身体长期缺钾怎么办
缺钾可以是多种原因引起的，如摄入不足：厌食、长期禁食者等。排出增多如严重呕吐、腹泻、失钾性肾病、急性肾衰多尿期等，内分泌疾病如原发性醛固酮增多症、库库欣综合征等，转移性低钾血症如周期性瘫痪等；还有稀释性低钾血症如水中毒或水过多等疾病。正常人即使不从外界中摄取钾，也会从尿中排出钾，所以会导致低钾。
意见建议：若病人能进食且低钾不严重，可口服补钾，进食富含钾的食物，或氯化钾等，严重者可静脉补钾，对于肾功能障碍，无尿或者少尿者补钾要慎重。
含钾高的食物有很多，黄绿色水果钾含量高。由于钾在抗癌防癌中有重要作用，膳食中除了减少钠的摄入之外，多食用一些含有钾元素的食物，将大大降低患癌症的概率。新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。柑桔和香蕉中的钾元素含量最高，不妨经常食用。 含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。 含钾很高的食物：各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等，每百克食品中含钾量在500毫克以上。
1.防治原发疾病，去除引起缺钾的原因如停用某些利尿药等。2.补钾如果低钾血症较重（血清钾低于2.5～3.0mmol/L）或者还有显著的临床表现如心律失常、肌肉瘫痪等，则应及时补钾。
补钾最好口服，每天以40～120mmol为宜。只有当情况危急，缺钾即将引起威胁生命的并发症时，或者因恶心、呕吐等原因使患者不能口服时才应静脉内补钾。而且，只有当每日尿量在500ml以上才容许静脉内补钾。输入液的钾浓度不得超过40mmol/L，每小时滴入的量一般不应超过10mmol。静脉内补钾时要定时测定血钾浓度，作心电图描记以进行监护。
细胞内缺钾恢复较慢，有时需补钾4～6日后细胞内外的钾才能达到平衡，有的严重的慢性缺钾患者需补钾10～15日以上。
如低钾血症伴有代谢性碱中毒或酸碱状态无明显变化，宜用KCL。KCL对各种原因引起的低钾血症实际上也都适用，因为低钾血症本身就可以引起缺氯。如低钾血症伴有酸中毒，则可用KHCO3或柠檬酸钾，以同时纠正低钾血症和酸中毒。
3.纠正水和其它电解质代谢紊乱引起低钾血症的原因中，有不少可以同时引起水和其他电解质如钠、镁等的丧失，因此应当及时检查，一经发现就必须积极处理。如前所述，如果低钾血症是由缺镁引起，则如不补镁，单纯补钾是无效的。
主要是补钾,可口服氯化钾片,也可通过输液补钾。 缺钾当以预防为主，多食含钾丰富的食物，如瘦猪肉、鳝鱼、花生、海带、香蕉等。大量出汗后，不要马上喝过量白开水或糖水，可喝些果汁或糖盐水，防止血钾过分降低。 热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、桃子，香蕉等；蔬菜中的菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶里面的含钾量特别大，约占1.5％左右，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。再者，建议你用中医中药辨证治疗，主要以健脾补肾为主。这样中西医结合，治疗和预防结合，就能取得满意效果。杨大夫
喝钾或者输液，其实最好去化验内分泌看看怎么回事，测量一下基础代谢率。检查内分泌看看是不是内分泌出问题，因为内分泌出问题也经常会使身体很多元素会不平衡甚至缺失的。钾是其中一种。
很容易被拉伤，就像抽筋一样，我也挨过
17535303111：身体缺钾怎么治疗?
简娟奚
：答：针对长期的进食不好的患者需要适当的补充一些钾，从饮食方面进行调整。针对长期使用利尿剂的患者可以常规的进行口服补钾，或者是通过食物补钾。针对具体的呕吐、腹泻，需要治疗急性胃肠炎。针对具体的疾病进行处理，缺钾的同时可以进行口服补钾，严重的还可以进行静脉补钾，迅速的纠正缺钾的症状。
17535303111：身体缺钾怎么补钾
简娟奚
：答：可以通过食物进行补钾。1、木瓜 每100克木瓜中含钾量约260毫克，木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钾、钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，补血钾，降血压。2、香蕉 每100克香蕉中含钾量约208毫克。香蕉是被公认的含钾最丰富的食物之一，而且香蕉分布...
17535303111：人体缺钾怎么办应该怎么补充
简娟奚
：答：1、口服10%的氯化钾溶液；2、但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。3、各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。4、茶叶，据测定含有1.1%...
17535303111：人体缺钾怎样补充?
简娟奚
：答：食补：含钾量高的食物：全谷类,乳奶,鹅肉,沙丁鱼,红豆,绿豆,深色蔬菜类,紫菜,海带,胡萝卜,香菇,芒果,香蕉,蕃茄香瓜枣橙，巧克力、花生、瓜子、坚果类望采纳]
17535303111：身体缺钾怎么补?
简娟奚
：答：糖元的生成需要钾，食用大量糖时，血中钾的浓度很快下降，未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失，所以需要补钾：1、口服10%的氯化钾溶液；2、但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等...
17535303111：身体长期缺钾怎么办
简娟奚
：答：1.防治原发疾病，去除引起缺钾的原因如停用某些利尿药等。2.补钾如果低钾血症较重（血清钾低于2.5～3.0mmol/L）或者还有显著的临床表现如心律失常、肌肉瘫痪等，则应及时补钾。补钾最好口服，每天以40～120mmol为宜。只有当情况危急，缺钾即将引起威胁生命的并发症时，或者因恶心、呕吐等原因使患者不...
17535303111：长期缺钾身体会有什么表现?该如何补钾?平时可以多吃哪些蔬菜呢?_百度...
简娟奚
：答：身体的表现就是，会出现消化不良的情况，会出现没有食欲的情况，也会出现消化缓慢的情况，还会出现呕吐的情况。可以通过一些药物来进补，也可以通过一些水果来进补。平时可以多吃西红柿，也可以多吃胡萝卜，还可以多吃黄瓜，也可以多吃菠菜和芹菜。长期缺钾身体会怎样 引起全身无力。总感觉到全身无力、即使...
17535303111：老人身体缺钾如何补充
简娟奚
：答：长期缺钾者,会有心律不整、神经传导不正常、呕吐等症状。流失大量的水份时(如腹泻与非常大量的出汗),除了补充水份,还要补充电解质,若只大量补充水份而未补充电解质,就会产生无力、痉挛、呕吐腹泻等「衰竭」的症状。吸收来源:肉类、牛奶、乳酪新鲜蔬果、橘子、葡萄乾、马铃薯、香蕉、冬瓜以香蕉的含钾量最多。钾建议...
17535303111：人体缺少钾元素长期补不上去怎么回事?
简娟奚
：答：据测定含有1.1％～2.3％的钾，所以茶水是夏季最好的消暑饮品。钾是维持生命不可或缺的必需物质。它和钠共同作用，调节体内水份的平衡并使心跳规律化。钾对细胞内的化学反应很重要，对协助维持稳定的血压及神经活动的传导起着非常重要的作用。缺钾会减少肌肉的兴奋性，使肌肉的收缩和放松无法顺利进行，...
17535303111：体内长期缺钾,与普通人会有什么区别?怎么能有效补充?
简娟奚
：答：身体内有着非常多的营养元素，很多人会通过定期检查发现自己缺少某种元素，从而定期补充。比较常见的是缺钙、缺锌，人们也知道应该如何补充。但在高血压患者等人群中也会存在体内 长期缺钾 的情况，当出现这种问题后，身体也会表现出一些异常，抓紧补充钾元素，缓解症状。钾元素在人体内的含量较少，但承担的...
