蚕蛹的做法有哪些?
食材
主料
蚕蛹
200g
辅料
油
适量
盐
适量
香菜
适量
生姜
适量
花椒
适量
红干椒
适量
步骤
1.香菜红辣椒切段,生姜切片。
2.蚕蛹择洗干净。
3.锅里倒入清水,水热后放入蚕蛹焯水。
4.煎锅里倒入少许植物油,油热后放入花椒和红椒段炒香。
5.倒入蚕蛹,小火煸炒。
6.炒制蚕蛹干燥时放入红椒段,继续小火煸炒。
7.炒至蚕蛹色泽金黄油亮。
8.洒入精盐,洒上香菜,炒匀即可
〖主料〗鲜蚕蛹300 克。
〖调料〗料酒、精盐、味精、酱油。八角茴香、花椒、葱段、姜片。
〖做法〗蚕蛹洗净,放入沸水锅焯一下,捞出洗净,放入盆内,加入料酒、味精拌匀。
2.锅内加适量水,加入料酒、精盐、味精、酱油、八角茴香、花椒、葱段、姜片,烧沸后成卤汁,投入柞蚕蛹,文火烧至蚕蛹熟而入味,出锅拣去葱、花椒、茴香,装盘上桌。
按:卤柞蚕蛹可为人体提供丰富的营养价值高的蛋白质,还有碳水化合物、多种维生素、多种矿物质、激素等营养成分。适于动脉硬化、肝硬化、冠心病、高血压、高胆固醇等病症患者食用,防治老年病,健康长寿。
孜然蚕蛹
〖材料〗小蚕蛹250g,孜然适量,干辣椒2个。
〖做法〗买来的蚕蛹洗干净(开以用热水蚕蛹都有点油油的)。
2.锅里倒油,下干辣椒炒香,倒入蚕蛹开炒,加入适量盐,因为洗过后含一定水份,转小火炒一定要把水分都炒干。
3.起锅前加适量孜然炒香。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ .炸蚕蛹
准备食材如下:蚕蛹500克,食盐适量
具体做法如下:蚕蛹清理干净之后,放入盘中,然后放入上汽的蒸锅蒸10分钟,接着起锅加宽油烧热,油温6成热时,放入蒸过的蚕蛹,中火炸至酥脆,捞出控油,再撒上适量的食盐即可!
蚕蛹鸡蛋饼
首先将所需要的材料全部准备好,蚕蛹、两个鸡蛋,剩下的就是油和盐。
做法步骤:
1:首先将蚕蛹放在清水里清洗干净,然后再将上面的水分控去,炒锅里放上油,然后将蚕蛹放进去煎一下,出锅抽到一个碗里,然后再往里面打入两个鸡蛋,再加上适量的盐,用筷子来搅拌均匀。在烙饼锅里,或者是在平底锅里,抹上一层油,烧到五成热的时候,再将碗里边搅拌好的蚕蛹,还有鸡蛋液都倒进去,开小火,慢慢的推平,一直将底下煎成黄色,然后再翻面煎另一面,两面全部煎成金黄色之后,再扣到盘子里边儿就可以了。核桃炖蚕蛹
〖主料〗核桃肉100 克,蚕蛹50 克。
〖调料〗料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜丝、秦袖
〖制法〗将核桃肉泡发去膜皮,蚕蛹洗净去皮。
2.将核桃肉、蚕蛹放入碗内,加入料酒、精盐、味精、白糖,葱花,姜丝、素油,上笼蒸熟即可出笼上桌。
按:核桃含脂肪油、蛋白质、维生素A、B、C、E、矿物质,具有温肺搁肠、补气养血、敛气定喘、涩精固肾等功效。蚕蛹具补肾养肝的功效。二者组成此菜具有温肺润肠、补肾养肝等功效。民间多用于治疗老人夜多小便、腰膝酸软、阳痿滑精、小几俯积消瘦、成人肺结核消瘦、胃下垂等病症。正常人常食之,能黑须发,润皮肤,益智健脑,健美长寿。
蚕蛹鸡蛋饼
首先将所需要的材料全部准备好,蚕蛹、两个鸡蛋,剩下的就是油和盐。
做法步骤:
1:首先将蚕蛹放在清水里清洗干净,然后再将上面的水分控去,炒锅里放上油,然后将蚕蛹放进去煎一下,出锅抽到一个碗里,然后再往里面打入两个鸡蛋,再加上适量的盐,用筷子来搅拌均匀。在烙饼锅里,或者是在平底锅里,抹上一层油,烧到五成热的时候,再将碗里边搅拌好的蚕蛹,还有鸡蛋液都倒进去,开小火,慢慢的推平,一直将底下煎成黄色,然后再翻面煎另一面,两面全部煎成金黄色之后,再扣到盘子里边儿就可以了。核桃炖蚕蛹
〖主料〗核桃肉100 克,蚕蛹50 克。
〖调料〗料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜丝、秦袖
〖制法〗将核桃肉泡发去膜皮,蚕蛹洗净去皮。
2.将核桃肉、蚕蛹放入碗内,加入料酒、精盐、味精、白糖,葱花,姜丝、素油,上笼蒸熟即可出笼上桌。
按:核桃含脂肪油、蛋白质、维生素A、B、C、E、矿物质,具有温肺搁肠、补气养血、敛气定喘、涩精固肾等功效。蚕蛹具补肾养肝的功效。二者组成此菜具有温肺润肠、补肾养肝等功效。民间多用于治疗老人夜多小便、腰膝酸软、阳痿滑精、小几俯积消瘦、成人肺结核消瘦、胃下垂等病症。正常人常食之,能黑须发,润皮肤,益智健脑,健美长寿。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 银耳蚕蛹
〖主料〗鲜蚕蛹100 克,水发银耳50 克,蛋清2 只,熟火腿末20 克。
〖惆料〗料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜末、素油、鸡汤、芫荽末。
〖做法〗将蚕蛹洗净,冰冻去皮,捣成泥状,放碗内。银耳去杂,洗净,撕小块,
2.放入蚕蛹碗内,加入蛋清、料酒、精盐、味精、葱、姜、素油、鸡汤、拌匀,
3.上笼蒸熟,出笼后撤上火腿末、芫荽末即成。
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核桃炖蚕蛹
材料
核桃仁150克,蚕蛹80克,肉桂3克。
操作
将肉桂洗净、晒干或烘干、研成极细末,备用。将蚕蛹洗净,晾干后略炒一下,与核桃仁同放入大碗内,加水适量,调入肉桂末,搅拌均匀,隔水炖熟即成。可当点心随意服食,或早晚2次分服。每日一剂。
功效
补益肝肾、健脑益智、温肺润肠。
炸蚕蛹
材料
蚕蛹、植物油、葱、姜、蒜、盐各适量。
操作
将蚕蛹洗净,沥净水后备用。炒锅内放入植物油,将油烧热后放入蚕蛹,将蚕蛹炸熟后倒出多余的油,稍留底油,再放入葱、姜、蒜、盐等调料稍炒即成。佐餐食用。每日一剂。
功效
补益肝肾。
蚕蛹粥
材料
带蚕蛹茧10个,大米适量。
操作
用带蚕蛹茧煎水,取汁去茧,然后加入大米共煮成粥。
功效
止渴,益肾。适用于消渴尿频之糖尿病。
蚕蛹核桃肉汤
材料
蚕蛹50克,核桃肉100~150克,精盐、味精各少许。
操作
将蚕蛹洗净,沥净水后置炒锅中,略炒,备用。取容量适宜的沙锅,注入水500毫升,然后放入核桃肉、蚕蛹,用大火炖沸,再改小火炖40分钟左右,熟后加精盐、味精调味即成。吃蚕蛹、核桃肉,饮汤。每日一剂,可连服5日。
功效
健脾胃、补气血。
15779748745:蝉蛹的最佳吃法?
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:答:吃法1:炸蚕蛹准备食材如下:蚕蛹500克,食盐适量具体做法如下:蚕蛹清理干净之后,放入盘中,然后放入上汽的蒸锅蒸10分钟,接着起锅加宽油烧热,油温6成热时,放入蒸过的蚕蛹,中火炸至酥脆,捞出控油,再撒上适量的食盐即可!吃法2:烤蚕蛹准备食材如下:蚕蛹500克,孜然粉适量,食盐适量,辣椒粉适...
15779748745:蚕蛹怎么做好吃
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:答:干煸蚕蛹的做法 1、准备姜丝,葱段,香菜段。2、锅中倒油,加入姜丝,大火爆香。3、加入蚕蛹,花椒,大火煸炒3分钟。4、加入盐,白砂糖,翻炒均匀。5、倒入香葱,葱段。6、翻炒均匀。7、干煸蚕蛹成品图。
15779748745:各种蚕蛹的家常做法,蚕蛹怎么做
靳饲闻
:答:红干椒 适量 步骤 1.香菜红辣椒切段,生姜切片。2.蚕蛹择洗干净。3.锅里倒入清水,水热后放入蚕蛹焯水。4.煎锅里倒入少许植物油,油热后放入花椒和红椒段炒香。5.倒入蚕蛹,小火煸炒。6.炒制蚕蛹干燥时放入红椒段,继续小火煸炒。7.炒至蚕蛹色泽金黄油亮。8.洒入精盐,洒上香菜,炒匀即可 ...
15779748745:蛹的做法怎么做
靳饲闻
:答:做法:将蚕蛹洗净,冰冻去皮,捣成茸状,放人碗内。银耳去杂。洗净,撕成小块,放入蚕蛹碗内,加入鸡蛋清、黄酒、精盐、白糖、味精、葱花、生姜末、植物油、鸡汤拌匀,上笼蒸熟,出笼后撒上火腿末、香菜末即成。此菜咸鲜爽口。三、蚕蛹炒韭菜 原料:鲜韭菜250克,蚕蛹50克,黄酒、精盐、味精、生姜...
15779748745:蜂蛹怎么炸的做法大全
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:答:做法一,炸香酥蛹 材料 1蛹、油 2淀粉、盐、鸡蛋、味精 做法 1蛹洗净放入凉水煮熟2把蛹一切两开,撒入盐,味精喂五分钟3把喂好口的蛹水控干4在蛹上面撒上干淀粉,起油锅,油开始冒青烟就下蛹炸。炸熟的蛹连皮都可以吃,不会浪费的。做法二,材料 蜂蛹50克,炸熟的花生米150克,蛋清2个,...
15779748745:蚕蛹有几种做法?
靳饲闻
:答:〖做法〗先将蚕蛹放在温盐水中浸泡十分钟左右,捞出清洗干净后备用、将葱切成段,姜切成片、蒜切成末,准备大料2个。2、在锅中倒入适量清水,放入盐和大料,将水烧开后放入蚕蛹煮熟。待至蚕蛹煮熟后将煮熟的蚕蛹捞出来将水分沥干后备用。3.把蚕装进盆中,然后放凉五分钟,五分钟后,倒入买来的山椒...
15779748745:大蛹的做法大全
靳饲闻
:答:干煸蚕蛹的做法步骤 1. 选新鲜蚕蛹洗净 2. 焯水三分钟 3. 沥干水分,用剪子将蚕蛹剪成两半,去掉里面的黑色部分 4. 备干淀粉,加入适量盐丶花椒粉调匀,不用太多盐,放入处理好的蚕蛹 5. 入油锅炸,需要炸两次,第一次油温五成热,炸至定型捞出,油锅继续升温至八成热再进行炸制,当蚕蛹色泽...
15779748745:蚕蛹的做法怎样好吃
靳饲闻
:答:孜然蚕蛹 材料 小蚕蛹250g,孜然适量,干辣椒2个 做法 1.买来的蚕蛹洗干净(开以用热水蚕蛹都有点油油的)。2.锅里倒油,下干辣椒炒香,倒入蚕蛹开炒,加入适量盐,因为洗过后含一定水份,转小火炒一定要把水分都炒干。3.起锅前加适量孜然炒香,OK,上桌吧!!清卤蚕蛹 材料 调料:盐、味精...