笔记|《蛤蟆先生去看心理医生》一至五章
蛤蟆先生听从朋友们的话来到了苍鹭的咨询室，但在一开始，他没有意识到自己在咨询过程中的主体性：在咨询室外，他听从朋友们的建议或指令，而在咨询室内，他则希望从苍鹭那里获得这些。但是苍鹭拒绝了他，并表示——
“合作”，意味着他将扮演一个积极的角色，意味着他要主动去发掘、思考、行动，意味着他要为自己负起责任。
这对于习惯了顺从的蛤蟆来说有点困难，但他还是决定试一试。或许——决定自立——这是他少有的自己决定去做某事，一件大事，一件开始了就再也不会倒退的，将会对他产生重大影响的事。
最初的我们，是一个幼小脆弱、依赖他人（尤其是父母）而生存的婴儿。这样的我们拥有几种基本的情感，如快乐、悲伤、恐惧、愤怒。这些情感，构成了所谓的 “自然型儿童” 。
而在成长过程中，这些基本情感逐渐发展为我们的行为模式。每个孩子与父母相处的方式都有所不同，我们努力改变自己去适应这些相处方式，依据不同的反应做出反应，进而发展出不同的行为模式。与“自然型儿童”相对的，这就是 “适应型儿童” 。
这些行为模式构成了自我的核心，当我们长大之后，面对生活， “某些特定的情形和场景会激发我们的基本行为模式，让我们自动做出反应，所以我们会和小时候一样去行动和感受。”
13511082202：晨读《蛤蟆先生去看心理医生》一二章
仇海软
：答：而且蛤蟆先生说出了故事的起因“ 我现在整个人都不太好” ，说完，放声大哭起来。回来的路上，鼹鼠的心理描写一番后，他意识到，蛤蟆现在脏兮兮的样子背后，是精神和内心经历的重大变化。晚餐后鼹鼠和河鼠精彩的讨论和对话是一大亮点。阅读时，我眼前仿佛出现了这种画面。 两个都是蛤蟆先生的挚友，对蛤...
13511082202：蛤蟆先生去看心理医生之第一章
仇海软
：答：第一次见到心理咨询师，蛤蟆先生问他：“你认为我会好起来吗？”咨询师站定了，直视着蛤蟆先生的眼睛说：“如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。”起初拿到这本书时，最吸引我的就是结尾封面上的这句话，和我第一次进行心理咨询时完全不一样的答复。尤记那位心理医生在听完...
13511082202：蛤蟆先生看心理医生读书笔记一
仇海软
：答： 这是蛤蟆先生看心理医生这本书的开篇描写，是一个风景渲染，中文翻译的让我完全感受到一个动态的压抑的又活灵活现的场景，这段渲染让读者感到不是很阳光，气氛不欢乐，但是却深深吸引我。 今天在德位书房，周老师带领大家泛读了一到五章。我是第一次看，...
13511082202：读书笔记 |《蛤蟆先生去看心理医生》
仇海软
：答：蛤蟆先生似乎遇到了什么问题。他不再说说笑笑，而是整天待在乱糟糟的房间里，无精打采。他的朋友们建议他去做心理咨询。第一次咨询：初见咨询师 蛤蟆来到心理咨询的房间，等待着心理咨询师苍鹭的训诫，可什么动静都没有，房间里紧张的气氛使蛤蟆相当不舒服。苍鹭希望蛤蟆想清楚，究竟是谁需要做咨询，谁...
13511082202：读书笔记|《蛤蟆先生去看心理医生》
仇海软
：答：第一章:整个人都不太好 第二章:挚友前来帮助 第三章:初见咨询师 第四章:抑郁的原因 第五章:成长的寓言 第六章:探索童年 第七章:愤怒的表现 第八章:意外访客 第九章:秘密协议 第十章:午餐聚会 第十一章:蛤蟆先生的选择 第十二章:说出人生故事 第十三章:人生坐标与心理游戏 第十四章:赢了游戏,输了自己...
13511082202：读书笔记——《蛤蟆先生去看心理医生》
仇海软
：答：说回故事,鼹鼠想到已经很久没有见过蛤蟆了,想去看看发生了什么,结果发现蛤蟆庄园一片破败,而蛤蟆缩在一团破布中间,同庄园一起失去了颜色。后来,鼹鼠河鼠和獾发现了一则心理医生的广告强烈建议蛤蟆去看。 心理医生是苍鹭,第一次见面,苍鹭问蛤蟆为何而来,蛤蟆不想面对,说:其实他不想来,但是朋友们觉得他必须得来,为...
13511082202：信自己,信他人——《蛤蟆先生去看心理医生》读书札记
仇海软
：答：一个人躲在屋里 连起床梳洗的力气都没有 朋友们建议他去做心理咨询 经达心理咨询后的蛤蟆后来怎么样啦? 请打开(英)罗伯特·戴博德 《蛤蟆先生去看心理咨询》 心理医生苍鹭给蛤蟆做了10次心理咨询 全书用对话的方式展开 再现了一个完整的心理咨询流程 体验心理咨询的倾听、共情、沟通技巧 探索蛤蟆自卑爱炫耀的个性...
13511082202：《蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记
仇海软
：答：《蛤蟆先生去看心理医生》听书名像是童书,其实是一本非常专业,写给成年人的心灵疗愈书。 让我们跟着蛤蟆先生一起,探寻情绪的根源、体验咨询的细节,完成一场自我的疗愈。蛤蟆先生,是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆,集富二代、好男人于一体。在别人的眼里,他温文儒雅,风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董,不抽烟、...
13511082202：《 蛤蟆先生去看心理医生》读书笔记
仇海软
：答：这本书凝聚了作者多年心理咨询工作的心得,也是英国畅销的20多年的国民级心理咨询入门书。 1.蛤蟆现在脏兮兮的样子背后,是精神和内心经历的重大变化。以前的他穿着时髦、偶尔打扮夸张,看上去神采奕奕,充满活力和生趣,活脱脱是一只非凡的蛤蟆。 2.一阵惊愕的沉寂,连蛤蟆都直了一下身子。在场没有谁真正清楚心理咨询...
13511082202：《蛤蟆先生去看心理医生》这部作品,究竟讲述的是什么?
仇海软
：答：一，《蛤蟆先生去看心理医生》主要讲述的是什么 这部作品主要讲述的是蛤蟆先生患上了严重的心理问题，由于原生家庭的原因，在自己的成长环境里遇到一些挫折使得他觉得自己的人生没有一点价值所在，自己不知道为什么活着，他的朋友们非常的关心他，于是帮他联系了苍鹭医生，在这名医生的帮助下，重新认识了自己...
