红肉与白肉相比哪个更好？

19160191440：金枪鱼红肉和白肉哪个好
庞鸦复 ：答：白肉品质好。1、金枪鱼白肉品质更好是因为白肉金枪鱼的口感更加鲜美，肉质更加细腻，营养成分也更加丰富。2、白肉金枪鱼的肉质呈白色，这是因为其肌肉中含氧量较少，含氧量越少的肉颜色越浅。白肉金枪鱼的脂肪含量也相对较低，更有利于健康饮食。

19160191440：芭乐红肉和白肉哪个好
庞鸦复 ：答：都好吃，看个人的口感习惯了。白肉芭乐的口感脆甜爽口，果肉比较结实。吃起来就像吃苹果一样能发出爽脆的声音。当然，这是在它们都是成熟度一样的情况下来比较的。正因为果肉比较结实，运输起来也就方便多了，能运送到比较远的地区，而且价钱也相对便宜。而红肉芭乐的口感相比白肉芭乐来说更软糯一些，...

19160191440：多吃白肉好呀 还是瘦肉好呀 谢谢啦
庞鸦复 ：答：从营养角度分析，两者各有千秋，关键在于根据不同的情况进行选择，才能使肉产生最大的营养价值。白肉主要成分是脂肪，是一种饱和脂肪酸，可使血中的胆固醇含量增高。成人每天吃白肉，瘦肉各五十克就可以了。食物没有好与不好，在于怎么去食用，合理的搭配，才能吃出来健康。

19160191440：红肉与白肉相比哪个更好?
庞鸦复 ：答：白肉。从影响价值上和健康养生方面来考虑，白肉都更优于红肉。而且白肉富含有丰富的蛋白质等营养物质。

19160191440：.“红肉”与“白肉”相比,哪个更健康一些?
庞鸦复 ：答：禽肉叫做白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高，而白肉肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，脂肪中不饱和脂肪酸含量较高。红肉和白肉对人类慢性病的影响也不一样，最近流行病学研究发现，吃红肉的人群患结肠癌、乳腺癌、冠心病等慢性病的危险性增高，而吃白肉可以降低患这些病的危险性，延长寿命。

19160191440：到底是红肉好还是白肉好
庞鸦复 ：答：白肉好。红肉中含饱和脂肪酸多。摄入过多会增加肥胖和得心血管疾病的危险，饱和脂肪酸摄入过高是导致血中胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高，不利于身体健康。

19160191440：绿肉和白肉哪个效果好
庞鸦复 ：答：答案：绿肉和白肉哪个效果好，肯定是白肉好，白肉脂肪含量较量低能降低心脑血管疾病的发病率，减轻癌症的威胁。也是日常生活中的一种菜品。与红肉相对应，是我们日常生活中最常见的肉类之一。白肉可以包括鸟类(鸡、鸭、鹅、火鸡等)、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物(虾蟹等)或双壳类动物(牡蛎、蛤蜊...

19160191440：红肉和白肉的区别是什么?哪个对人体更由好处?
庞鸦复 ：答：白肉的脂肪含量更低，蛋白质含量更高，而红肉呢，相对于来说，脂肪含量比较高。我是减肥的人，那么最好是多吃白肉，少吃红肉。至于谁更好，其实没有一定的说法，因为健康的人吃两种肉都是没有关系的，而红肉的含铁量更高，同时也有大量的氨基酸，只是不利于减肥的人吃而已 ...

19160191440：红肉和白肉哪个更健康?
庞鸦复 ：答：白肉相对于红肉要更健康一些，研究人员发现，吃红肉最多的那部分人死于癌症、老年痴呆、心脏病、糖尿病、中风、肾病、肝病、肺病等的几率比吃红肉最少的那部分人高26%；与几乎不吃白肉和鱼肉的人相比，常吃白肉和鱼肉则会让人们死于上述几类病的几率降低25%。但是，这一切的前提是“吃红肉多”，也就...

19160191440：网页链接 - 红肉和白肉的区别是什么?哪个对人体更由好处?
庞鸦复 ：答：哺乳动物的肉称为红肉，如牛肉. 猪肉. 羊肉. 等。鸡.鸭. 鹅. 鱼. 虾. 蟹等称为白肉。白肉比红肉对人体相对好一些，但也不可多食，因为肉类属酸性食物，增加体液酸度，最好多吃绿叶蔬菜来中和酸度，因为健康人的体液的pH 7.35...7.45 .呈弱碱性....