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蛤蟆先生去看心理医生之第一章

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-16
第一次见到心理咨询师,蛤蟆先生问他:“你认为我会好起来吗?”咨询师站定了,直视着蛤蟆先生的眼睛说:“如果我不相信每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作了。”

起初拿到这本书时,最吸引我的就是结尾封面上的这句话,和我第一次进行心理咨询时完全不一样的答复。尤记那位心理医生在听完我的倾诉后,那无奈并且沉重的叹息:“我不能保证我能帮得到你,但我会竭尽全力来做。”听完这句话,我就明确的知道我不会再进行这个心理疏导。因为它让我此时此刻失去了我能变好的希望。

经历了几个不同的心理医生,药物治疗外加心理疏导,然后现在自行阅读心理书籍,理解能力竟然上升了很多。接下来,我们换掉主角蛤蟆先生,换为小鲨鱼Maggie,让我以第一人称视觉来找苍鹭进行心理咨询。看看最后会有怎样的效果。

第一章

终于在父母及其他家人的劝说下,我接受了心理咨询的建议,来到了苍鹭小筑,这是一个散发着老建筑历史气息的三层建筑,似乎存在很久了但看着朴素却实用。

按过门铃后我被带进了一间书盈四壁的房间,没多久苍鹭走进了房间,道过早安后坐在我对面的椅子上无声的看着我。这令我异常的尴尬并且有些许愤怒,最终我忍不住问道:“能不能告诉我该怎么办?我也不知道为什么我如此不开心,我的生命没有希望,我对所有事情都不感兴趣,我的家人应该已经告诉你我的基本情况了吧。”

“那你先回答我,你为什么来这里?”苍鹭问道,“因为我的父母,他们觉得我状态不好,希望我快点好起来。”“那你父母不让你来,你还会过来吗?”“不会,我只是情绪不好,但我会好起来的。”“可是以你当前的状态,你觉得自己好了吗?”“没有,我还没找不出原因。”“所以说其实你的父母才是我的顾客对吗?你来进行心理咨询,可以减少他们对你的担忧,同时还能帮你摆脱困境,真正得到满足的是他们才对。而且我想知道关于费用方面,谁负责承担呢?”“我自己来承担,我为自己买单。”“这个费用不便宜,如果你确定要进行下去,我们要拟定合同,确定合作关系,然后才能开展工作,找出你的问题根源并尝试去解决它,你看如何?”“说到底还是钱的问题,你大可不必担心,我可以承担这个费用。”“不,这无关钱的问题,而是心理咨询向来是个自发的过程,咨询师和来访者都得出于自愿。这就意味着你不是为取悦父母而来咨询,那时候才真正产生了合作关系。你要知道为咨询负责的是你自己,不是别人。”“我同意,因为我目前确实找不到更好的方法让自己舒服一点。”

就这样,和苍鹭的合作关系确立了,我并没有特别期待下次的咨询。毕竟首次见面并没有给我留下好的印象,我也没有信心真的能够通过咨询让自己好起来。只是目前

我没有别的更好的方法让自己快乐起来,所以我愿意再做一次尝试。


17335951254day1:《蛤蟆先生去看心理医生》第一章
童钟奚答:在最早读蛤蟆先生第一章时,我仍然延续了这个习惯,四页多的内容几分钟就扫视完毕了,除了觉得鼹鼠有点矫情之外,别无他感。可当看到群里两位发的打卡内容后,我深深感到了自己阅读的粗糙,觉得自己不应该用读小说的方法来读这样一本心理书,于是又逐句重读了一遍。原来觉得鼹鼠是身在福中不知福,再...

17335951254晨读《蛤蟆先生去看心理医生》一二章
童钟奚答:第一章最后出现了本书的主角:蛤蟆先生。鼹鼠去找他的好朋友—蛤蟆先生。而此时的蛤蟆在破落的蛤蟆庄园过着糟糕的生活,满屋狼藉,邋遢的装扮,鼹鼠无法想象以前那么光鲜亮丽的蛤蟆现在对自己的装扮不管不顾,甚至容忍自己活在臭烘烘的环境下。而且蛤蟆先生说出了故事的起因“ 我现在整个人都不太好” ...

17335951254蛤蟆先生去看心理医生之第一章
童钟奚答:经历了几个不同的心理医生,药物治疗外加心理疏导,然后现在自行阅读心理书籍,理解能力竟然上升了很多。接下来,我们换掉主角蛤蟆先生,换为小鲨鱼Maggie,让我以第一人称视觉来找苍鹭进行心理咨询。看看最后会有怎样的效果。第一章 终于在父母及其他家人的劝说下,我接受了心理咨询的建议,来到了苍鹭小筑...

17335951254读书笔记|《蛤蟆先生去看心理医生》
童钟奚答:第一章:整个人都不太好 第二章:挚友前来帮助 第三章:初见咨询师 第四章:抑郁的原因 第五章:成长的寓言 第六章:探索童年 第七章:愤怒的表现 第八章:意外访客 第九章:秘密协议 第十章:午餐聚会 第十一章:蛤蟆先生的选择 第十二章:说出人生故事 第十三章:人生坐标与心理游戏 第十四章:赢了游戏,输了自己...

17335951254读书:蛤蟆先生去看心理医生1
童钟奚答:【摘录和感悟】关键词:整个人都不太好 “盛世官邸,大隐于市,享纵览野树林之开阔视野,得漫步遍野繁华之田园雅趣,且有围场楼宇在外。”哈麻队这栋楼豪宅引以为傲。如今四周是一派破落景象。屋子里面是他从未见过的有史以来最悲伤的蛤蟆,蛤蟆的大眼睛半张着神色暗淡。“我现在整个人都不太好”。...

17335951254读书笔记 |《蛤蟆先生去看心理医生》
童钟奚答:开始时间:2022年1月4日 结束时间:2022年1月5日 蛤蟆先生似乎遇到了什么问题。他不再说说笑笑,而是整天待在乱糟糟的房间里,无精打采。他的朋友们建议他去做心理咨询。第一次咨询:初见咨询师 蛤蟆来到心理咨询的房间,等待着心理咨询师苍鹭的训诫,可什么动静都没有,房间里紧张的气氛使蛤蟆相当...

17335951254读《蛤蟆先生去看心理医生》一
童钟奚答:这周开启三月共读《蛤蟆先生去看心理医生》。这本书是心理学入门书籍,通过故事演绎一个心理咨询疗程的标准模版。书的封面深乌色的绿体字,简单明了,给人一种厚重而轻快的感觉。轻快是因为用可爱的动物代表你我他,厚重是借用故事探寻我们心灵深处遇到的问题。非常喜欢开头景色环境的描写,读着就如身...

173359512542022年No1《蛤蟆先生去看心理医生》:唯有自渡才能自救
童钟奚答:人生苦乐无常,难免会受伤,面对伤害,我们无处可逃。唯有沉住气,扛住难,勇敢跨过去。唯有自渡才能自救!《蛤蟆先生去看心理医生》是英国资深心理师罗伯特.戴博德的一本心理学入门级读物。以动物为主角,用童话故事方式向大家传播心理学知识。教会我们识别坏情绪,带领我们走出童年阴影。故事讲述的是一只在...

17335951254【181】《蛤蟆先生去看心理医生》读书心得(二十二)2022-02-06_百度...
童钟奚答:所以当今年看到《蛤蟆先生去看心理医生》是一本心理学方面的书时,自己就给自己多了一个要求,一定要读下去。但在读第一章节的时候,似乎感觉到学到了一点知识,但第二、三、四章节的时候,感觉没有什么笔记可做,后来发现朋友做的笔记非常的好,所以感觉一定是自己没有发现书中的价值所在,于是自己又...

17335951254读书笔记——《蛤蟆先生去看心理医生》
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(编辑:叶忽审)
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