14个民间祛湿老偏方

姜片贴肚脐能祛湿?3个常见的“肚脐祛湿法”,医生教你正确排湿
：答：那么，想要“摆脱”湿气，一些常见的“肚脐祛湿法”是否可靠？1、姜片贴肚脐能够祛湿气？利用姜片来贴肚脐，可以让姜片的温热作用通过肚脐而传达到体内脏腑。姜片有一个特点的功效，叫做和中暖胃，也就是对于各种腹部的寒证，有非常好的中药疗效，可以让体内的湿气逐渐温化，从而将湿气逐渐化解。如果可以把...

体内的湿气怎样才能排出
：答：想要排出体内湿气最好的方法，我个人认为是利用薏米，因为薏米是所有除湿食物当中最好的食物之一，我们只需要将薏米加上红小豆和赤小豆一起煮成粥，这种粥叫红豆薏米粥，是除湿的最好食品，每天服用一些红豆薏米粥，可以帮助我们快速的将体内的湿气排出到体外，一般情况下只需要持续服用三个月到半年左右就...

体内湿气重易导致肥胖,推荐3道除湿食谱
：答：身体特别疲乏，懒得活动；活动时关节发紧，好象不灵活；有头昏沉、头脑不清爽的感觉；易困倦，有时记忆力减退。痰湿重=肥胖，在中医里，痰湿重身体自然肥胖，而祛湿能解决这一问题，能起到减肥瘦身的目的。如果祛湿效果好，短期内即可收获很好的瘦身效果。2.祛湿小偏方1、...

去湿气的方法有哪些偏方?
：答：以前我也没搞清楚这一点，就像很多人不知道用薏米粥祛湿要用赤小豆而不是红豆。后来听邻家阿姨聊天才知道，她还说了个维什么予什么白膏祛湿要注意饮食清淡，生姜泡脚、运动出汗，只要坚持一个月就能把湿毒排干净。食用生姜要注意 1.不要去皮食用 食用生姜最好不要去除它的外皮，这样易使它的整体作用...

除湿吃什么好
：答：下面介绍几种健脾去湿食疗偏方: 1)参芪粥健脾祛湿 做法是:黄芪15克,党参15克,炒薏米60克,炒扁豆15克,红枣2个,大米100克。先将薏米、扁豆炒至微黄,红枣去除核,用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内,加水煎汁。药汁熬好后,去除药渣,将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸,后用文火煮成粥。

你是怎样清除体内的湿气的?
：答：外用的话，如果有条件偶尔桑拿也是很好的方式。还有我觉得按摩疏通经络也是一个很好的方式。比如说，在我们的身上有一个穴位叫三阴交，这是腿上三条阴经汇集的一个点，也是非常好的去湿穴位，可以在这个穴位上按揉，也会有很好的祛湿的效果。祛湿还有一个很重要的地方，就是疏通后背的膀胱经，后背的...

清朝女名医曾懿,偶然发现的民间祛湿方,效果显著,建议收藏
：答：桃仁具有活血祛瘀，润肠通便的好处 决明子能够帮助身体清肝明目，利水通便的好处 茯苓具有利水渗湿，健脾，宁心的好处 黄精对身体具有补脾，润肺生津的好处 山楂干具有帮助身体消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的好处 以上就是关于曾懿无意之间获得的民间祛湿良方，曾懿自学成才，她的聪明才智以及为民着想之心值得...

体内湿气重吃什么可以降湿气?
：答：女性去湿气多吃9种食物：1、薏米：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持会有效果。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着...