心里害怕紧张恐惧是什么症状

紧张恐惧是什么?
：答：紧张恐惧是一种心理状态，自己的心时刻都悬着，安定不下来，坐卧不宁，处在焦虑状态心里非常害怕。也许是怕一些事情，或者是特别担忧一个人会一件事儿。

孩子「社恐」怎么办?
：答：社交恐惧症,也称为社交焦虑症,是一种常见的心理障碍,特别是在青少年时期。这种状况下的孩子常常感到紧张、害怕和不安,对于与人交往和社交场合感到不自在。作为家长,我们可以采取一些措施来帮助他们克服这种困扰,同时促进他们的社交能力的发展。理解孩子的感受了解孩子的感受非常重要。我们应该耐心倾听他们的感受和担忧...

什么是恐惧症?
：答：恐惧症（Phobia）是一种心理障碍，指的是对某种特定事物、情境或情感的极度恐惧和回避。恐惧症是一种过度和不合理的恐惧反应，超出了正常的应激水平。这种恐惧感觉会持续存在，导致个人在面对恐惧对象或情境时产生强烈的焦虑和回避行为。恐惧症可以涉及各种不同的对象，如动物（如蛇、蜘蛛）、自然环境（如...

为什么时常会出现心慌,紧张,恐惧的心理感觉
：答：这是广泛性焦虑症。1、广泛性焦虑症的产生很大程度上可能与我们自身的个性特征、不恰当的认知以及不良生活事件还有躯体疾病等原因有关。2、其主要表现为总是出现无法摆脱的且又与事实或情景不符的过分紧张、害怕、忧虑、恐惧的情绪，有时还会出现心慌、出汗或发抖等躯体性的症状。而这种不良的内心体验通常...

我经常有些紧张和害怕的症状,这是什么病
：答：心里老是莫名的紧张和恐惧，说明您极度缺乏安全感，所以才造成您的现状，特别是下楼、过马路时最明显，说明您听到或是看到或是在这些场景遇到过容易使您产生担心、害怕、紧张的事情或，最后被您不断的强化，才造成现在的困惑。

什么是恐惧症
：答：恐惧症的症状包括，但不仅限于：- 心慌、呼吸急促和胸闷的感觉 - 汗流浃背、手脚发抖、喉咙干燥和口干舌燥 - 抑郁、失控的感觉 - 对避免害怕的事情或情况的强烈渴望 - 不寻常的行为或重复的习惯 治疗恐惧症最有效的方法之一是认知行为疗法。这种疗法主要关注改变你的想法和行为，并学习应对与害怕的...

无缘无故紧张焦虑心慌
：答：1、广泛性焦虑症的产生很大程度上可能与我们自身的个性特征、不恰当的认知以及不良生活事件还有躯体疾病等原因有关。2、其主要表现为总是出现无法摆脱的且又与事实或情景不符的过分紧张、害怕、忧虑、恐惧的情绪，有时还会出现心慌、出汗或发抖等躯体性的症状。而这种不良的内心体验通常情况下又很难找到...

为什么时常会出现心慌,紧张,恐惧的心理感觉
：答：焦虑症的病前性格大多为胆小怕事，自卑多疑，做事思前想后，犹豫不决，对新事物及新环境不能很快适应。发病原因为精神因素，如处于紧张的环境不能适应，遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的工作等。正常人在面对困难或有危险的任务，预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑（一种没有明确原因的...

我经常有些紧张和害怕的症状,这是什么病
：答：精力减退，疲倦或躯体不适，能力下降感；食欲、体重、睡眠突增或突减；有厌世念头。焦虑情绪表现（可仅有部分表现）：突然发作的恐惧，可伴心悸、胸闷、气短、四肢麻木、濒死感、失控感等症状（这些人常到急诊及心血管科就诊）；经常担心、紧张害怕、坐立不安、心烦意乱、失眠，伴心慌、出汗、发抖、头晕...

不知道为什么总是感觉莫名的心慌害怕紧张
：答：或者说是生活的习惯不规律所导致的心率不稳定或者是因为神经性的兴奋，但是也有可能是因为心里的问题，比如说有可能是有社交恐惧症。压力大的人，心里很难受，有很多说不出的苦。当自己压制不住时，就会无意识中转移给别人。忍不住发火，发脾气，导致人际关系紧张。