《蛤蟆先生去看心理医生》（6）

17782607119：《蛤蟆先生去看心理医生》(6)
班和畅 ：答：1、他渐渐获得了一种能力，让他在回忆时不再谴责自己。他能找到事件之间的联系，能客观地去看，而不再感到内疚。2、所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚，在自由中成为真正的自己。他决定要让自己活得更真实一点儿 。阅读记录...

17782607119：《蛤蟆先生去看心理医生》读后感(六)
班和畅 ：答：      獾的意外来访，是让蛤蟆辞去校董的职务，而獾代替蛤蟆做董事。蛤蟆很舍不得，然而，在面对像他父亲那样的老獾，蛤蟆不懂得拒绝，只是寄托于心理咨询师会如何帮助他做选择。老獾的理由是蛤蟆抑郁了，“世界还在继续运转，不会因为你情绪不好就停下来”。    &#...

17782607119：《蛤蟆看心理医生》之六|人格的第三种状态
班和畅 ：答：前边苍鹭医生引导蛤蟆自己理解了儿童自我状态，和父母自我状态。儿童自我状态会分自然型和适应型两种。父母自我状态分为挑剔型和养育型父母。挑剔型父母动不动就指责、焦虑，随时会发脾气，还总会用一个永远达不到的标准去评判别人。养育型父母呢，总会说我是为了你好，我比你更心痛之类的话，这类话总会...

17782607119：2021-09-08《蛤蟆先生去看心理医生》第六章探索童年
班和畅 ：答：第6章——探索童年 孩子是成年人的父亲，我们的很多行为是从童年学来的 【问题引导】001 你回忆往事的时候，常常会想到童年时期什么样的往事呢？这些往事会给你带来什么情绪？童年想到最多的是小学时候的事情。往事带来的大多是喜和乐 002 你童年时期谁对你的影响最大？他/她是一个什么样的人呢？妈...

17782607119：06蛤蟆先生去看心理医生a篇
班和畅 ：答：读蛤蟆先生去看心理医生。1，必须完成的事情，只有靠自己才能完成。2，儿童的基本情感是，快乐与深情，愤怒，悲伤，恐惧。3，想象在一个星球上，只有你和两个巨人，从生活到感情，你都要依赖他们。你要如何与他们相处？如果你是那个巨人，你会如何与这个小子相处？4，成年后，很多行为都是从童年学来的...

17782607119：蛤蟆先生去看心理医生(笔记)
班和畅 ：答：“每次我都会找一件自己擅长的事情去做,我希望别人能看着我说:‘看看蛤蟆,多棒啊! “非常有趣,”苍鹭回答,“但关键是,你能由此学到什么?” 第十三章 人生坐标与心理游戏 某些人、某些事件,在很长的时间里都是怎样影响着他。 看到自己倾向于怎样行事,也看到一个事件是怎样引发另一个事件 找到事件之间的联系,...

17782607119：读书笔记|《蛤蟆先生去看心理医生》
班和畅 ：答：第六章:探索童年 第七章:愤怒的表现 第八章:意外访客 第九章:秘密协议 第十章:午餐聚会 第十一章:蛤蟆先生的选择 第十二章:说出人生故事 第十三章:人生坐标与心理游戏 第十四章:赢了游戏,输了自己 第十五章:最后一次面谈 第十六章:道别与新生 一口气读完了这本最近很火的小书,通俗易懂,不枯燥,用讲故事的...

17782607119：读书笔记 |《蛤蟆先生去看心理医生》
班和畅 ：答：开始时间：2022年1月4日 结束时间：2022年1月5日 蛤蟆先生似乎遇到了什么问题。他不再说说笑笑，而是整天待在乱糟糟的房间里，无精打采。他的朋友们建议他去做心理咨询。第一次咨询：初见咨询师 蛤蟆来到心理咨询的房间，等待着心理咨询师苍鹭的训诫，可什么动静都没有，房间里紧张的气氛使蛤蟆相当不...

17782607119：蛤蟆先生看心理医生
班和畅 ：答：蛤蟆先生这个主人翁原本是英国一本童话书《柳林风声》里的动物主角，作者是一个心理咨询师，他为了方便人们理解，就借用了这么一个动物形象。故事以抑郁的蛤蟆先生为开始，讲述了蛤蟆先生在小伙伴们的帮助下，开启了10次心理咨询的过程，随着每周一次的心理咨询，我们读者也逐渐走入蛤蟆先生和心理咨询师的...

17782607119：(书本分享)《蛤蟆先生去看心理医生》
班和畅 ：答：那蛤蟆先生就登场了,本来是一个爱打扮爱招摇,的一个,蛤蟆,变成了现在已经特别的邋遢,神色黯然的蛤蟆,他患上了抑郁症,那么河鼠和鼹鼠,獾威逼利诱,各种好言相劝。 让蛤蟆先生去看心理医生,蛤蟆,为了取悦,这群朋友。于是就来到了苍鹭医生这里,做心理咨询。 当蛤蟆依蛤蟆先生已经做好准备,正等着苍鹭医生开启一场...