度的样子就可以放入大蒜,快速炒动,有蒜香味的时候就可以放入红苋菜。4/5 放入红苋菜快速炒动,等红苋菜把锅里的油吸收了就可以放入适量的盐,再把盐和菜炒扮均匀。红苋菜不宜炒得太熟,六七分熟就可以了,菜倒到碗会有余温把菜...
18379087802:红苋菜怎么做好吃 红苋菜的做法
桂宋芝
:答:1、食材:红苋菜500克,大蒜15克,食用油、盐各适量。2、买回来的红苋菜带根部,需要把根茎和老筋择去,剩下的可食用部分摘成小段,放入淡盐水中,浸泡5分钟,清洗干净后沥干水分备用;大蒜剥去蒜衣,切成小片。红苋菜有润肠胃清热的好处,夏天要常吃。3、热锅下油,油热后放入大蒜,小火翻炒1...
18379087802:炒红苋菜
桂宋芝
:答:炒红苋菜 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?笑雨聊情感 2023-05-08 · TA获得超过1489个赞 知道小有建树答主 回答量:6349 采纳率:100% 帮助的人:15.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
18379087802:红苋菜怎么炒好吃
桂宋芝
:答:1.苋菜摘掉根须,放洗菜的水槽里冲泡10分钟,这样可以把菜叶上的一些泥沙冲洗干净。红苋菜沥干水份 2. 把蒜去皮切成小颗粒,如果有压蒜蓉的工具最好了。3.烧热油锅,放入食用油和蒜泥煸出香味。放入红苋菜大火翻炒,建议用深的铁锅,这样容易翻炒均匀,红苋菜翻炒到体积缩小,加入盐调味。4. 红...
18379087802:红苋菜怎么炒好吃
桂宋芝
:答:1、辣炒苋菜 原料:苋菜300克,朝天椒3个,干辣椒3个,紫皮蒜1头,油、盐、味精各适量。做法:我们将朝天椒和干辣椒切成粗丝,然后将紫皮蒜拍碎了,用小火将干辣椒和蒜末进行爆香,然后放入苋菜用大火翻炒,然后 将盐、味精、朝天椒放入,炒到朝天椒断生,就可以出锅食用了。2、皮蛋炒苋菜 原料...
18379087802:红苋菜怎么做
桂宋芝
:答:水120㏄ 作法 1.红苋菜切段儿;大蒜切成片,预留。2.热锅,倒进胡麻油,以小受欢迎香做法1的大蒜,再放进下红苋菜段炒约1分钟至红苋菜出水量后捞出控干预留。3.高梁米清洗后控干水份与做法2炒好的红苋菜及玉米翻拌入电子器件锅中,按住电源开关蒸至电源开关跳起,再焖十分钟就可以。