求五禽戏的教学视频下载地址？

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到百度就能找到了。

13483542466：五禽戏教学视频下载
牧张妻 ：答：1：打开浏览器或某个网页后，选择：工具-internet选项-删除文件-确定。(这样做的目的是方便一会儿查找文件）2：这时候开始去试听或试看你想要下载的文件。（记住，一定要等播放的视频或音频文件缓冲完成后再回头去找这个已经下载到电脑里的文件）3：找到已经下载到电脑里的我们刚才试听或试看的文件，音频文...

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牧张妻 ：答：河北电视杂技频道[59]精武门栏目,每晚7:00开始,由国家一级健身气功社会体育指导员高级按摩师霍瑞明主讲气功<五禽戏>,已播出五集,还有五集,欢迎收看.关注"霍瑞明的健身养生博客",气功养生,中秋快乐!

13483542466：如何才能练好五禽戏啊
牧张妻 ：答：http://v.youku.com/v_show/id_XMzg5MDM0MDg=.html 这个教学很好.立:就要象鲲鹏展翅,全身舒展,上下挺拔,直立不弯,站如松,全身看不到弯曲部位.蹲:就要象金蛇盘团,全身收缩,坐如钟,尤其头部尽量往怀里低缩,臀部尽量靠近脚跟部,缩到一起就象一个线团.紧:就要象磐石一样,刀枪不入,浑身上下肌肉...

13483542466：五禽戏教学(强身健体、养生保健的有效方法)
牧张妻 ：答：五禽戏是一种古老的健身养生方法，它源于中国古代的传统文化，通过模仿鹤、虎、熊、猴、鹿这五种动物的动作，来锻炼身体、强健体魄、延年益寿。五禽戏不仅能够锻炼身体，还能够调节身心，具有很好的保健作用。下面，我们就来详细介绍一下五禽戏的教学方法。第一式：鹤翅舒展 1.双脚并拢，两臂自然下垂，眼睛...

13483542466：五禽戏猿戏得教学步骤
牧张妻 ：答：五禽戏(图一)脚后跟靠拢成立正姿势，两臂自然下垂，两眼平视前方。(一)左式 1．两腿屈膝下蹲，重心移至右腿，左脚虚步，脚掌点地、靠于右脚内踝处，同时两掌握拳提至腰两侧，拳心向上，眼看左前方。2．左脚向左前方斜进一步，右脚随之跟进半步，重心坐于右腿，左脚掌虚步点地，同时两拳沿胸部上抬，...

13483542466：五禽戏图解教学篇
牧张妻 ：答：那这次就专门为大家介绍下五禽戏的联系方法，相当于是个小教学了。不过五禽戏并不是适合所以人来练，而且五禽戏说到底传说成分也比较重，所以大家想要锻炼身体可以选择更加科学的运动方式。五禽戏看一看就行，其实想要联系还真不是一个简单事。在古代，据说五禽戏有延年益寿的效果，毕竟古人也没什么运动项目，...

13483542466：五禽戏分解动作教学全套口令示范五禽戏能减肥吗?
牧张妻 ：答：五禽戏第一节虎举，虎扑第二节熊运，熊晃，第三节鹿抵，鹿奔，第四节是燕顶，燕飞，第五节是猿摘，猿提。五禽戏是华陀先生发明的，采取五种动物动作，即活动了全身的肌肉关节又使气血运行通畅，增强代泻是可以减肥的。

13483542466：...太极拳五功八法的口令音乐MP3,以及分解教学的视频,先拜谢啦!_百度...
牧张妻 ：答：朋友：您没有给出邮箱，我如何为您服务？最好给出QQ邮箱，我是用QQ邮箱调用QQ中转站资源发的，其它邮箱下载时肯定会受影响。你可以追问，我好竭诚为你服务。