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单手肩上投篮特点

来源:www.zuowenzhai.com   投稿:2024-05-31

简述篮球原地单手肩上投篮的动作要领
答:篮球原地单手肩上投篮的动作要领如下 准备姿势:在进行原地单手肩上投篮之前,准备姿势非常重要。首先,双脚与肩同宽,站立平稳。身体保持直立,背部挺直,以保持良好的平衡感。此外,双臂放松自然垂下,准备抓住篮球。抓球:在抓球时,用拇指和食指夹住篮球中间部分,并使手指弯曲,以确保稳定握球。同时...

原地单手肩上投篮的动作要领、重点、难点分别是什么?
答:原地单手肩上投篮的动作要领、重点和难点有如下几点:1、要领:站直身体,站直身体,将身体的重心放在脚下,并使双脚稍微分开比肩略宽;握球位置,将球握在较大的手掌,握球时要稳定地抓住球。准确起跳,跳起时需要利用身体的重心产生向上的力量,离地时尽量做到膝盖自然弯曲,这样可以更准确地把球投向...

哪个不是原地单手肩上投篮的特点
答:不是原地单手肩上投篮的特点的是移动性强。原地单手肩上投篮的游戏三传二抢投篮游戏方法:五人一组,三人为攻方,二人为防守方。攻守双方站位如图,游戏开始,由攻方互相传球或投篮,防守一方积极移动抢断球或干扰对手投篮。攻方传球失误或投篮不中,以及手中球被对方触及时,与其中一位防守者互换角色...

行进间单手肩上投篮动作要领
答:行进间单手肩上投篮动作要领如下 1、脚步移动要快而有力 在行进间单手肩上投篮中,脚步的移动是非常关键的。正确的脚步移动应该是右脚向前跨出一步,左脚迅速起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至右侧上方,腾空后,上体稍后仰,当身体接近最高点时,右臂伸直用手腕前屈和手指力量将球投出。在跨步和起跳...

单手肩上投篮,要注意哪些问题?
答:单手肩上投篮,要注意以下问题:1.单手肩上投篮是现代篮球比赛中使用特别广泛得一种投篮方式,是行进间和跳起投篮得基础。它拥有出手点高、能够结合其它动作、不易被防卫等好处,还能在不同方位和间隔上使用。2.持球姿态:以右手投篮为师范。右手持求在肩上,手腕后翻,前臂与地上几乎笔直,左手扶求...

单手肩上投篮有什么技术要领没?体育考试题目!
答:1.持球方法 以原地单手肩上投篮为例,投篮手五指自然分开,用根以上部位托球的后下方,手心空出,手腕略往后仰,球的重心落在食指和中指掌指关节处,肘关节自然下垂,置球于同侧肩的前上方 2.瞄准点 是指投篮时眼睛注视篮圈或篮板的某一点.瞄准是为了精确地目测投篮的方向 距离,从而觉得出手的角度,用力...

单手肩上投篮的动作要领和方法
答:单手肩上投篮的动作要领和方法:1、原地单手肩上投篮以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,有指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目视篮球。2、两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,下肢蹬地...

篮球单手肩上投篮的技术动作和注意事项?
答:2 要知道做出双手投篮姿势,然后撤去辅助手!五指张开,手心空出!压腕,上臂带动小臂,小臂顺势举起,五指把握好方向,手腕用力!投出去的球看后旋方向,如果不是正旋,说明手上用力不均匀,一般,正后旋球手感,跟命中率也更好。 3 行进间单手肩上低手投篮是在快速超越对手后在篮下时最常用的一...

简述原地单手肩上投篮的动作方法及动作要领。
答:原地单手肩上投篮的动作方法及动作要领如下:1、瞄篮点 在平时训练或比赛中,大多情况都是以选择投空心球为主。在投空心球时,眼睛要全神贯注地注视篮筐,瞄准篮筐的中心位置。这样做在视觉上会感觉篮筐的直径加长、篮筐变大,有助于增强练习者的投篮自信心。2、身体平衡 良好的站立姿势和保持身体平衡...

单手肩上投篮的动作要领
答:3、右脚向前站至稍微超越左脚,并以右手手指及手腕向前上方(篮圈的方向)拨(顶)。4、向上推直至手肘伸直,手指指向篮圈,球出手后手臂是伸直的,手腕是弯的,全身自然伸展。5、举球瞄篮放松,出手拨球紧张。6、整个投篮动作全过程为“推—顶—顶(拨)”。7、关键要把球顶到指尖,再将球从指尖顶...

田左秦18011584603:    单手肩上投篮(投篮方法) - 搜狗百科
马勤卞:      : 一、原地投篮原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础.原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握.一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多.1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手...

田左秦18011584603:    简述原地单手肩上投篮的动作要领
马勤卞:      : 单手原地投篮,特别是对青少年来说,是一种基本投篮方式.我们以右手投篮为例: 双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部位

田左秦18011584603:    正确投篮是一只手投还是两只 -
马勤卞:      : 正确的投篮可以是一只手,也可以是两只手. 投篮方式及技巧: 一、原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础.原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握.一般在中、远距离投篮和罚球时...

田左秦18011584603:    行进间单手肩上投篮是学习“上篮”技术的入门方法,它具有( )优点 -
马勤卞:      : 其实四点都包括 如果是单选 我个人认为是: B 便于掌握身体平衡

田左秦18011584603:    投篮的真确方法 -
马勤卞:      : 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础.原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握.一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多. 1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出...

田左秦18011584603:    单手肩上投篮时有哪些关节在运动 -
马勤卞:      : 1、外围投篮本质是单手投篮 因为,只有用一只手投篮,才可能形成通过球心的笔直力量,从而形成正确的投篮线路和旋转.所以,外围投篮得名称应正确称为“双手举球过顶单手发力投篮”,非投篮手的作用只是从运球位置帮助投篮手把把球举...

田左秦18011584603:    阐述原地单手肩上投篮技术动作 -
马勤卞:      : 右手投篮左脚在前,右脚在后,左手侧面扶球,右手下面托球,微蹲,借助腿部力量和手腕拨球,出手时扶球手离开,托球手手指拨球出手. 要点是腿部力量的借助,尤其是远投; 拨球动作要正确,初学者可能会不自觉双手投篮

田左秦18011584603:    行进间单手肩上投篮是学习“上篮”技术的入门方法,它具有什么优点. -
马勤卞:      : D 肯定选,持球瞬间好像叫做三位一体:传、突、投 A/B/C不清楚


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(编辑:qq网友)
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