跏趺而坐的图片
结跏趺坐什么意思?作何解释?
：答：即互交二足，结跏安坐。白伞盖大佛顶念诵法要之「勇健坐」，即同于此。诸坐法中，结伽趺坐最安稳而不易疲倦。又称交一足为半跏趺坐、半跏坐、半跏、贤坐；称交二足为全跏坐、本跏坐、全跏、大坐、莲华坐。此为圆满安坐之相，诸佛皆依此法而坐，故又称如来坐、佛坐。 其坐法即双膝弯曲...
双盘正确打坐图片
：答：金刚跏趺坐有两种：一为吉祥坐，一为降魔坐。降魔坐：先以右脚押左大腿，后从左脚押右大腿。吉祥坐：先以左脚押右大腿，后从右脚押左大腿。释迦牟尼佛菩提树下，坐金刚座上，跌吉祥坐，作降魔印。故所有佛像皆塑吉祥坐，佛弟子亦是吉祥坐。此为释迦牟尼佛吉祥坐降魔相。小朋友禅修吉祥坐。此为...
坐禅的正确姿势
：答：1、双足跏趺 双足跏趺是一种正确的坐姿，可以保持身体的平衡和稳定。将左足跏趺放在右足上面，可以形成如意坐，表示心灵和身体的统一。同时，如果两腿交叉架住，可以形成金刚坐，增加坐的稳定性。双足跏趺坐姿可以通过练习和调整姿势来提高，是一种简单而有效的禅修姿势。2、跪坐 跪坐是一种常见的禅坐...
打坐散盘的正确姿势是怎么样的啊,效果好吗?发个图片呗,谢谢!
：答：佛像基本都是双跏趺坐，脚盘大腿上（哪只在上都可以），手结如图手印，眼睛留个缝，不要闭住，全身放松，坐端正，最好垫一个打坐垫。不知道你要什么效果，打坐修身养性很好的，我有时间就坐上半小时，气息顺畅，眼睛明亮，内心更平静，睡眠质量更高，头脑更清晰灵活。。。顺便，吃的太营养，太多不...
双跏趺坐怎么弄?
：答：又于一切四种身仪中最安稳，此是禅坐取道法坐，魔王见之，其心忧怖。”对此，《阿毗达磨大毗婆沙论》卷三十九记之尤为明白。“问：‘诸威仪中皆得修善，何故但说结跏趺坐?’答：‘此是贤圣常威仪故，谓过去未来过克伽沙数量诸佛及佛弟子，皆住此威仪而入定故，复次如是威严顺善品故，谓若行...
打坐和盘腿方法有哪些?
：答：另外单跏趺右脚在下,左脚在上,叫做“如意坐”;左脚在下,右脚在上,叫做“金刚坐”,名称为什么有这样的不同呢?这两条腿一交换,气脉就变了,左边属阳,右边属阴,右边在下,左边在上,负阴而抱阳;左边在下右边在上,负阳而抱阴,作用自然有所不同,这是根据易经的解释。实际上左右两边的神经是交叉的,金刚坐和如意...
佛像的各种手势和坐姿都有什么意思?
：答：8.下品中生：9.下品下生。 弥勒菩萨相好庄严，载宝冠璎珞，穿菩萨装，两脚交叉而坐；也有右手指脸颊，左脚下垂成半跏思惟的弥勒菩萨像，表示在兜率等待下生的坐姿。弥勒下生成佛的法相与释尊相同，具足相好庄严的圣容，身着袈裟，姿势大都是倚坐像，即双脚自然垂下，足采莲花，手作说法印。
人性与爱的20张照片,你敢看吗?看到第6张就忍不住了
：答：这是一幅在朋友圈刷屏的摄影作品，一列飞驰的火车，6个疲惫的旅人，有男人，有女人，有老人，有孩童. 车上的6人或坐或卧，旅人的疲态尽收眼底，与其他5个旅人不同的是，画面左侧居中的是一个禅坐的僧人，他也是画面中唯一的老者。 僧人结跏趺坐，后背挺拔，微颔头部，这是佛家标准的...
盘腿打坐的正确坐姿?
：答：盘腿打坐的正确坐姿如下：1.臀部后半部，要求垫高一些。可垫棉垫或较薄的枕头，这样可以使腰部自然伸直，避免打坐时因腰肌疲劳，慢慢弯腰曲背的弊病。2.腰部要自然伸直。腰不直则任督二脉气不通畅，也容易形成昏沉瞌睡得毛病。3.头正颈直、下颌微收，舌抵上腭。可以平时在坐好以后，在面前放一面...
道教的双盘腿怎么盘 最好有视频/图片 谢谢!
：答：得不动地:不动地,也就是不改变修行的这种思想,你能继续发菩提心,练习跏趺坐,不要摇动,不要被痛或是什么境界来摇动。 采用下面几个方法刻苦训练,一般人均可在几个月内达到双跏趺: a.在看书、看电视、休息时尽可能盘腿而坐; b.多练习跨鹤坐(臀压在双脚上而跪)。在跨鹤坐的基础上做如下练习:保持臀压住...
程夏翁: ： 打坐时的正确姿势与方法 最理想的坐姿为“七支坐法”.所谓“七支”是指对身体要求的七个要点: 1、双足跏趺:先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,称金刚坐(男士用).先将右足置左腿上,再将左足置右足上,称如意坐(女士用...
方朗试13088276739： 道教的双盘腿怎么盘 最好有视频/图片 谢谢! -
程夏翁: ： 双盘,又称双跏趺坐,是修行者的标准坐姿,无论佛弟子还是外道都非常重视.气功家认为双盘使身体更稳固,便于长时间静坐;禅修者认为双盘使心定,并能引导气的上行下行;武术家认为对内功修炼很重要;医家认为舒展经络,可百病不生...
方朗试13088276739： 中国古代非常讲究礼仪,“踞”是不拘礼节的坐法,那么唯一正规的坐姿是什么? -
程夏翁: ： 是 跽古代人们的坐姿主要有三种:“趺(音“副”)坐”,即双足交迭,盘腿而坐,类似佛教中修禅者,所以又称“跏趺坐”;“箕踞”,即两腿前伸,全身象簸箕形状;“跽”(音“计”),即跪坐,臀部压在后曲的小腿和脚上.在没有宾客时,坐姿可以随便一些,好象上面的前二种,但是如果和尊者,长者,朋友交谈,或在议事,宴会和招待客人时,就要采用礼貌的姿式——“跽”了.
方朗试13088276739： 金刚跏趺坐的练习方法 -
程夏翁: ： 采用下面几个方法刻苦训练,一般人均可在几个月的时间内达到双跏趺. 1.在看书、看电视、休息时尽可能盘腿而坐. 2.多练习跨鹤坐(臀压在双脚上而跪).在跨鹤坐的基础上做如下练习:保持臀压住双脚,上身向后倒平(一开始可用被子垫...
方朗试13088276739： 打坐的正确方法 -
程夏翁: ： 1、双足跏趺:先将左足置于右腿上,再将右足置左腿上. 2、脊直:脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般,自然正直.3、肩张:两肩应舒张下垂,但不要挺胸.4、手结定印于脐下:把左手放在右手下面,大拇指随意有意的碰在一起,放于脐下.5、头中正:头正,下巴稍微往前低一点点,后脑稍微向后收放,稍微压住颈部左右两条大动脉管的活动即可.6、双眼微闭:打坐时,先把两日定住了,然后再慢慢半闭眼睛,闭眼日光勿下垂,把两眼定住,一片光明,才合规矩.7、舌舔上腭:舌头前半部轻微舔抵上腭.8、温馨提示.
方朗试13088276739： 何为跏趺坐?
程夏翁: ： 跏趺坐简称＂跏趺＂.＂趺＂指足背, 是两足交叉置于左右大腿上而坐.跏 趺坐即是佛修行时的坐法,其坐姿分为＂全 跏坐＂和＂半跏坐＂两种.
方朗试13088276739： 什么叫结跏趺坐?
程夏翁: ： 结跏趺坐,即俗称的双盘坐.结是盘结,把左右两足,盘根交结- 于两股之上,故名为结.跏是加添于足,如蛇无足,而加之以足,人 本不盘结而坐,现反其常而强行盘坐,故名跏.趺是足背.杨践形 《指道真诠•坐法》中说:“古人皆跪坐,汉后垂坐,至今蹲箕之坐, 野而无仪.偃仰欹侧之坐,不合卫生.静坐之相,最好结跏趺坐.趺 者,足背.交结左右足背,而置于左右脞上,故号跏趺.可以收心摄 气,敛息凝神.”结跏趺坐分为全跏趺和半跏趺两种,交加盘结左右 两足背,而置于左右两腿之上而坐,称为全跏趺;置左右之一腿,称为半跏趺.
方朗试13088276739： 跏趺是什么意思? -
程夏翁: ： 盘腿而坐,脚背放在股上,是佛教徒的一种坐法.“结跏趺坐”的略称.
方朗试13088276739： 跏趺坐的功德及重要(如何克服腿子疼)—宣化上人 -
程夏翁: ： (节选自妙法莲华经见宝塔品浅释) 宣化上人讲述 卷四见宝塔品第十一 [尔时诸佛.各于此座结跏趺坐.如是展转.遍满三千大千世界.而于释迦牟尼佛一方所分之身.犹故未尽.] 在扬州高旻寺坐禅的人,最守时间的规矩.以香代替时钟,到...
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