高三学不进去怎么办很烦躁

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高三学不进去怎么办很烦躁

来源：www.zuowenzhai.com 投稿：2024-05-17

...位高三的学生,我老是感觉烦躁不安伤心甚至,学习学了一会就不想学...
：答：实在累的时候，可以眼睛闭起来休息一会，也可以找老师父母聊聊最近的学习状态，也可以跟老师请一两天假出去走走，也许心情会变好，学习也要动力了，反正遇到问题要及时沟通，祝你考上理想的大学。

高三最后五十天了,心里很急,却学不进去,很浮躁,上课特别困。怎么办阿...
：答：四、强行者有志。意思是勉强自己行动，就一定能达成自己心愿。不要停下来，小的时间就听听英语，熟的不能再熟了也要听。多一点的时间就做点数学、物理等。关键是不要让自己停下来。五、不要做与学习无关的事。比如电视、上网之类的一定不要碰。因为你这个时候是玩不安心的。你越玩心里应付越浮躁...

高三的学生心里烦躁怎么办?
：答：精神准备除了要调整好情绪，还要保证充足的睡眠。要重视科学用脑，不要开夜车还要注意起床不要离考试太近，起床后应活动一下。物质准备除了生活上吃一些清淡，富于营养易消化的食品外，还应做好交通工具、学习用品防暑、生活用品的准备高三面临高考，心情烦躁可以理解，毕竟是人生的一次重要考试，以下是解决...

我高三了,总感觉自己不进状态。心没法镇定!我该怎么办?…
：答：一年前，我也是一名高三学生，很容易暴躁。进不去状态···这很正常至于解决方法嘛，第一，我觉得最好的方法就是忽视它！有些问题，当你越想解决时，它往往越不能解决，也就是所谓的“剪不断，理还乱”。第二，你还可以转移注意力，当学不进去的时候，可以听听歌吖、聊聊天吖、或者干脆发发呆也...

高三心情烦躁怎么办
：答：高三是最容易浮躁的一年，本以为学的知识都会了，可是只要一较真就模棱两可不敢确定了，即使是有的时候明知道自己还有很多东西不会，就是不知道从何学起。下面由我为大家整理的高三心情烦躁怎么办的解决方法，希望可以帮助到大家！1、首先，要清楚自己什么都不会你能为高考拼，做不到卧薪尝胆；你能...

快高三静不下心学习怎么办
：答：★我能够做到！ ★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！★学习和记忆对我来说是容易的！ ★我可以卓有成效地工作！ ★我现在极其镇静……建议用录音机录下来，每天放给自己听。反复几遍，直至深信不疑。还可以根据自己的弱点设计另外一些积极的暗示语。考前，要有如下信念：（喊出你的...

我高三了,但是成绩一直都上不去,我该怎么办?
：答：1.上辅导班上了高三如果成绩一直上不去。心里面确实有一些苦恼。这个时候你可以去参加辅导班。把你一些偏科的科目着重的补习一下。2.改变学习方法还要改变自己的学习方式和方法。有可能自己的学习的方式和方法不对。可以将知识通过思维导图方式串联记忆。3.错题归纳法在做题的时候把一些错题。全部都...

高三因心态问题学不进去习,怎么办
：答：如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。4、...

学不进去+父母催又很烦怎么办?
：答：很多时候，我们都会感到学习的压力很大，甚至无法承受。但是，这种压力往往来自于家长和社会的期望，以及个人对自己未来的追求。因此，试着和父母沟通，表达自己的想法和感受，也许可以减轻一些压力。请尝试以下的方法：1. 真诚地表达：试着找一个合适的时间和父母谈一次心，告诉他们你的困惑和感受。不要...

孩子都到高三了,还学不进去,这可怎么办呢?
：答：孩子高三了学不进去这个时候，家长一定要奉劝孩子好好学习家长的状态，对于孩子的学习是很有影响的。有一些孩子到了高三学不进去是觉得自己以前就很差了，或者是觉得高三的压力很大，所以害怕这种紧张的状态，家长可以先帮助孩子进行疏导，然后让孩子合理的了解高中阶段，并且鼓励孩子坚持下来，这样的话孩子...

詹待康19149625589：    马上就要高三了,我内心很焦虑烦躁,什么也学不进去.怎么办…… -
谈胡类:      ：先冷静冷静再冷静. 你看你还有一年的时间,我有个狂人学长,他高考前成绩一直是班里中等水平,就是勉强可以上一本,很可能上二本的孩子,百日誓师之后,他变得非常让人吃惊,短短100天,他一直在前进,然后他考上了南开...所...

詹待康19149625589：    我高三了,感觉很烦躁,无法静下来学习,怎么办啊? -
谈胡类:      ：高三了,是每个学生紧张的时期,你应该放松心情,不要过度的苛求自己,自己掌握好自己的作习时间就好了.

詹待康19149625589：    高三心理压力大..总是不开心..上课学不进去..怎么办啊 -
谈胡类:      ：一、高三学生在冲刺阶段压力过大的原因原因之一:学生自己的过高期望一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生,看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁,害怕失败;同时,对生活中的坎坷估计不足,对自己的能力和知识水平缺乏...

詹待康19149625589：    我高三了老学不进去咋办?心情也不稳定! -
谈胡类:      ：我也高三了我是这样学习的:每天保持一个良好的心态每节课上都认真听讲,真的不想听了可以自己去看那科目的书做些题目下课的时候适当的放松一下遇到不懂的题目不想问老师就去问同学要适时的做笔记做到不懂的题目时可以看一下自己的笔记尽量让自己对学习感兴趣你可以这样想反正在学校过一天是一天读一天也是一天反正都是无聊的那还不如好好学习

詹待康19149625589：    高三,一进教室,头痛烦躁焦虑学不进去,出了教室就好些、怎么办? -
谈胡类:      ：你好,你这个很明显是适应障碍,是内心焦虑的表现,看到书会烦,看到题会烦,出了教室就好些了,因为你的压力源就在那些习题上.建议多做一些运动和听音乐来缓解焦虑,还有一方面就是要搞清楚自己目前做这些事的意义,不要陷入题海战术里,题是做不完的,要懂得方法.并且空闲时,自己在教室外想一想,自己想上哪个大学,想考哪个专业,有那么一个方向在指引你,你就不会再像现在这样了.给自己评估一下分,看看能上几本,成绩只是一方面,另一方面是选好专业和学校.学习不应该让自己这么累,是不是方法不太对?你们学校要是有心理老师的话,也可以和心理老师谈一谈,关于学习方面,关于专业报考方面.希望我的回答会对你有所帮助.

詹待康19149625589：    学习学不进去怎么办?我高三,心里面真的很难受! -
谈胡类:      ：想学习好要做到以下几点: 1自信,自信是成功的第一秘诀,一个有自信心的人才有勇气去尝试一些他不敢去做的事,才会赢得更多的机会. 2努力,这个说起来容易做起来难,发奋的努力是你学习好最重要的条件,一切事情都需要付出汗水,...

詹待康19149625589：    高三压力好大,却又急燥的学不进去,该怎么办?
谈胡类:      ：自己不要给自己太大的压力,同时想些可以放松自己的法子,不要把自己绷得太紧,先花时间自己好好放松下,然后静下心来去好好想想自己的学习,也可以和好朋友去聊聊,缓解下心情的浮躁

詹待康19149625589：    高三不想学习,烦躁,怎么办 -
谈胡类:      ：一、共情:总也提不起劲学习,一说学习就头疼,让您很惆怅,是吗?二、具体化:具体是怎么个厌学法,怎么表现的?三、探究问题成因,并具体分析:a学习动力不足:孩子的学习目标、学习兴趣和自信心等,这个不是校区的老师能独自把...

詹待康19149625589：    高三了最近很烦学不进去该怎么办?
谈胡类:      ：淡定些,调整好心态,到这个时候都很浮躁,必须克服啦.祝你好运

詹待康19149625589：    高三的我现在很担心,自己学不进去了,每天都很烦躁,真的担心自己高考怎么办,我该怎么办? -
谈胡类:      ：不要过度的焦虑,我也是高三的,还有57天吧.把心放下来,没必要想太多,静下心来.最好是和成绩好的同学在一起多交流交流,或者索性就搬到他们傍边去做,这样可以让他们来带动自己学习.我是这样想的,多想想大学的美好时光就可以作为自己的学习的动力,大学时美好的,人生的一个最自由的阶段.自己在读书,不用担心自己的生活问题,也不用过多的承担自己的责任.扯远了...呵呵...总只补药给自己太多的压力...祝你好运..如果还有什么问题加我

（编辑：qq网友）