分手两年了不想开始下一段感情，应该怎样调节自己呢？

很多人分手后，即使介绍新的对象，也能与前任相比。然后，因为放不下以前的感情，放不下前任，单身可以很长时间，甚至单身。分手似乎很容易，但放下前任却很难。对于这种放不下前任的情况，无法开始新感情的情况，该怎么办？

首先，我们来了解一下为什么放不下前任。因为对过去的事情没有完成感，所以你心里总是惦记着没有结果的那份爱。这种感觉是，你很喜欢一件衣服，但因为各种原因一直没有买。当你决定去买的时候，它被别人买走了。这时，你心里会有无法弥补的遗憾。几年后你也已经清楚了。你已经不喜欢这件衣服了，但你可能还在惦记它。前任是很多人希望的衣服，其实很多人担心前任不是因为爱情，而是因为得不到的不甘心。放不下前任，开始不了新的感情，该怎么办？

分手后下意识地美化对方。失恋后，你会有一段时间分辨不出自己认为的前任和存在的前任之间的差异。这些想象力往往由你和前任最美好的回忆和内心的愿望组成。所以这些想象力会在前任离开你后成为你的精神支柱，认为失去前任是你的损失，甚至幻想前任离开你是否有苦衷，可以将离别变成外界的客观因素。借此说服自己的前任是爱你的，是不得不离开你的。这种自我安慰的想法会延长前任内心的存在感，使前任久久不能忘记。

如果前任和你不是原则上的错误(例如家暴出轨的手)，最有效的方法就是复合。重新认识一个人，重新开始新的恋爱，和前任复合可能更符合对爱情的期待。因为你们互相认识，有感情基础，所以即使不培养很多事情也有默契，但复合的时候。另外，要注意不要让过去的问题再次出现。复合不是为了重蹈覆辙，而是为了更好地理解和理解这段感情的过程。

当然，如果只是对前任的感情依恋，不打算复合，就要学会完全摆脱过去的感情。放不下前任，开始不了新的感情，该怎么办？但是不要把忘记前任的事情交给时间和新欢，要正视已经失败的这段感情，正视这段感情对你的影响，不要夸大伤口。可以找到纸和笔，记录分手后对前任的感情变化。真的不是不能这样离开对方。在具体化更抽象的感情问题时，你会发现离开前任并不那么痛苦。你也会发现，不是真的放不下对方，而是对过去美好回忆的思念在作怪。这样不仅能更好地释放这段感情，还能更快地摆脱感情。

13025696417：分手两年了不想谈恋爱,有哪些办法解决呢
赵媚翰 ：答：分手两年了不想谈恋爱，这个时候可以让自己去看看身边人的美好爱情，这样就可以激起自己内心最柔弱的地方，从而对爱情有所向往。一、看看身边的例子 空窗期久了就不会想要恋爱，从而觉得一个人的生活也挺好。但是想要改变自己的这种想法，可以多看看身边的人美好的恋爱，让自己看到爱情也是有美好的一面。

13025696417：分手两年了总是提不起心思去开始下一段恋爱,该如何做?
赵媚翰 ：答：不必刻意去强求，一切随缘，等自己的心情调整好了，再去开启下一段恋爱。丧失的爱情会使我们传出严厉打击，大家早已起猜疑你的使用价值和风采，使我们有一个深深地的丢弃悲剧，我明白在我最深处时，我心是觉得。有些人说忘记了旧的爱情，最好是的方法是新的开心，可是当你仅仅忘掉旧的爱情时，或是...

13025696417：分手两年了不想开始下一段感情,应该怎样调节自己呢?
赵媚翰 ：答：如果前任和你不是原则上的错误(例如家暴出轨的手)，最有效的方法就是复合。重新认识一个人，重新开始新的恋爱，和前任复合可能更符合对爱情的期待。因为你们互相认识，有感情基础，所以即使不培养很多事情也有默契，但复合的时候。另外，要注意不要让过去的问题再次出现。复合不是为了重蹈覆辙，而是为了更...

13025696417：分手两年了但总是不想开始下一段感情,应该怎样调节心情?
赵媚翰 ：答：要纠正这种心态，首先要从思想上解决问题。因为最后一次恋爱的离别会影响你的思想，特别是爱情观，所以要想解决问题，首先要纠正受影响的爱情观。女人的你，心里产生的忧虑1分：下次遇到新欢，再认真对待这段爱情，遇到同样的结局，就是分手。所以你在心里选择回避，怕再次受伤，不想再做爱了。爱情是美丽...

13025696417：分手两年了总是提不起心思去开始下一段恋爱,怎么办?
赵媚翰 ：答：会重复错误。生活是持续选择的过程。有必要承担它。如果感情就像龙头，他们停下来，没有这么多白痴，分手后，分手后，虽然两个人不在一起，但过去的回忆，好的，坏的，善良，总是反映眼睛让我们陷入回忆，无法提出。失去爱情后，痛苦实际上是一个正常的事情，但我们必须避免在痛苦时期的冲动决策，并急忙...

13025696417：分手两年了,我该怎么办
赵媚翰 ：答：如果你得到了你想要得答案，重新和她开始，那么恭喜你啦！！不要过多的在乎她的过去，如果你真的爱她！因为有些时候学生时代的爱情并不是因为喜欢才在一起，所以好好珍惜现在！！爱情这个东西要顺其自然，强求不得，强扭的瓜不甜，无论她的答案是什么，千万要做自己，永远对自己充满信心！！相信逆境...

13025696417：分开两年了,可是我还难过,心里难受,对爱情很失望,再也不知道该如何去...
赵媚翰 ：答：是情关 你其实是对这段感情放不下 你可能付出了很多 觉得没有回报 很多的美好记忆涌上来的时候 自己无法控制 楼主用情估计颇深 但是已经分手两年了 没必要再为这个曾经的他黯然神伤了 我们在向前走的同时 最好把过去的一扇门关了 要记住 你的生命中还会再有爱情 还会出现白马王子...

13025696417：分手以后,我一直不想开始下一段感情,这是为什么呢?
赵媚翰 ：答：导致你长久以来无法开始，不想开始下一段感情。其实你应该尝试着去放下这段感情，不要因为这一段感情，再影响到你以后的路。对于爱情，大多数分手之后都是女生伤的比男生还重。先动心的人是他，可是输得最惨的人却是自己。不要在耿耿于怀，和他之间的故事了。你们已经结束很久很久了，你该从过往的...

13025696417：跟男朋友在一起有两年了,太稳定了缺少激情,该分手还是继续呢?_百度...
赵媚翰 ：答：我觉得遇到这样的情况很正常，但是不要着急选择分手，还是要继续下去，但是一定要改变这种没有任何激情的状态，给自己的爱情增加一点风采，也许你会收获一个美好的未来。男朋友在一起两年都没有分手，说明两个人彼此是有爱的，只是时间长了，可能觉得太平淡。 但是一段感情即使开始的时候轰轰烈烈，长时间...