最近总是想哭.情绪低落.不想说话

1、 张了嘴巴 却没办法去说自己想说的话 我好像一个棉花 别人打我一拳 我还是把苦都咽进自己的肚子 好累真的很累 过得好憋屈 好压抑 没有人给我机会让我看看真正的我是什么样
2、 人和人，在不是很了解对方脾气和性格之前，都不应该去跟他争辩什么是非，哪怕事实结果是他错你对，都默默不语自己心中明智就好！最怕就是既伤了和气，又为难了自己，还会少一个平时说话的人，有的尴尬，有的压抑，有的憋屈，有的人需要一辈子去拥有……
3、 压抑憋屈太久了，借您的文字，我好好哭了一回。他很好，很努力，很敬业，很用心，很谦虚，很好学。他很好。
4、 最近负面情绪超多，接踵而来，心理压力超大，感觉再这样下去，我会怀疑自己是不是又抑郁了。又烦又难，头痛炸裂，黑眼圈越来越重，脱发，感觉自己又消瘦了些，好想把心里的所有都发泄出来，无奈、憋屈、压抑、难过、无助……

5、 我最近的状态……真的好想出去玩哦哇……感觉自己很压抑，很憋屈。又感觉这是我活该得的。
6、 有的时候犯错其实是一件好事，就像昨天，是我的错，但是最后其实反而是一件好事情，还有的时候坏人也比好人活的好，因为坏人活的真实，忠于了自己内心，所谓好人压抑了自己真实的需求，反而活的压抑憋屈，这样对自己反而是一件坏事。

首先，考虑情绪方面的问题，看看能不能调节一下。其次，考虑甲状腺问题，检查一下是否相关。此外，如果都不是，做全面的检查。同时，调节情绪，多和人接触，避免多思。

15660108200：心烦的时候总是想哭,可不想说话,怎么才能让心情变好
双莘蚁 ：答：心烦的时候总是想哭,可不想说话,怎么才能让心情变好 是什么样的原因导致你心受伤,首先要抓到这一点.再者就是要不断的想:我愁也愁过、笑也笑过,我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子,就自己给自己安慰安慰. 人的一生,过了一天,就少了一天.每次不开心的时候就想想,没关系的,没什么的,...

15660108200：为什么最近一点小事就想哭,心情好低落。
双莘蚁 ：答：01 换床单。把床单被套拆下来，换一套新的，看到新的床单，心情会变得不一样。02 吃一顿好的，自己做或者在外面吃，特别推荐甜品，甜品可以治愈坏心情。03 跑步。跑到精疲力竭回家洗澡睡觉。累到极致再睡一觉是非常美好的事情。04 看一部电影。看什么都可以，最好是能痛痛快快地哭一场。

15660108200：心情低落、烦躁,想哭又很压抑怎么回事?
双莘蚁 ：答：1、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。2、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。3、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时...

15660108200：突然莫名其妙的想哭,情绪低落是什么原因
双莘蚁 ：答：1、突然在某个时刻触景生情，情绪不能自控，最后情不自禁，潸然泪下。其实，是因为一种悲心，也就是自己对于自己的定位，此刻的念头回到过去某个时刻，反观现在，两者进行对比，从而会发现现在活得不如意，觉得自己越活越回去，从而当下产生一种冲气，两相对比下，很无奈、很伤感，觉得迷茫、失落、...

15660108200：整天不想说话不想见人开心不起来越来越被动,一个人时光想哭,自卑没自...
双莘蚁 ：答：关于你的情绪低落，先建议你：适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起解决实际问题。平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。有时间，还建议...

15660108200：最近总是情绪低落,想哭,该怎么办
双莘蚁 ：答：1、生命是一种体验 我有过，并且近一年很频繁。但是我知道不可取，生活还是要向上的，难以解决的事，最后不管能不能解决都会有个结果，随着时间，现在无法解决的事，没准以后就能解决了，何必放弃希望，生命是一种体验，不走完生活的路，怎么知道终点是什么样，怎么叫活过？伤心的痛苦的快乐的温暖的...

15660108200：每天情绪低落,开心不起来,对任何事都没有兴趣,心烦,不想说话,总
双莘蚁 ：答：心情低落没力气不想说话 对未来很绝望只想死 每天都很不开心 没心情做任何事 多出去走走看看这美好的世界，视野太狭隘了人容易被一些小事束缚，产生厌世的想法，多出去走走，世界还是很精彩的！对任何事都没有兴趣是怎么回事? 没有目标,比较可悲。近期目标,远期目标。这些都是自己树立的。玩游戏的...

15660108200：情绪低落,不想说话,,对什么都不感兴趣
双莘蚁 ：答：其实你不用那么的悲伤，就是，就算情绪低落不想说话，其实每个人都有这样的时候，有些人他是因为内向，然后导致了他这样的一个情绪低落不想说话，然后呢，有的人是因为一时间遇到的一些事情所以才会造成导致这样的一个结果，你们没必要，就是特别在意，如果要是说你，真的感觉情绪低落的话你完全就可以...

15660108200：为什么最近老是想哭情绪低落
双莘蚁 ：答：出现这些状况，其实还是因为自己正处于孤独的环境中吧。人们出现这种状况的情况是不一样的，但是大多数都是因为发生了不如意的事情或是自己的期待没有回应再或者是是过于敏感。但是这些都是正常现象，每个人在意的点都不一样的~要想解决这种情况，首先呢，要找到一个自己的兴趣爱好，当觉得自己的心情开始...

15660108200：请问总是莫名想哭情绪低落为什么啊
双莘蚁 ：答：想哭就哭出来吧，心里会好受一些。你属于多愁善感的人，是正常现象。适当调节情绪，做喜欢的事。或找几个朋友聊聊天，别太在意。走的人年龄很大了也会莫名想哭，和过去的情绪积累也有关