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篮球胸前传球重点难点

来源:www.zuowenzhai.com   投稿:2024-05-17

传球的动作要领
答:篮球传球的动作要领如下:1、双手胸前传球,两手手指自然张开,双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八”字状,用指根以上部位握球的侧后方,掌心不要触球,两肘自然弯屈于体侧。2、单手肩上传球,以右手为例。双手胸前持球,两脚前后站立,左肩对着传球方向,将球引至右肩。3、单手胸前传球,...

双手胸前传授球的动作要领极其特点
答:身体成基本站立姿势。传球时,后脚蹬地、身体重心前移的同时前臂迅速向传球方同伸出,拇指用力下压,手腕前屈,食、中指用力拨球将球传出。出球后身体迅速调整成基本站立姿势。传球距离近,前臂前伸的幅度小,传球距离越远,蹬地、伸臂的动作幅度越大,全身协调用力程度越高。双手胸前传球要点:持球动作...

篮球的传球技巧和注意点。
答:胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。(双手)击地传球: 击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术...

篮球原地双手胸前传球时的技术重点是什么?
答:这种传球是经常用的,我也是,:)说实话我是从看NBA比赛学的,强吧~主要注意队友的位置,用眼睛的余光去发现并跟踪 除了传球速度要快之外,传球时双手紧压球的两侧,出手的同时利用手腕力使球处于下旋状态,这样的球不但快准而且带有一点变相,所以嘛 ...不容易抢断 ...就这么多了,多了我也不会,呵呵 ...

体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧
答:双手胸前传球持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方; 两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球。双手胸前接球两臂分开半弧形,面对来球上前迎; 主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。双手低手传球双手持球于腹前,抬头屈膝身护球; 摆臂出球腕要抖,手指拨球力量柔。双手低手接球面对来球上步迎,小指靠近成半圆; 伸臂...

篮球胸前传球的四大要素
答:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。双手胸前传球是传球技术...

双手胸前传球是篮球比赛中最基本最常用的传球方法
答:双手胸前传球是篮球比赛中非常基础和常用的一种传球方法之一,也是初学者最先学习的传球方式。它主要通过两只手双手握球,球从胸前向前方投掷给接球者,具有传球准确、速度较快、操作简单等优点,适用于中短距离传球。在实际使用中,为了使得双手胸前传球更加准确和有效,需要注意以下几个方面:1、姿势正确:...

教材分析怎么写 篮球胸前双手传接球
答:三、学习篮球传、接球的方法:1、篮球传球(以双手胸前传球为例)动作方法:传球时双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。动作要点:蹬(...

双手胸前投篮动作要领
答:女子双手胸前投篮具体要领 掌握好姿势。双手胸前投篮,姿势要摆正,两腿自然分开,与肩同宽,而且身体稍微前倾,做好向前推球的姿势,上身要挺直,不要耸肩,否则会影响投篮。掌握好力度。胸前双手投篮力度会更大一些,所以女性会更加喜欢,注意不要投篮太用力,否则篮球就会投偏了,一般投篮柔和一些比较好。...

篮球传接球的动作要领
答:篮球传球的动作要领如下:1、双手胸前传球,两手手指自然张开,双手持球,拇指置于球的斜后侧部位,成“八”字状,用指根以上部位握球的侧后方,掌心不要触球,两肘自然弯屈于体侧。2、单手肩上传球,以右手为例。双手胸前持球,两脚前后站立,左肩对着传球方向,将球引至右肩。3、单手胸前传球,...

车呢月19536713023:    篮球双手胸前传球的要领 -
江庾舒:      : 双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法.这种传球速度快.持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前.肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势.传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出动作难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀.动作重点:.出球后手心和拇指向下,其余手指向前.

车呢月19536713023:    篮球双手胸前传接球的教学要点 -
江庾舒:      : 含胸,球双手掐住于腹部,保护住球,双腿下曲待发力姿态眼睛环顾四周.请采纳

车呢月19536713023:    简述篮球运动中“双手胸前传接球"技术. -
江庾舒:      : 重点:跨部接球,迈步将球传出接球时双手伸直,双手张开大小和球大小差不多,接球的瞬间随球的惯性 双臂向胸前缩,就可以了 传球时,最主要的是看队友跑动的方向和速度,预判队友将要接到自己球的位置,便向那个位置传出去,同时注意,球传的高低,最好能传到队友的胸前最好

车呢月19536713023:    篮球双手击球反弹传球动作要领 -
江庾舒:      : 1、 动作要点: 腕指急促抖动用力,出球快,击地点适当. 2、易犯错误: 持球太高,手臂紧张,两肘外展.击地点掌握不好. 3、 纠正方法: 强调反弹传球与传平直球的方法相同,只是出手时的用力方向不同,两人对传球练习时应 有明确的击球点标志.

车呢月19536713023:    双手胸前传接球在教学中怎样突出重点解决难点 -
江庾舒:      : 接球时双手要在胸前合理位置,两只手都张开,用手指接球,传球也是靠手指和手腕的力量,楼主多看看科比的视频,我觉得科比的接球动作很标准

车呢月19536713023:    篮球中的传球技巧 -
江庾舒:      : 1、掌握好正确的传球姿势.双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步.重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路).练好这一良好姿势才能传好球.当然和队友近距离时...

车呢月19536713023:    传球时正确手法 -
江庾舒:      : 篮球中有以下几种主要的传球方式: 1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式.双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时...

车呢月19536713023:    篮球技术中原地双手胸前传球动作,怎样才是是正确的?
江庾舒:      : 篮球技术中原地双手胸前传球动作:第一种:传球时后脚蹬地,身体重心前移的同时,前臂迅速前伸,手腕翻转, 拇指用力下压手腕前屈,食中指用力拨球并将球传出;第二种:传球时随后蹬力 量,手腕由下而上转动后,由内向外翻转,急促抖腕,此时拇指用力下压,食、中 指用力弹拨将球传出;第三种:传球时脚蹬地后伸臂,然后手腕翻转,并由内向外 转动,拇指下压,食、中指用力拨球将球传出.三种方法,应以第一种为正确.

车呢月19536713023:    篮球胸前运球动作要领及重点难点 -
江庾舒:      : 重心 ,你的的进攻路线,队友的位置 该传球 还是突破 还是 投篮把握好 不用时刻让球在自己手上 传出球 再接球 瞬间突破 得分


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(编辑:qq网友)
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