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抑郁症的书籍推荐

来源:www.zuowenzhai.com    作者:编辑   日期:2024-06-16
《少有人走的路》《伯恩斯新情绪疗法》《蛤蟆先生去看心理医生》。

《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,它出自杰出的心理医生斯科特·派克。这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

《伯恩斯新情绪疗法》是2010年8月1日由万卷出版公司出版的图书,作者是伯恩斯。该书是大众心理读物,无数读者通过学习和实践书中的方法,战胜了多年顽固不化的情绪问题。

《蛤蟆先生去看心理医生》是英国心理学家罗伯特·戴博德创作的心理学著作,首次出版于1997年。该书借用《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生,讲述了他接受心理咨询的故事。作者通过讲述蛤蟆先生的故事,让读者看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧和理念,也看到了一个标准的心理咨询流程的模板。该书蕴含了丰富而深厚的心理学知识,是一本容易读懂且实用的心理疗愈读物。


18951312696有没有什么好的抑郁症书籍推荐?
怀贝旺答:抑郁症必读的10本经典著作是:《可见的黑暗》、《来日方长》、《普拉斯日记》、《我的抑郁症》、《忧郁》、《门将之死》、《忧郁病,我不怕》、《忧郁病,我不怕》、《干掉抑郁》、《百忧解之邦》。1、《可见的黑暗》1985年,60岁的威廉除了酒精依赖,随后陷入严重的抑郁。选择自刎却奇迹幸存后,...

18951312696求推荐关于精神病类的书籍,有什么推荐吗?
怀贝旺答:小说类:飞越疯人院,揭示了精神病院的复杂现实,让你在文学中体验人性的曲折。心里住着狮子的女孩,讲述躁郁症的故事,揭示内心世界的矛盾与挣扎。24个比利和第五位莎莉,多重人格的探索,挑战我们对自我认知的边界。还有献给阿尔吉侬的花束,带你走进智力障碍者的内心世界。纪实类:被人遗忘的人和摄影集...

18951312696求有关躁郁症的影视或文学作品
怀贝旺答:书有:《疯狂》(推荐,别看书名如此,实质是躁郁症自传)《躁狂抑郁多才俊》(推荐)《我与躁郁症共处的三十年》(一般,不怎么推荐)bbc纪录片:《the secret life of the manic depressive》,没有字幕,电驴可以下载 还有更多的,以后可以短消息共同讨论哈。

18951312696《脱忧郁》,用漫画型式轻松分享忧郁症过来人心得
怀贝旺答:看到律师娘在《我的产后忧郁之路…》一文中提到忧郁症,让我想起《脱忧郁》 这本书。看到律师娘在《我的产后忧郁之路…》一文中提到忧郁症,让我想起《脱忧郁》 这本书。我一开始不能理解《脱忧郁》 封面上那些白色一团一团的是什么,还以为是什么疗愈忧郁之心的吉祥物。看完了整本书,才发现...

18951312696关于抑郁症、躁郁症有哪些书值得推荐?
怀贝旺答:抑郁症、躁郁症确实可以实现自我康复,但是绝对不是你认为的看几本专业书籍可以做到的。1、 教科书,一般人很难看懂。比如国内最权威的教科书是《精神病学》(孙学礼主编)、《心理咨询与心理治疗》,如此教科书是给专业学生学习用的,没有老师的详细讲解,很难看懂。即使看懂了,你也不知道怎么做。另...

18951312696读书|《大自然治好了我的郁症》最好的心理医生,原来一直在我们身边_百 ...
怀贝旺答: 正如亚里士多德所说: 大自然的每一个领域都是美妙绝伦的。如果你还心存怀疑,就来看看这本 《大自然治好了我的抑郁症》 。这本书的作者艾玛·米切尔,她是一位作家、设计师、博物学家和插画家。同时也是一名杂志编辑和自媒体人。然而你相信吗?这样一位卓越而颇有成就的女性,居然长达25年...

18951312696有哪些关于治疗抑郁症的书?
怀贝旺答:1。《我战胜了抑郁症》作者:作者格雷姆·考恩(Graeme Cowan)推荐理由:作者并非心理学专家,而是一位资深的抑郁症患者,曾经4次自杀未遂,他的治愈是一场异常艰难的重生之旅,成功后,他写出了这本《我战胜了抑郁症》,书中收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔等9位国际知名的公众人物走出抑郁...

18951312696男主是抑郁症的小说,有哪些推荐?
怀贝旺答:书名:《婚纱与你》 作者:艾鱼 小短评:温醇大叔×萝莉少女;男女主均为婚纱设计师,身高差30cm,年龄差8岁。女主是极具天赋的婚纱设计师,但因为遭受校园暴力患有抑郁症和社交恐惧症,男主是女主一直以来的偶像。男主刚回国和女主的表哥是很好的朋友,所以自然就也关注些,女主也想克服社恐,就去...

18951312696治疗抑郁症的书籍
怀贝旺答:以下几本治疗抑郁症的书籍介绍给你,让我们一起来了解如何摆脱抑郁症吧! 1、《忧郁的解剖》 作者伯顿是一位学识极为渊博的忧郁症患者。书中用忧郁的笔调剖解了人类的复杂情感,诙谐幽默的情境中,带领读者打开自己的内心世界,捕捉自己的内心体验。治疗忧郁症的世界最重要的著作之一。 2、《走出抑郁症》 抑郁症是...

18951312696适合抑郁症患者精神寄托的书有哪些?
怀贝旺答:首先第一本我要推荐的书就是《情商》。这本书的书名看起来讲的是如何增长情商与如何与人际交往。但当你看到第五及第六章的时候,就有很大的篇幅在讲抑郁者如何去控制自己的思维,如何诊治自己的抑郁症。在看了这本书之后,发现抑郁症患者主要是在忧虑过多的时候,会更偏向于忧伤的事情加重自己的忧虑...


(编辑:贾蒲毅)
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