《蛤蟆先生去看心理医生 第十三章 人生坐标与心理游戏》读后感

18561624768：蛤蟆先生看心理医生
莫殷罡 ：答：蛤蟆先生这个主人翁原本是英国一本童话书《柳林风声》里的动物主角，作者是一个心理咨询师，他为了方便人们理解，就借用了这么一个动物形象。故事以抑郁的蛤蟆先生为开始，讲述了蛤蟆先生在小伙伴们的帮助下，开启了10次心理咨询的过程，随着每周一次的心理咨询，我们读者也逐渐走入蛤蟆先生和心理咨询师的世...

18561624768：蛤蟆先生去看心理医生讲的什么
莫殷罡 ：答：讲蛤蟆先生通过接受心理咨询，成为独立自信的人的故事。《蛤蟆先生去看心理医生》讲述了蛤蟆先生通过接受心理咨询，探索自己爱炫耀、自卑性格和抑郁情绪的来源，找到如何在心理上实现真正的自我成长，成为独立自信的人的故事。

18561624768：好书推荐———⟪蛤蟆医生去看心理医生⟫
莫殷罡 ：答：探索心灵的旅程：蛤蟆医生的自我疗愈之旅 在心理学的殿堂里，英国心理学家罗伯特·戴博德倾注心血，创作了一部引人深思的作品——《蛤蟆医生去看心理医生》。这部小说，以主人公蛤蟆先生的亲身经历，揭示了抑郁症的阴影与治愈之路，仿佛一面镜子，让读者审视内心深处的自己。在人生的漫漫旅途中，我们都...

18561624768：读书笔记||蛤蟆先生去看心理医生
莫殷罡 ：答：蛤蟆本来是一个很热气又爱时尚和冒险的家伙，可是他最近陷入了很抑郁的状态。他的朋友们觉得应该去帮帮蛤蟆，所以，河鼠、鼹鼠和獾就带着蛤蟆去找心理咨询师苍鹭了。01 鼹鼠一个人出门去蛤蟆庄园找蛤蟆，可他到蛤蟆庄园的时候才发现，以往繁荣精致的庄园如今竟得黯然失色。他见到蛤蟆时也是大吃一惊，...

18561624768：《蛤蟆先生找心理医生》:能拯救自己的人,唯有自己
莫殷罡 ：答：原生家庭的不幸，需要蛤蟆去探索，去突破。02 与其躲避退缩，不如勇敢面对 第一次时，蛤蟆先生心不甘情不愿地去找心理医生苍鹭。通过苍鹭医生的引导，蛤蟆先生意识到，只有自己主动配合，积极参与，自己要完成的事情也只有靠他自己才能完成，别人根本无法能帮助他。第二次去咨询时，当蛤蟆先生被问及“...

18561624768：蛤蟆先生去看心理医生经典语录
莫殷罡 ：答：《蛤蟆去看心理医生》的经典语录有很多，例如：1、水流默默地积聚威力，看似谦逊低调，可谁要轻视了它，它危险重重的能量就会爆发。2、必须完成的事情，唯有靠他自己才能完成。3、不是发自内心的东西，就不能带来真正的改变。4、我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为...

18561624768：《蛤蟆先生看心理医生》读后感
莫殷罡 ：答：读完书名 :《蛤蟆先生去看心理医生》 作者 :「英]罗伯特·戴博德 1所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。2理解你的童年就是理解你自己的关键线索。3 如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。4高情商的人都有强大的自我意识,了解自己的情感。他们能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振...

18561624768：蛤蟆先生去看心理医生适合初中生看吗
莫殷罡 ：答：不适合。《蛤蟆先生去看心理医生》作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角，演绎了关于心理咨询的故事，中学生会对小说中的人物过于迷恋和崇拜，就会盲目地去模仿，容易误人心智，且还会影响到学生的学业，注意力不集中等，因此，《蛤蟆先生去看心理医生》不适合初中生看。

18561624768：《蛤蟆先生去看心理医生》:学会为自己负责,走出低落的情绪
莫殷罡 ：答：我们可以按照《蛤蟆先生去看心理医生》书中的方法，从以下小事开始做起，养成一些好的习惯。首先，我们要停止自我批判。 不知你有没有注意过，当发生了不好的事情时，别人还没说什么，我们就开始自责。尽管自责的情绪是正常的，可是我们经常会一直自责，不停地批判自己，觉得自己一无是处。可是这样下去，...

18561624768：《蛤蟆先生去看心理医生》:了解自我的状态,学会长大成人
莫殷罡 ：答：在《蛤蟆先生去看心理医生》一书中， 我们可以看到“成人自我状态”的解释，它“指我们用理性而不是情绪化的方式来行事。它让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。”也就是说，当我们处于“成人自我状态”时，我们能面对现实。在遇到事情时，不会按照脑中父母的声音做事，也不会陷入童年时的情绪中。