橄榄的功效与作用

橄榄有清肺润燥之功效。孕妇及哺乳期食橄榄，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，橄榄油富含维生素E，是老少兼宜的营养品，尤其对于孕妇和哺乳期的母亲来说，是上好的营养品。但注意有一种黑橄榄，孕妇不可食用。
🌿清热解毒
中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，治咽炎嗓子不适问题。
🍸除烦醒酒
除烦醒酒，化刺除鲠之功。
🌡️防感冒
冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。
🌡️清热解毒
新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒、化痰、消积。

19327368075：常吃橄榄果有什么好处?
阮苏伊 ：答：【食疗作用】 1．利咽消肿 橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。 2．生津止渴 橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。 3．解鱼蟹毒 古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等，近年研究认为其解毒功能与橄榄含大...

19327368075：白榄有什么功效
阮苏伊 ：答：橄榄配以润肺的蜜枣煲猪瘦肉汤味鲜清甜，有清肺热、利咽润燥的功效，具有日常清燥热、润咽干、生津液的作用。白榄尤其适用于痰多、有咽部异物感等慢性咽喉炎症状的人群，这些人群适当食用白榄可有效缓解。

19327368075：白榄的功效与作用及食用方法
阮苏伊 ：答：白榄的功效与作用1、白榄营养丰富，含有蛋白质、维生素C和钙铁磷等矿物质，中医认为白榄能清热解毒，利咽消肿，生津止渴，化痰消积等功效，冬季食用有润喉作用，可以改善上火造成的牙龈疼痛，咽喉疼痛等问题。2、白榄的功效与作用还在于，能够达到降血糖的作用，避免血糖升高引起的各种身体异常，白榄其钙...

19327368075：榄仁的功效与作用,榄仁叶的功效与作用及禁忌
阮苏伊 ：答：【功效主治】生食、煮饮,都可解酒醉,解河豚鱼毒。嚼汁咽下,治鱼骨鲠及一切鱼蟹毒。又有生津止渴的作用,治咽喉痛。【发明与传说】按《名医录》载:吴江一富人,食鳜鱼被鲠。鱼骨在胸中不上不下,疼痛无比,半月后奄奄一息。忽遇渔人张九,告知取撖榄服食,当时没有橄榄,便用橄榄核研末,取急流水调服,骨遂下...

19327368075：橄榄的功效与作用及禁忌
阮苏伊 ：答：1、橄榄具有解酒，解毒，治疗咽喉肿痛的功效。橄榄又叫青果，富含钙质和维生素C，能清肺利咽，生津解毒，含有多种蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁等多种营养成分。2、橄榄无论是生食或者煮饮，都有很好的解酒作用，还能够解毒，解除酒精中毒，煤气中毒。有生津止渴的作用，对于咽喉肿痛有很好的缓解作用。

19327368075：青枧榄的作用
阮苏伊 ：答：回答：青橄榄香营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍。其含钙量也很高,且易被人体吸收。中医认为,橄榄性味甘、酸、平,入脾、胃、肺经,有清热解毒,对嗓子好有化痰作用,生津止渴,治喉咙问题嗓子不适症状,天然无副...

19327368075：榄的功效与作用
阮苏伊 ：答：功效主治主治唇边燥痛,研烂敷于患处。性味味甘、涩,性温,无毒。功效主治磨汁服,治各种鱼骨鲠喉及食鱼过多,消化不良,又治小儿痘疮后生痣,烧后研末敷。附方主治下部疳疮:橄榄烧灰成性,研末,用油调敷,或加冰片、孩儿茶等分。橄榄的功效有什么2橄榄的功效与作用每100克橄榄含热量204.8千焦、蛋白质0.8克、...

19327368075：橄榄:清热解毒,生津止渴,富含钙质和维生素C
阮苏伊 ：答：橄榄是一种营养丰富的食材,具有清热解毒、生津止渴等功效,同时富含钙质和维生素C,为你的健康加分!然而,腌制过的橄榄虽然风味独特,但其营养价值却有所流失。本文将为你介绍橄榄的营养价值和腌制的注意事项,帮助你更好地享受橄榄的美味。新鲜橄榄更健康新鲜的橄榄是更健康的选择,它不仅口感更佳,而且营养价值更高。

19327368075：橄榄炖排骨的功效
阮苏伊 ：答：橄榄具有清热解毒,利咽化痰,生津止渴,开胃降气的功效,用排骨炖橄榄是可以对咳嗽有一定的辅助治疗作用。排骨炖橄榄排骨炖橄榄是一种辅助治疗咳嗽的方法。孩子咳嗽如果孩子咳嗽厉害的话,最好去医院检查下是什么原因导致了咳嗽,然后对症下药。排骨不能用的太多排骨不能用的太多,以免油腻之物引起孩子消化不良和...

19327368075：橄榄煲汤的功效与作用
阮苏伊 ：答：橄榄，又名黄榄、青果、山榄、白榄、红榄、青子、谏果，橄榄科橄榄属乔木植物。高可达35米，胸径可达150厘米。小叶3-6对，纸质至革质，侧脉12-16对，果序长1.5-15厘米，具1-6果。卵圆形至纺锤形，成熟时黄绿色，外果皮厚，核硬，两端尖，核面粗化。花期4-5月，果10-12月成熟。功效与作...