坐禅的最佳修炼方法
如何坐禅静思
：答：1、坐姿可全结跏跌坐，右脚置于左膝上，再左脚安于右膝上，此是吉祥坐或降魔坐；可半结跏跌坐，以左脚置右脚上，令左脚指与右膝齐，右脚指与左膝齐，亦可胡坐，即盘着双腿，两双脚都贴在地上，如果以上方法皆不合适，就象平常一样，坐在椅子上，亦可。总之，以舒适，自己觉得合适为原则。2、要...
“打坐”就是“坐禅”吗?有什么区别?
：答：打坐通常指的是闭目盘膝而坐，调整呼吸，手放在特定位置上，排除杂念的静坐修炼方法。在不同的文化和宗教传统中，打坐有着不同的名称和细微差别。在道教中，打坐被视为一种基本的修身养性方式。而在佛教中，它被称为禅坐或禅定，是禅宗修行的重要内容。打坐的姿势有多种，包括自然盘坐、单盘和双盘...
坐禅是什么意思
：答：佛教讲因缘，即内因，外在条件，因此，要想坐禅有成就，对初学者，要有个好的因缘。最要紧的，一要发愿坚持修炼，二要持戒。最基本的不邪淫一定要遵守，同时戒除一切不良生活习惯。坐禅的注意事项 要选空气好，相对安静，不易被人干扰之处，该开的窗门开。电视、收音机关，关好门，免得他人闯进打扰，...
求人教我坐禅
：答：4、走的方法——坐禅久了,腿子感到不习惯时,不妨用走的方法来调摄身心。 ①快走,中国禅堂称为跑香,顺着时针方向,在禅堂内,左臂甩、右臂摆,老弱者走内圈,健壮者走外圈,越来越快,此时修行者的心中,除了走得更快的感受之外,不应有任何念头。 ②慢走,佛教的名词称为经行,我教的是极慢经行,注意力集中在前脚掌心...
西方九祖:佛陀蜜多尊者
：答：九祖佛陀蜜尊者，提伽国人，姓毗舍罗。 佛陀密多尊者将坐禅划分为五种：一为安般，二为不净，三为慈心，四为观缘，五为念佛。他认为教课授徒要有针对性，对不同的学生，要根据个人的性情选择不同的修炼方法，心思紊乱的，采取安般法；...
天台宗禅修的止观二法是以哪些方面进行修炼?
：答：调身方面，坐禅时要调整自己的身体，先要厚铺坐具，使身体能安稳久坐，无所妨碍。其次调整定势，坐法有二：一是结半跏趺坐，即以左脚置右脚上，牵来近身，令左脚趾与右膝齐，右脚趾与左膝齐；二是全跏趺坐，先将右脚置于左膝上，再将左脚安于右膝上。调息方面，息有4种相：一风、二喘、三气、...
养生炼丹与坐禅修行
：答：2019年4月2日 修炼下手方法不同，我们把它分成炼丹和坐禅。现在市面上很多人都在传内丹修炼，但是，是不是真的内丹修炼术呢？内丹修炼在低层次上，它有一个给身体补漏的过程，一般人如果得了内丹真传，依教奉行，勤加修炼，3-6个月，必定有效果，身体会有起色。反之，则是伪诀。有些人年纪大了，...
“打坐”就是“坐禅”吗?有什么区别?
：答：“打坐”就是“坐禅”，就是说法不同而已。打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫"盘坐"、"静坐"。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫"禅坐"或"禅定"，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增...
佛教中的坐香是什么意思
：答：早四支香、早六支香、午板香、午四支香、养息香、晚四支香）。每支香开始，在正式坐香之前还要行香。佛教讲因缘，即内因，外在条件，因此，要想坐禅有成就，对初学者，要有个好的因缘。最要紧的，一要发愿坚持修炼，二要持戒---最基本的“不邪淫”一定要遵守。同时戒除一切不良生活习惯。
禅门养生功目录
：答：止观法门和六妙法门是禅修的重要途径，它们引导人们从内心深处寻找平静与智慧。外在的修身如禅太极，达摩易筋经，都是强身固本的方式，帮助人们在修炼中保持身心的和谐统一。坐禅是禅门养生的重要组成部分，包括太自然观想，如观地、观水、观火、观风、观空等，每一种观想都有其独特的意义。坐禅功法包括...
白厕果: ： 1、要独坐静室:初学者参禅打坐,最怕干扰,因此需要一个安静的环境.而且室内空气要流通,冷热要适中,光线要柔和,因为光线太亮了不容易安心,太暗则容易昏沉. 2、要盘腿结印:盘腿是禅坐很重要的一环,因为不盘腿,精神则不易...
钱虞许13211824947： 正确的打坐方法 -
白厕果: ： 系统学习打坐禅修,把握打坐的原理、各种方法的操作、入门、突破、路怎么走、问题怎么解决. 1、系统学习打坐禅修,全面把握实证的理论原理、怎么入手,各种方法的具体操作,遇到各种问题的原因和解决办法,每一步路怎么走,怎么...
钱虞许13211824947： 求问怎么样坐禅及坐禅的方法 -
白厕果: ： 禅,双腿盘住,血液自然在上身循行,大脑和内脏能得到更多营养,有助于保养内脏和智能开发,当然对双腿是不利的,望初学者,量力而行,循序渐进,宋代陈传,有一套睡功,据说陈传一“睡”就是三个月,甚至三年,现在庙宇中所供陈传...
钱虞许13211824947： 如何静坐禅修 -
白厕果: ： 1、调身正脚一、结半跏趺坐,即以左脚置右脚上,牵来近身,令左脚指与右膝齐,右脚指与左膝齐.二、全跏趺坐,先将右脚置于左膝上,再将左脚安于右膝上.古来分别称为“吉祥坐”与“降魔坐”.禅宗本来没有这种区别,唯以坐久疲劳...
钱虞许13211824947： 怎样才能达到坐禅的境界? -
白厕果: ： 宣化上人开示:坐禅,坐到内无身心,外无世界,远无其物的时候,就能无我相、无人相、无众生相、无寿者相.这就是:'过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得.'到这种境界,并不是得到真功夫,怎样了不起.或者坐一个钟头,...
钱虞许13211824947： 如何修禅定 -
白厕果: ： 四禅八定与灭尽定一、各种禅定的差别:佛教很注重戒、定、慧三无漏学.任何人若想修行,首先必须持戒.如果连戒律都不愿意守持的话,要想解脱是很困难的.持了戒后要修定,因为平时我们的心很散乱.散乱的心使我们迷失,迷失就不能...
钱虞许13211824947： 坐禅的方法 -
白厕果: ： 《六祖法宝坛经》上云:外离相为禅,内不乱为定. 《增壹阿含经·安般品(数息观)》上有:世尊告曰:“如是,罗云!若有比丘乐於闲静无人之处,便正身正意,结跏趺坐,无他异念,系意鼻头,出息长知息长,入息长亦知息长;出息短亦知息短,入息短亦知息短;出息冷亦知息冷,入息冷亦知息冷;出息暖亦知息暖,入息暖亦如息暖.尽观身体入息、出息,皆悉知之.有时有息亦复知有,有时无息亦复知无.若息从心出亦复知从心,若息从心入亦复知从心入.如是,罗云能修行安般者,则无愁忧恼乱之想,获大果报,得甘露味.”个人意见:因心不在身内,亦不在身外,只有安心等待,不起妄念,静等佛法现前.
钱虞许13211824947： 静坐冥想的正确方法 -
白厕果: ： 静坐冥想是一些宗教修炼中常用的方法,如坐禅、超觉静坐、祈祷、瑜珈等等.中医养生气功也采纳此法.基本机制是在经过一段时间他人指导后进行自我催眠,诱导出生理-心理性的放松反应,包括进入催眠性的“出神”或“入静”状态....
钱虞许13211824947： 打坐佛家修行的方法 -
白厕果: ： 坐禅的目的是修清净心,心清净了就会入禅定,禅定可以突破空间的界限.能看到其他空间的相就会了解云云众生,了解了众生才知道尽虚空变法界有多大.才能了解整个宇宙的真相,了解宇宙真相才能真正的觉悟,这才是佛的境界!南无阿弥陀佛!
相关链接： 禅修入门的几种方法 | 正确的打坐图 | 打坐冥想入门口诀 | 子时打坐叫夺命功 | 打坐入静诀窍 | 打坐出神通的前兆 | 静坐五年后的感觉 | 坐禅入定的秘诀 | 打坐入静最快的方法 | 修禅定最快的方法 | 入定到底有多可怕 | 打坐入静的真正感觉 | 小周天功练法 | 怎么入定最快最有效 | 打坐收功八个动作 | 最简单的打坐入定方法 | 打坐一年面貌变化图 | 打坐最佳时辰 | 24字静心口诀 | 禅定打坐入定秘诀 | 国家为什么禁止练气功 | 打坐入静最好的方法 | 怎样打坐才正确视频 | 坐禅到底有没有用 | 禅定最简单的方法 | 打坐的最佳时间 |
